行动成功李践老师经典课程时间管理课件1.ppt

版权所有 北京春风训练时间是什么？时间是什么？l是生命l是财富l是资源l是人生最大的资本时间的特性时间的特性l不可增减l不可缺少l不可贮存l不可替代时间——可以管理！浪费时间的原因浪费时间的原因1、缺乏明确的目标2、拖延3、缺乏优先顺序，抓不到重点4、专注细节，事必躬亲5、做事有头无尾浪费时间的原因浪费时间的原因6、缺乏条理与整洁，找东西7、不懂授权8、不会拒绝别人的请求9、盲目行动10、简单的事情复杂化11、懒惰12、消极思考客观方面浪费时间的原因客观方面浪费时间的原因a.上级领导浪费时间（开会、、不懂授权、组织官僚、制度呆板） b.工作系统浪费时间 （访客、官样文章、员工离职等）c.生活条件浪费时间（通讯、环境、交通、朋友闲聊、家 住郊区等）每个人的时间都是有价值的例：工作时间举例（（以以20042004年有效工作日年有效工作日261261天计）天计）（（每天有效工作每天有效工作8 8小时计）小时计）例：时间价值举例（（以以20042004年全年年全年365365天计）天计）（（每天每小时的价值）每天每小时的价值）时间分配Ø工作圆饼图（主要工作重点与时间分配） ——每一位顶尖成功者首先是顶尖的时间管理者一、要认清自己的使命二、要预先规划时间（每 日、每周、每月、每年）三、设定明确的目标l目标要明确l要量化l要有挑战l长短结合l要有时限四、分清轻重缓急，抓住重点 —— 二八定律 —— ABCD法则五、马上行动——杜绝拖延六、珍惜今天，当日事当日毕七、第一次做好，追求零缺点工作八、养成整洁和条理的习惯•拿东西养成哪里拿，哪里放的习惯•把同样、同类、同时使用的东西放在一起•把东西上编号贴上字条•把所有的钥匙集中保管•设立一套高效的处理文件系统•做事应尽量简化九、养成快速的节奏感 ——快速的行动 ——快速的思考 ——快速的处理工作十、不要让人浪费你的时间 ——要敢于拒绝 ——要有紧迫感十一、记录每一天做的每一件事的时间 ——使用“成功日志”十二、善用零碎的时间 ——如何应用上下班中 途时间如何应用等待的时间十三、复杂问题简单化 简单问题条理化业余时间的管理业余时间的管理业余时间管理业余时间管理一、睡眠——利用白天瞬间睡眠——培养随时随地入睡的能力——注重睡眠质量，不注重长短——良好的睡眠环境与条件——心理训练，自我暗示与身心放松二、学习——向成功者学习成功的方法——一天一小时可以创建奇迹——参加研习会——长期与短期的学习，并养成 终生学习的习惯——高效的阅读业余时间管理业余时间管理如何高效的阅读—— 明确阅读的目的—— 综观全貌—— 掠读、跳读、找关键词读—— 带笔记本，归纳总结写出重点业余时间管理业余时间管理三、娱乐——选择对身心健康的活动——选择具有创造性的活动——要干就要达到一定水平——要适度业余时间管理业余时间管理四、提升精力 —— 按时睡觉和起床 —— 少食多餐，每天5-6餐 —— 每天吃早餐 —— 每天喝48-64盎司水 —— 工作90分钟短暂活动一下 —— 每天进行身体锻炼 —— 每星期2次力量训练 —— 做自己喜欢的事业余时间管理业余时间管理五、家庭生活 —— 每天保持积极的心态 —— 建立良好的人际关系 —— 要花时间与家人在一起 —— 丰富多彩的生活方式业余时间管理业余时间管理领导人的领导人的 ——一个会管理自己时间的人才是自己生活的主人一、结果导向 策略优先 行动快速领导人的领导人的二、要求工作时，就必须要求时限 ——下属只做你要求检查的事领导人的领导人的三、善于授权•尽量及时的授权•明确分配工作，必须了解下属的能力与才干，“做什么？”，而非“怎样去做”•要授予权利，说明目标与期望•要评估、检查•注重结果•不能重复授权•由简至繁循序渐进向下授权•出现困难时，要帮助寻找解决困难的方法•不能姑息“倒授权”的行为•你仍然要承担责任领导人的领导人的四、带着解决方案说问题领导人的领导人的五、减少会议•自问这个会议非开不可吗？•确保会议目的要集思广义•提前将议程发到与会者，明确时间计划•控制会议局面，总结纪要•尽量推掉你无关的会议领导人的领导人的六、别接烫手的山芋 ——做自己该做的事领导人的领导人的七、精兵简政 简化流程领导人的领导人的所谓时间管理所谓时间管理 就是用最短的时间达成最多的目标，实现均衡的人生。

 金钱用完了，还可获取，而时间用完了，生命即结束了 其实，时间管理，就是你自己生命的管理！。