胎教方法和注意事项.docx

胎教方法和注意事项很多人一想到胎教，觉得就是多看漂亮图片，将来也生个漂亮的娃娃；或者不要乱发 脾气，要不生下的孩子就会脾气暴躁；再不就是民间流传的禁忌，不能动了胎气，犯了胎神 等等，而根据医学研究，胎教至少应做到以下几点：1、抚摸胎教，父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与 子宫中的胎儿沟通信息这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能 促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快在动作发育的同时，也促进了大脑的发育在 母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行 过训练的要早，出生后肌肉活力较强2、安孕宝胎教仪胎教，安孕宝研发团队通过对 3 万名中国孕妈妈的调研，根据准妈 妈孕产期不同阶段的情况，筛选有选择性、针对性的安孕内容，有效帮助准妈妈解决整个孕 产期所遇到的困扰所有内容都经过安孕宝科技专家团的精挑细选，孕期内容根据准妈妈孕 产期时间让准妈妈分阶段、更系统的、有针对性的学习孕产知识；胎教内容是研发人员依据 胎教的最新理论和成果研发而成，根据胎儿发育不同阶段的特点，分十个维度帮助胎儿大脑 发育，挖掘胎儿的智力潜能。

3、记录日记，准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望， 记下怀孕期间感受的点点滴滴准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过 自省的工夫，从正面得到自我肯定这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后， 将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南4、少吃各种药物，远离辐射，赵女士对自己的体型不是很满意，想通过吃减肥药的 办法来减肥，但不巧的是，此时她已经怀孕了，在不知情的情况下，她吃了一个星期的减肥 药，埋下了“祸根”赵女士在怀孕25 周左右孕期产检时，诊断出双胎中一个胎儿腹裂听 到这个消息后，赵女士非常悲伤，此时她回忆起，自己在怀孕期间也没有注意，每天长时间 使用电脑5、多给宝宝朗诵诗歌， 有些准父母真的为他们的胎宝贝唱歌，因为胎宝贝能够感 受到父母的歌声震动，使他们得到感情及感觉上得到满足这就像营养养分能够满足胎儿身 体的需要一样，可促进他们的精神发育这些父母发现，他们的歌声犹如一种产前免疫，可 为胎宝贝提供重要的记忆印记孩子在出生后，只要一听到父母的歌声就会停止啼哭，安静 下来另外提醒准妈妈们也切忌反复多次或是过早地进行B超检查容易造成额辐射，预防 辐射的7 个实用绝招：1. 别让电器扎堆。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、 电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中2. 勿在电脑身后逗留电脑的摆放位置很重要尽量别让屏幕的背面朝着有人的 地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱可以穿防 护服（防辐射背心或防辐射围裙）防辐射3. 用水吸电磁波室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等 因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水不过，必须是塑料瓶和玻璃 瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水4. 减少待机当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时 可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累5. 及时洗脸洗手电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部 和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因 此在使用后应及时洗脸洗手6. 补充营养电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及 牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素 A 和蛋白质还可多饮茶水， 茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

7. 接别性急在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在响过一两秒后接听充电时则不要接听。