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跳绳测试.doc

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  • 卖家[上传人]:小**
  • 文档编号:56904405
  • 上传时间:2018-10-17
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    • 布尔津镇初级中学教案课 题跳绳测试1 课时 授课人课时及授课时间年 月 日教学目标 (学习目标)1、通过跳绳的测验,使我们对学生跳绳的素质有一个比较全面的了解, 同时也使学生对自己的跳绳和身体素质有一个了解,从而为提高学 生的达标成绩作出努力2、学生每人测验一次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次 机会3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解 教学重点测试教学难点测试教学用具卷尺 笔 记录表 秒表教学方法 (学习方法)比赛法教学过程一、课堂常规 1、体育委员整队集合;检查到课学生人数;安排见习生 2、师生相互问好. 3、宣布本堂课学习的内容 二、准备活动 (一)绕操场跑 2 圈慢跑 徒手体操 头部运动 4×8 拍 扩胸运动 4×8 拍 伸展运动 4×8 拍 腹背运动 4×8 拍 正压腿 4×8 拍 扑步压腿 4×8 拍 膝关节运动 4×8 拍 三、基本部分 1、 男生先测验,女生自我练习或活动球类 2、 测验的方法是:按照学生的排队顺序每人测验一次 3、评分标准 得分男生女生备注100175170981701659616315894155150921451409013513087131126备注 (补充)得分男生女生备注8412612081120115781131077510599729994699185668377637166606055505651404945304339203431102523四、结束部分 1 成绩公布 2 课堂小结。

      3 师生道别,宣布下课 板书设计教学反思。

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