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运动解剖学教案模板（共6篇） 第1篇：运动解剖学教案12物质代谢第十二课时 人体运动的物质代谢结构教学目的和要求：1.了解消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统的器官名称； 2.了解消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统的主要组成和功能；3.了解体育运动对消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统的影响着重难点：1.消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统的器官名称； 2.体育运动对消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统的影响教学方法：讲解法和多媒体教学法相结合 教学时数：2 教学过程：第三篇 人体运动的物质代谢结构物质代谢是指机体从外界摄取营养物质，经消化、吸收和利用，改变为自身的组成的成分，同时将代谢产物排出体外的过程人体运动的物质代谢结构主要包含消化系统、呼吸系统、泌尿系统和脉管系统 第四章 消化系统一、消化系统的组成和功能消化系统由消化管和消化腺组成消化管是一条很长的管道，包含口腔、咽、食管、胃、小 肠、大肠消化腺包含唾液腺、肝脏、胰腺及分布于消化管壁的小腺体，如胃腺、肠腺等二、消化管消化管由口腔、咽、食管、胃、小肠和大肠组成三、消化腺消化腺由大消化腺和小消化腺组成小消化腺分布于各段消化管壁内，如食管腺、胃腺、肠腺等。

大消化腺包含口腔腺、肝和胰四、体育锻炼对消化系统的影响适宜的体育运动对推动消化系统的发展具有良好的作用；反之，会带来不良影响 经常从事体育运动，可增加人体能量物质的消耗反射性地提高了了胃肠的消化和吸收机能 体育运动时，由于膈肌的大幅度升降活动，对胃肠起推拿作用，也能增强胃的消化功能 因运动时间部署不当，会影响胃肠的消化和吸收功能如饭后激烈运动，由于血液重新分配，对消化腺的分泌活动和胃肠的蠕动发生影响，从而影响到胃肠的消化和吸收 第五章 呼吸系统人在生命活动过程中必需一直地从外界环境中摄取氧气，并一直地将代谢过程 中发生的二氧化碳排出体外这种吸入氧和排出二氧化碳的过程称为呼吸呼吸是在呼吸系统和血液循环系统密切配合下实现的呼吸系统由传送气体的呼吸道和执行气体交换的肺所组成呼吸道包 括鼻、咽、喉、气管、支气管等器官呼吸系统的主要功能是交换气体，此处还兼具嗅觉和发声一、呼吸道呼吸道由鼻、咽、喉、气管和支气管组成通常将鼻、咽、喉称为上呼吸道，喉以下局部称为下呼吸道二、肺肺位于胸腔之内，膈肌之上，纵隔两侧，分为左肺和右肺左肺有一条斜裂（叶间裂），将其分为上叶和下叶右肺有一条斜裂和一条水平裂，将其分为上叶、中叶和下叶。

三、体育运动对呼吸系统的影响长期从事体育锻炼后，呼吸器官构造和机能都会发生良好的变更有训练的人胸廓骨和呼吸肌都得到良好发展，呼吸肌的机能得到提高了，因此胸围加大，呼吸深度加深，宁静时呼吸频率降低由于膈肌的收缩和放松能力提高了，肺活量也增大，尤其游泳和划 船等项目肺活量增大更为显著随着训练水平的提高了，肺通气量也相应增大，有训练的运动员，肺通气量可以达到120-140公升，最大氧吸收量（即氧极限）可达６公升左右而未受训 练的人只有2-3公升，这说明组织对氧的利用率提高了了同时，有训练的人呼吸机能高度发达，呼吸和运动的协调配合很好在定量工作时，呼吸机能表示出节省化现象，能够较长时间坚持工作能力不下降，并具有很大的机能储备力，能够适应和满足较强烈的运动对呼吸系统的要求大强度和过度训练可导致肺的呼吸机能下降 第六章 泌尿系统生命活动的主要表示是新陈代谢，在代谢过程中必需排除体内多余的水分、矿物质和某些代谢产物，以维持机体体液的恒定和酸碱平衡这一生命活动过程主要靠泌尿系统来实现泌尿系统由肾、输尿管、膀胱、尿道组成肾是泌尿器官，其余是排尿器官一、泌尿系统概述泌尿系统由肾、输尿管、膀胱和尿道组成其中肾是产尿的器管；输尿管是将尿液导入膀胱的管道；膀胱是暂时贮存尿液的器官；尿道是将尿液 排出体外的管道。

