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且行且思 亦行亦思、--------“西部阳光”教师培训心得张海珍教育部出台了新政策，要给教师记学分，在2011——2015中学分不足360分的教师，要吊销其教师资格证此政策的出发点很好：促使教师加强业务学习，更新知识，接纳新的教学技能和教学方法，不断地提高教师的教学水平但学校教师培训的实际情况与之相反：机动教师学分绰绰有余，因其无教学任务，有时间参加培训；一线教师学分少得可怜，因其教学任务重，教学期间学校不让参加培训，自己也没有时间参加培训假期里的培训又少之又少，只是个别教师有机会2014年8月，县教委组织了较大规模的“西部阳光2014文县中学骨干教师培训”，我也很荣幸地参加了此次学习在两天紧张的培训中，我听了很多，记了很多，感触也很多，以下就是我粗浅的认识培训地点设在文县最新最高档的辉腾酒店多功能会议厅，会议厅宽敞雅致，内装中央空调因此，虽外边暑热难挡，但里边凉爽宜人培训时间早上是7:30------11:30，下午是2:00-------5:308月7号上午我准时到达培训地点是，过道里拥满了人，步入会议厅还是人头攒动，心里想：前边一定有空座位，可走到最前面才发现我的想法大错特错了。

前三四排的座位上早已坐满了带着笔记本，正襟危坐想“探宝”的教师只想转身向后走，和同事三人挤两个座位坐，我也顾不得座位的拥挤，满怀期待想听听专家老师的教学模式和教学策略，以及如何进行教研教改的8点整，山东临朐外国语学校的马青青老师向我们讲了《打造高效课堂策略》，这正是我们老师探索多年，想取得真经所以，这堂课所有老师都听得很认真，记笔记也记得很详细马老师提纲挈领地向我们讲了打造高效课堂的策略有以下几点：1.研说教材，引领高效研说教材主要说“说课标”，“说教材”，“说建议”；引领高效分三步走：第一步“推”，运用行政力量强力推进；第二步“动”，就是以“校本研训”为主阵地广泛开展活动；第三步“引领”，就是专家理论引领，骨干示范引领和典型带动引领2.优质课堂，实践高效重点抓课前预习，课内探究，课后延伸，课堂遵循“四环节”流程：（1）自主学习（2）合作探究（3）精讲点拨（4）有效训练课例探究，打磨高效一个优秀的教师不是一朝一夕成长起来，在专业成长的路上，需要不断学习，时常细心研究课例的优劣处，剔除糟泊，汲取精华在教学中慢慢地打磨掉“壳”，闪现出“高效”的内涵马老师的这堂课让我对她肃然起敬，我和她是同龄人，她成为专家教师是她个人奋斗的结果，我默默无闻是我给自己的定位太低，只想教好书，育好学生，从未制定自己的专业成长计划。

她让我汗颜7号下午听了王峰来时讲了《如何讲课》前几年我校也开展过“说课”教研活动，因缺少对说课的意义的认识，也不太清楚说课和上课之间的关系等，所以说课只说教学过程可想而知，类似于“盲人摸象”这种教研活动最终“夭折”王峰老师的这个讲座让我们城中老师如久逢甘露啊她条晰缕清理论联系实际地讲了说课的意义，特点，说课与备课，上课的关系，说课的内容（说教材，说教法，说学法说教学过程），说课的方法和技巧真是“听君一堂课，胜读十年书”，让我们对说课有了全面的了解，对今后开展这一教研活动打下了坚实的基础8号上午听了北京中小学心理学专家朱虹的《幸福人生由心开始》的讲座她的普通话不但标准流畅，而且幽默俏皮，不时为庞大的课堂带来阵阵笑声她的讲座由电影短片导入，接着讲解理论，然后联系生活实际，由浅入深地对我们浮躁的心灵进行一次洗礼幸福的人生由自己的心态来决定：＂送人玫瑰，手留余香＂——人和别人和谐相处是幸福的；敬畏自然，保护自然——人和自然和谐相处是幸福的；追逐梦想，淡看名利——人和自己和谐相处是幸福的每个人要从积极的心理学视角去看人生朱老师为了浅显地说明这个问题，还播放了《美洲羊和跳跳羊》的动画视频动画中的跳跳羊本来活泼开朗，生活的很快乐。

