智慧树知到《行为生活方式与健康》2019见面课答案.pdf

见面课：如何减肥 1、1.某男性，41 岁，身高 176cm，体重 165 斤，腰围 125cm，请问他的体重指数 是： A:53.27 B:26.63 C:53.33 D:26.67 E:22.96 正确答案：26.63 2、2、按中国人的体型，当体重指数(BMI)大于下列何者时，称为肥胖： A:18.5 B:22 C:24 D:28 正确答案：28 3、3、单纯性肥胖的首选治疗方法是 A:控制饮食 B:手术疗法 C:控制饮食+运动疗法 D:药物疗法 E:运动疗法 正确答案：控制饮食+运动疗法 4、下列属于有氧运动的是： A:跑步 B:快走 C:举重 D:跳舞 E:骑车 正确答案：跑步,快走,跳舞,骑车 5、机体所需能量的 60%70%来自： A:碳水化合物 B:脂肪 C:糖类 D:蛋白质 E:胆固醇 正确答案：碳水化合物,糖类 6、20 岁的青年人，有氧运动时比较适度的心率(次/分)是： A:90 B:115 C:135 D:160 E:180 正确答案：135,160 见面课：有效预防冠心病 1、下列哪些是引起动脉粥样硬化发生的可控危险因素？ A:年龄 B:遗传 C:血脂异常 D:吸烟 E:高血压 正确答案：血脂异常,吸烟,高血压 2、心绞痛发作时主要有哪些表现？ A:疼痛 B:出冷汗 C:胸闷 D:发热 E:尿量减少 正确答案：疼痛,出冷汗,胸闷 3、血脂代谢异常是冠心病最重要的危险因素，下列哪些脂蛋白增高对机体不利？ A:总胆固醇 B:甘油三酯 C:高密度脂蛋白（HDL-C） D:低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C） E:极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C） 正确答案：总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）,极低密度脂蛋白 胆固醇（VLDL-C） 4、下列哪些行为生活方式与冠心病的发生关系密切？ A:缺乏运动 B:暴饮暴食 C:抽烟 D:酗酒 E:熬夜、过度焦虑 正确答案：缺乏运动,暴饮暴食,抽烟,酗酒,熬夜、过度焦虑 5、在日常生活中冠心病病人应尽量避免 A:情绪激动 B:超负荷运动 C:抽烟酗酒 D:暴饮暴食 E:通风不良、人群聚集的场所 正确答案：情绪激动,超负荷运动,抽烟酗酒,暴饮暴食,通风不良、人群聚集的场 所 6、服用保健品是维持心脏健康的主要基石之一。

A:对 B:错 正确答案：错 7、在日常生活中冠心病病人应尽量避免超负荷运动 A:对 B:错 正确答案：对 8、冠心病病人应保持大便通畅,必要时可考虑使用缓泻剂 A:对 B:错 正确答案：对 见面课：有效预防糖尿病 1、成年人空腹血糖的正常值(mmol/L)是： A:2.03.6 B:3.66.1 C:3.16.9 D:5.07.0 E:6.18.9 正确答案：3.16.9 2、目前绝大部分糖尿病属于： A:1 型糖尿病 B:2 型糖尿病 C:妊娠型糖尿病 D:肥胖型糖尿病 E:其他特殊类型糖尿病 正确答案：2 型糖尿病 3、关于糖尿病的描述错误的是 A:以高血糖为特征 B:可导致心血管、眼、肾脏等多器官长期损伤 C:糖尿病患者都具有“三多一少”的症状 D:胰岛 B 分泌胰岛素不足 E:胰岛素抵抗导致胰岛素利用障碍 正确答案：糖尿病患者都具有“三多一少”的症状 4、糖尿病的诊断标准是 A:空腹血糖6.1mmol/L B:空腹血糖7.0mmol/L C:餐后二小时血糖6.1mmol/L D:餐后二小时血糖7.0mmol/L E:餐后二小时血糖11.1mmol/L 正确答案：空腹血糖7.0mmol/L,餐后二小时血糖11.1mmol/L 5、关于 2 型糖尿病的描述错误的是： A:发病年龄偏低 B:常伴有肥胖 C:不易发现 D:又称胰岛素依赖型糖尿病 E:可以口服降糖药治疗 正确答案：发病年龄偏低,又称胰岛素依赖型糖尿病 见面课：预防恶性肿瘤 1、1、下列哪些表述是正确的 A:吸烟是导致肺癌的首要危险因素 B:20%-60%的癌症与膳食有关 C:高脂高盐低纤维饮食能提高抵抗力，对机体有利 D:N亚硝基化合物与胃癌、食管癌的发生关系密切 E:世界无烟日的设立是为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视 正确答案：吸烟是导致肺癌的首要危险因素,20%-60%的癌症与膳食有关,N亚硝 基化合物与胃癌、 食管癌的发生关系密切,世界无烟日的设立是为了引起国际社会 对烟草危害人类健康的重视 2、肿瘤是通过哪些途径转移的 A:淋巴道转移 B:血液转移 C:种植性转移 D:膨胀性转移 E:非分泌型转移 正确答案：淋巴道转移,血液转移,种植性转移 3、感染幽门螺旋杆菌的途径有 A:生食 B:共餐 C:口对口喂食 D:接吻 E:龋齿 正确答案：生食,共餐,口对口喂食,接吻,龋齿 4、出现下列哪些体征，应警惕乳腺癌的可能 A:触及质硬，边缘不规则，表面欠光滑的肿块 B:出现乳头、乳晕异常如乳头回缩、皮肤瘙痒、糜烂等 C:乳房周期性胀痛 D:腋窝淋巴结肿大 E:乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，似橘子皮样改变 正确答案：触及质硬，边缘不规则，表面欠光滑的肿块,出现乳头、乳晕异常如乳 头回缩、皮肤瘙痒、糜烂等,腋窝淋巴结肿大,乳腺皮肤出现许多小点状凹陷，似 橘子皮样改变 5、下列哪些是癌症的早期“危险信号” A:身体任何部位的肿块 B:久治不愈的干咳、声音嘶哑和痰中带血 C:大便习惯及形状改变或有便血 D:黑痣突然增大或有破溃出血者 E:身体任何部位的非外伤性溃疡，特别是经久不愈的 正确答案：身体任何部位的肿块,久治不愈的干咳、声音嘶哑和痰中带血,大便习 惯及形状改变或有便血,黑痣突然增大或有破溃出血者,身体任何部位的非外伤性 溃疡，特别是经久不愈的 6、手术切除是治疗早期原发性肝癌最有效的方法 A:对 B:错 正确答案：对 7、癌症属于“慢病”是一种生活方式疾病。

A:对 B:错 正确答案：对 8、经常食用腌制、霉变、过热过烫的食物或进食过快是引发食管癌的病因之一 A:对 B:错 正确答案：对 。