河北精典户外路线之南北陀.doc

河北精典户外路线之南北陀陀梁及百草陀是河北五大高峰群之一，位于河北保定阜平，石家庄平山、灵寿与山西五台县间的太行山腹地，南陀海拔 2281 米，北陀海拔 2144 米，两陀南北相望，距离约 10 公里南北陀山体高大、地势复杂、景色多变、植被丰富、动物众多，是河北中南部罕见的动植物王国南北陀地区风光优美在其南北两侧分布着五岳寨、驼梁、天生桥三个国家级风景区，象串在一起的三棵明珠，每年吸引了大量游人前来观光旅游、消夏避暑一、南北陀穿越驼梁——百草驼穿越简称为南北驼穿越，是河北仅次于小五台的又一条经典路线南北陀穿越有多条路线，其中最常走的是跑泉厂路线，这 bn 是 N 条路线中最为轻松的一条路线其次花塔线也是驴子常走的一条穿越路线1、跑泉厂 1 线：出行路线：中台山-南陀-材林里-跑泉厂-化虎石-辽道背--北陀-天生桥-朱家营(或辽道背-瓦窑)难 度：★★强 度：★★☆冒险指数：★ 风景指数：★★☆原始指数：★★垂直升高：近 900 米、累计爬升: 约 1900 米徒步距离：40 余公里穿越时间：15 小时（2－3 天）线路点评：南北陀绝对高度不大，垂直落差约 1000 米左右。

但因南北陀其实是相对独立的两座山峰，所以南北陀穿越实际是两座山的穿越，这意味着南北陀穿越要两上两下，故此还是有一定强度的，此线路也可两天完成，若是两日完成穿越的话其强度应略大小五台单台登顶，而三天完成的话则轻松的多此线路的缺点是两陀之间路段的风光很平淡甚至有些枯燥1、跑泉厂 2 线：出行路线：中台山-南陀-材林里-跑泉厂-山脊-北陀-辽道背-瓦窑（或北陀-天生桥）难 度：★★☆强 度：★★☆冒险指数：★★☆风景指数：★★★原始指数：★★☆垂直升高：近 900 米、累计爬升: 约 1900 米徒步距离：40 余公里穿越时间：16 小时（2－3 天）线路点评：这条线路前半程与 1 线相同，自跑泉厂村东转走山脊，此山脊是河北山西两省的分界，这段路线是跑泉厂和花塔老乡上北陀常走的路线，走在这条路线上你可以真正的一脚跨两省沿途是一座又一座山包，眼前是大片的桦林和亚高山草甸，而两侧风格各异的山谷风光也是一道很不错的风景线2、花塔线：出行线路：中台山-南陀-运木沟-花塔-北沟（或山脊）-北陀-辽道背-瓦窑（或北陀-天生桥-朱家营）难 度：★★★☆ 强 度：★★★ 冒险指数：★★★ 风景指数：★★★ 原始指数：★★★★垂直升高：900 米、累计爬升: 约 2200 米徒步距离：40 多公里穿越时间：20 小时或更多（3 天）线路点评：这条线路强度比路泉厂线大不少，原因一是花塔海拔比跑泉厂低 300 米，二是此路线比跑泉厂路线荒凉许多，尤其是北沟上山脊一段根本无路可走，即使是有向导带路，密密的灌木也会让人多付出许多体力。