泌尿系统的主要功能是生成和排出尿液，排泄体内代谢发生的废物二、肾肾为成对的实质性器官，形似蚕豆，红褐色而脆，每侧肾重约１２０－１５０克肾位于腹后壁的腹膜外脊柱两旁，在第１１胸椎至第３腰椎之间，左高右低，相差半次椎体三、尿液排出管道尿液排出管道包含输尿管、膀胱和尿道四、体育运动对泌尿系统的影响体育运动对泌尿系统的影响较为明显，主要表示在对肾脏的影响 第七章 脉管系统一、心血管系统的组成和功能心血管系统是由心脏、动脉、毛细血管和静脉组成心脏是连接动脉和静脉的枢钮，是心血管系统的“动力泵”，并且具有重要的内分泌功能心脏有节律地收缩和舒张，不停地将血 液由动脉射出，由静脉吸入，保障血液在心血管内连续一直地做定向流动动脉是运血离心的管道，静脉是引导血液回心的血管，毛细血管是连接动、静脉末梢间的管道在神经体液 调节下，血液沿心血管系统循环不息二、血液循环的路径血液由心室射出，经动脉、毛细血管、静脉再回心，如此循环不止根据其具体循环途径不同，可分为体循环和肺循环，两种循环同步进行（一）体循环（又称大循环）由左心室射血入主动脉，经各级动脉分支最后送到身体各部的毛细血管血液通过毛细血管壁和其周围的组织细胞进行物质和气体交换后，经各级静脉最后经上、下腔静脉流回右心房。

体循环的特点是路径长，流经范围广，以动脉血滋养全身各部器官，又将其代谢产物经静脉运回心脏（二）肺循环（又称小循环）由右心室射血入肺动脉，经肺门入肺，再经各级分支进入肺泡 周围的毛细血管网，通过毛细血管壁和肺泡壁，血液和肺泡内的空气进行气体交换，排出二 氧化碳，吸入氧气，最后血液经肺静脉出肺，进入左心房肺循环的特点是路径短，只通过肺，使静脉血变成含氧丰富的动脉血三、淋巴系统淋巴系统是心血管系统的一次辅助结构心血管系统和淋巴系统合称脉管系统淋巴系统由各级淋巴管道、淋巴器管和散在的淋巴组织构成淋巴系统内流动着无色透明的淋巴（液）当血液经动脉运行到毛细血管时，局部液体经毛细血管滤出，进入组织间隙，形成组织液组织液和组织进行物质交换后，大局部被毛细血管吸收入静脉，小局部含水和大分子物质的组织液进入毛细淋巴管成为淋巴（液）淋巴沿淋巴管向心流动并经诸多淋巴结的过滤，最后注入静脉因此，从体循环的角度来看，淋巴管可视为静脉系的辅助局部而各种淋巴器管 还具有发生淋巴细胞、滤过淋巴和发生抗体等功能，故又是体内重要的防御装置四、体育锻炼对心血管系统的影响（一）对心脏的影响1、对心脏宏观结构的影响长期坚强适宜的体育锻炼或训练，可使心脏的重量和体积增大。

一般人心脏的重量约300g，而运动员的心脏可达400-500g不同项目运动员心脏肥大类型各异,一般耐力项目运动员心脏为离心性肥大，以心腔扩大为主并伴有心壁增厚；力量项目运动员心脏为向心性肥大并以心壁增厚为主运动员心脏增大而导致其机能改变主要表示为：宁静时运动员心率减慢，尤其耐力项目运动员心率可在30次/分左右，浮现窦性心动过缓，心脏每搏量增大，心输出量变更不大运动时心力储备充分动员，心率增快，心输出量可达4213升/分停止运动后，运动员心脏结构和功能的适应性改变逐步消失2、对心脏微观结构的影响心脏主要由心肌组织构成，心肌组织是由实质成份（心肌细胞）和间质成份（心肌胶原纤维及毛细血管等结构）组成运动对心脏微观结构的影响包含对心脏实质成分和间质成分两次方面对心脏实质成分的影响：运动训练可导致心肌细胞体积增大，直径增粗，其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多，这种由于适应运动训练需要的高功能、大储备而发生的心脏肥大，称为功能性肥大或称为“运动员心脏”对心脏间质成分的影响：运动训练对心肌胶原结构重塑和心肌舒/缩功能之间的关系密切，心肌胶原在运动性心脏重塑过程中具有重要的地位和作用运动训练可使心肌组织中毛细血管数量增多，心脏真毛细血管出现大量吻合，弯曲度增大，心肌窦样管扩张，心肌毛细血管内皮和心腔心内膜内皮发生适应性改变，心肌的微循环功能改进。