但剃掉了毛之后，变得郁郁寡欢，心事重重，生活的很不快乐老想着小伙伴在嘲笑他的丑陋，怪异高大的美洲羊前去劝慰跳跳羊：毛剃掉了，一定会再长出来，就像太阳，今晚下山，明早还会爬上来于是跳跳羊尝试着乐观地面对生活后才发现：小伙伴还是以前的小伙伴，并没有嘲笑他，天还是以前那个瓦蓝瓦蓝的天，草地还是那个如梦境般的草地，什么都没有变化唯独变化的是自己的心态 8号下午听了两节班主任工作讲座葛秀峰的《用爱心温暖学生，用智慧管理班级》的讲座思维缜密，从她17年的班主任工作经验侃侃而谈，用欲扬先抑的手法先说班主任工作的苦和累，因工作忙让女儿很小时就跟着起早摸黑；再谈班主任工作的重要性和幸福感；接着列出班主任应有的素养，还点名不是每一个老师都能成为一个优秀的班主任的；最后水到渠成地亮出中心：班主任如何管理班级听了她的讲座，一扫我心中的阴霾，不但没感到当班主任的辛苦，还颇有一种自豪感第二节讲座是由一位26岁的年轻女老师讲的，主要谈班主任如何与青春期的孩子沟通，她结合案例，从心理学角度诠释主题两位老师的讲座值得我在今后的班主任工作中好好借鉴学习 紧张的短暂两天培训，让我深刻地反省了自己的工作和学习中的不足之处，打算从一下几个方面改进： 一。

摒除懒惰的心理，树立信心从教21年，教学教研上无建树，主要是懒惰的心理造成的工作中点点滴滴的经验，心得体验，很想把它们记下来，但电视剧的声音会把我吸引过去，朋友约我散步的会让我欣然前往……最终想法也随时间消逝了等自己看到刊物上某位老师写的论文竟然和自己的想法如出一辙时，才悔不当初其次是缺乏自信心造成的农村长大的我，性格上内敛，有事甚至有自卑心理，做事缺乏自信心始终质问自己：我能行吗？通过本学期参加的三次培训学习，我发现专家老师也是由普通老师历练出来的，她们的专业成长与自身的勤奋努力，自信分不开我要勤奋自信起来，将会比现在优秀 二．克服畏难心理，认真钻研教研教改城关中学班额大，工作任务重，好多学校里的工作都要在家里完成比如制定学期工作计划总结，备课等都在晚上回家做，学校里平均每天上三节课外，每周还要参加列会，班会，集体备课，社团活动课，剩下的时间就忙着批阅永远批阅不完的作业，课间还忙着给个别学生做做思想工作因此，我感觉自己学习的时间少之又少，遇上教研教改就有畏难心理，学校领导如何安排，自己按部就班做就行，应付完成了事，几乎没有把教研教改落到实处回头想想，在教研教改上因畏难心理而无作为，反过来不是影响了教学吗？不是让自己变成更忙吗？所以一定要克服畏难心理，认真的钻研教研教改。

三．剔除无效教学，打造高效课堂从教时间长，积累的只是也越多，在讲课时是越讲越能讲，生怕有的地方给学生没讲到通过调查研究发现：老师的讲只让学生掌握10%的知识，学生的做会让他们掌握90%的知识因此，在课堂上一定要学会放手，让学生先学，老师再教老师讲课时遵循“三讲三不讲”原则，“三讲”就是讲重点，讲难点，讲易错点，易混点，易漏点三不讲”及时学生已经学会了的不讲，学生通过自己学习能够学会的不讲，讲了也不会的不讲这样做剔除了无效教学环节，节省了更多时间用在有效教学环节上，实现高效就不在话下了四．杜绝统一要求，建立分层评价机制班级授课制的实行，节省了人力物力资源，让更多人受到了教学同一班级学生年龄相近，心理特点相似，班主任管理班级时容易忽略学生的差异性，统一要求学生，造成师生间的不愉快事件偶有发生一个班70多个学生的学习成绩，智力水平，家庭状况，性格特点，交际情况各不相同管理班级时一定要建立分层评制严爱”优秀生，采用竞争性评价：坚持高标准严要求，促使他们更加严谨，谦虚，不断超越自己博爱”中等生，采用激励性评价：既揭示不足又指明努力方向，促使他们向上宽容”后进生，采用表扬评价：寻找其闪光点，及时肯定他们的进步，培养他们学习的兴趣和自信心。

生命有尽，学海无涯不学习是不会进步的，学习了一定会有进步要想振兴文县教育，以后这类培训越多越好。