也正因为此线更原始，因此更富挑战性，风光也更优美不过运木沟现在正在开发，那时这条线的趣味会减少不少3、羊道线出行路线：中台山-南陀-秋卜潭沟-羊道-二王庄-北陀-天生桥-朱家营（或辽道背-瓦窑）难 度：★★★★☆强 度：★★★☆冒险指数：★★★☆风景指数：★★★原始指数：★★★★垂直升高：近 900 米、累计爬升: 约 2400 米徒步距离：45 公里穿越时间：24 小时或更多（3 天）线路点评：此线是南北陀穿越路程较远、难度最大的线路，其强度难度比花塔线又大不少，原因一是羊道海拔比花塔更低且羊道到二王庄间还要翻一道梁，二是此路线与花塔北沟上北陀路线荒凉度、危险度一样但这样的路更长，尤其是二王庄上山脊一段根本无路可走，即使是有向导带路，密密的灌木也会让人多付出许多体力也正因为此线更原始，因此更富挑战性此外此线路二王庄至北陀段无水可补，行走时还要自己背水、负重也较大，除距离较短外累计爬升与小五台五台连穿相差不远4、旧营线：出行路线：中台山-南陀-芦芽沟-旧营-香炉石-北陀-天生桥-朱家营（或辽道背-瓦窑）难 度：★★★☆强 度：★★★☆冒险指数：★★ 风景指数：★★★☆ 原始指数：★★★垂直升高：近 900 米、累计爬升: 约 2400 米徒步距离：约 70 公里穿越时间：26 小时或更多（3 天）线路点评：此线是南北陀穿越路程最远的线路，除不用大量背水、负重较优轻外其路线长度、累计爬升与小五台五台连穿相差不远。

但个人认为在已走过的南北陀穿越路线中也是风光最美的线路：视线开阔的山脊、幽深的峡谷、遮天蔽日的松林、潺潺的溪流、不时出现的一道道飞瀑，还有一个个碧玉般的水潭、成片的梯田、座座被废弃的村庄，总之户外该有的要素差不多都可以在这条线路上看到此线路与羊道线相比唯一的不足是原始度稍差一些，但香炉石上北陀段很容易走错路二、南陀地区单陀穿越除南北陀连穿外，南北陀又各有数条两日穿单陀路线，其强度一般在两星至三星间其中南陀驴友走的较多，除前边已提到的中台山、材林里、运木沟等线路外，较常走的线路还有要关石-寨倾-南陀-陀梁景区-前大地线（或南陀-五岳寨景区线）1、魏家湾-芦芽沟上南陀难 度：★★★强 度：★★★冒险指数：★★☆ 风景指数：★★★原始指数：★★★垂直升高：1400 米、累计爬升: 1600 米徒步距离：18 公里穿越时间：7 小时------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2、要关石（漫山）上南陀：难 度：★★★ 强 度：★★★冒险指数：★★ 风景指数：★★☆ 原始指数：★★★垂直升高：1400 米、累计爬升: 1600 米徒步距离：15 公里穿越时间：6.5 小时------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3、运木沟上南陀：难 度：★★☆ 强 度：★★☆冒险指数：★★ 风景指数：★★★原始指数：★★★垂直升高：1000 米、累计爬升: 1000 米徒步距离：12 公里穿越时间：6 小时------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------4、中台山上南陀：难 度：★★强 度：★★冒险指数：★★ 风景指数：★★☆ 原始指数：★★☆垂直升高：1000 米、累计爬升: 1000 米徒步距离：10 公里穿越时间：4 小时-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------5、跑泉厂上南陀难 度：★☆ 强 度：★★冒险指数：★ 风景指数：★★原始指数：★★垂直升高：700 米、累计爬升: 700 米徒步距离：10 公里穿越时间：4 小时-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------6、秋卜潭上南陀难 度：★★★★强 度：★★★冒险指数：★★★☆风景指数：★★★原始指数：★★★★垂直升高：1000 米、累计爬升: 1200 米徒步距离：14 公里穿越时间：7 小时除以上路线外还有陀梁景区、五岳寨景区等线路，因是成熟景区不作介绍。

可在下山时选择三、北陀地区单陀穿越北陀又叫百草陀，百草陀海拔虽比南陀略低，但山势更峥嵘，地型更为险峻，天生桥景区的九级飞瀑就是一个明证由于种种原因，单独进行北陀穿越的驴友较少，但北陀同样也有数条穿越路线1、跑泉厂－山脊上北陀难 度：★★ 强 度：★★☆冒险指数：★★ 风景指数：★★★ 原始指数：★★★垂直升高：700 米累计爬升: 900 米徒步距离：约 12 公里穿越时间：5 小时-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2、花塔北沟上北陀难 度：★★★☆ 强 度：★★★ 冒险指数：★★★ 风景指数：★★★ 原始指数：★★★★垂直升高：1000 米、累计爬升: 1200 米徒步距离：15 公里穿越时间：8 小时-----------------------------------------------------------------------------。