3、对心脏内分泌及其调节功能的影响心脏具有丰富的内分泌、旁分泌和自分泌功能，是机体内重要的内分泌器官,可以分泌多种心源性激素和生物活性物质,起到局部和循环内分泌的作用，包含发生心源性激素（如心钠素、肾素—血管紧张素、抗心律失常肽、内源性洋地黄素和心肌生长因子等）、内皮细胞源性激素（如内皮素、内皮舒张因子、血小板活化因子和血小板生长因子等）和心脏神经递质—心血管调节肽（如儿茶酚胺、乙酰胆碱、神经肽酪氨酸、降钙素基因相关肽、血管活性肠肽等）长期体育锻炼或训练使心肌的内分泌功能增强二）、对血管的影响运动对血管的影响主要包含对血管形态结构和功能两次方面的影响1、对血管内皮细胞形态结构和功能的影响不同强度运动对血管内皮细胞形态变更具有不同水平的影响一般运动负荷导致血管内皮细胞呈流畅梭形，其排列方向和血流方向一致，血管内皮的排布更符合流体力学原理，梭形的内皮细胞顺着血流的方向呈流线型分布运动超负荷可导致血管内皮细胞过度拉伸,次别内皮细胞损伤,内皮细胞的界面分割功能和内分泌功能受损，红细胞及血小板出现聚集粘附现象2、对血管平滑肌细胞形态结构和功能的影响不同强度运动可导致动脉管壁中膜增厚，弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增强，搏动有力，有利于血液流动；长期过度训练可造成动脉管壁中膜过度增厚，平滑肌过度增生，血管壁的弹性降低，可出现运动性高血压现象以及运动性心血管和脑血管意外的发生。

3、对微循环血管形态结构和功能的影响体育运动可以使冠状血管扩张，刺激小动脉和侧枝血管增生；改变冠状血管平滑肌细胞的钙调控，诱使冠脉转运能力的提高了三）、体育运动对淋巴系统的影响关于运动训练对免疫系统及其功能的影响大致可以归纳为以下两方面:急性短时中等强度运动激活免疫系统并提高了免疫功能；长时间的耐力运动或长期的加强性训练则抑制免疫功能 第2篇：运动解剖学教案7运动上肢的肌肉(上)第七课时 运动上肢的肌肉（上）教学目的和要求：1.了解上肢肌肉的分类和名称； 2.了解运动上肢主要环节的肌肉名称； 3.了解大块肌肉的位置和功能着重难点：1.运动上肢主要环节的肌肉名称； 2.大块肌肉的位置和功能教学方法：讲解法和多媒体教学法相结合 教学时数：2 教学过程：运动上肢的肌肉一、运动肩带的肌群（一）上提肩带的肌群有斜方肌上部、菱形肌和提肩胛肌该群肌近固定收缩时，使肩带上提，如做耸肩动作等在远固定收缩时，能使头和脊柱侧屈、回旋、伸，如做抬头、转头等动作1、斜方肌（见后缩肩带的肌群）2、菱形肌（见后缩肩带的肌群）3、提肩胛肌：起于上位四次颈椎的横突，肌纤维向后外下方，止于肩胛骨内侧角机能：近固定收缩时，使肩胛骨上提和下回旋；远固定时，单侧收缩使颈（带动头部）向同侧侧屈和转动，双侧收缩使颈部伸直。

向上提拉杠铃并耸肩，可发展该群肌力二）下降肩带的肌群有斜方肌下部、前锯肌下部和胸小肌等该肌群在近固定收缩时，使肩胛骨下降，如做沉肩动作等；在远固定收缩时，能提肋助吸气1、斜方肌（见后缩肩带的肌群）2、前锯肌（见前伸肩带的肌群）3、胸小肌：起于第3—5肋骨的前面，纤维向外后上方行，止于肩胛骨喙突机能：近固定收缩时，拉力方向朝内前下方，其旋转分力使肩胛骨前伸和下回旋；远固定收缩时，拉力方向朝外后上方，能提肋助吸气 (三)使肩带后缩的肌群有斜方肌,菱形肌等.该群肌在近固定收缩时,可使肩胛骨脊柱缘向脊柱靠拢,如做扩胸和飞鸟展翅等练；在远固定时,单侧收缩使脊柱侧屈和回旋,双侧收。