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芒种节气养生食谱_芒种可以种什么菜 目录 芒种节气养生食谱 芒种下雨有什么说法 芒种可以种什么菜 芒种节气养生食谱 西红柿炒鸡蛋： [配料]西红柿300克，鸡蛋3个，精盐、味精、白糖个适量 [做法]西红柿洗净切片，鸡蛋大入碗内搅匀 油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗内;炒锅洗净，烧热放油，白糖入锅融化，把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后，将鸡蛋、盐入锅同炒3分钟，放少许味精出锅即可糖尿病人不放白糖) [功效]生津止渴，养心安神 香菇冬瓜球： [配料]香菇、鸡汤、淀粉各适量，冬瓜300克，植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量 [做法]香菇水发、洗净，冬瓜去皮洗净，用钢球勺挖成圆球待遇用，姜洗净切丝 锅内放入适量植物油烧热，下姜丝煸炒出香味，入香菇继续煸炒数分钟后，倒入适量鸡汤煮开后，将冬瓜球下锅烧至熟时，用水淀粉勾芡，翻炒几下放入味精，淋上香油，即可出锅 [功效]补益肠胃，生津除烦 五味枸杞饮： [配方]醋炙五味子5克，枸杞子10克，白糖适量 [做法]五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻，再入白糖，搅匀即可饮入。

[功效]滋肾阴、助肾阳适用于“夏虚”之症，是养生补益的有效之剂 返回目录 芒种下雨有什么说法 从芒种节气开始，就进入到高温多雨的阶段了芒种前后，江淮流域经常会出现一段持续时间较长、阴沉多雨的天气此时，气温升高，雨量增多，空气潮湿，天气异常闷热，器物及衣物等容易发霉，人们就把这段时间称为霉雨季节”又因为此时正值江南梅子黄熟之际，所以又被称为‘‘梅雨天、“梅雨季节梅雨季节”大约会持续一个月，梅雨开始的日子叫入梅’’，梅雨结束的曰子叫“出梅” 按阳历日子算，入梅的日期大致在6月6日~6月16日之间，出梅大致在7月8日~7月19日之间有的年份5月时就会入梅，叫作“早梅雨”，最晚在8月初出梅有的年份梅雨不明显，这种情况叫作空梅”梅雨时间长，雨量就大，就容易造成洪涝灾害;梅雨时间短或出现“空梅，就会导致干旱发生因此，梅雨期到来的早晚，雨期的长短，以及降雨量的多少，对这一地区的农业有直接的影响 芒种节气，如果降雨量多、降雨时间长，那也就是梅雨大，这个时候就要注意洪涝灾害的发生;反之如果梅雨时间短或出现“空梅，这样的年份往往接下来就会出现干旱灾害，而这样对农作物的生长也是不利的。

因此，梅雨期到来的早晚、雨期的长短，以及降雨量的多少，都会对这一地区的农业有直接的影响 当然，不同地区对芒种下雨的说法并不是完全一样的比如贵州地区有（谚语），“芒种不下雨，（夏至）十八河”，指的是芒种如果没有下雨，那么在夏至节气的时候（雨水）多在苏、皖、川、鄂等地区有“芒种夏至天，走路要人牵”的农谚，说的是芒种节气当天降雨了，后面的雨水会很充足在广州则有“芒种夏至是水节，如若无雨是旱天”的说法，芒种夏至节气雨水如果少，那当年就雨水少，后期会出现旱情这是古代劳动人民长期观察之后（经验）的（总结），准确性还是比较高的 返回目录 芒种可以种什么菜 芒种时节气温升高，雨量充足，能够种的蔬菜其实很多，但最好是喜温喜湿作物，推荐种的蔬菜有一下几种： 黄瓜 黄瓜喜爱温暖，一般成长温度为10～32℃，最适宜的温度为20～25℃，并且黄瓜对于土壤湿度的要求很大，但也要注意，黄瓜喜湿但是不耐涝，要及时给黄瓜排涝保证产量 红薯叶 红薯喜温、怕冷，发芽的最低温度为16℃左右，适宜的生长温度为22～30℃，并且对于光照也有很高的要求，一天要日照8～10小时才能使光合作用增强，在适宜的温度下红薯会生长的很快。

番茄 番茄也作为一种喜温性的蔬菜，生长适宜温度在20～25℃左右，需要的土壤湿度达到60～80℃会比较好，而且番茄对于土壤并没有太高的要求，但也需要及时防涝，此外，其叶子还需要病虫防治 返回目录 4 / 4。