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初中篮球队训练工作总结2013-11-23 字数: 845 阅读: 199我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果具体操作如下：一、一个中心以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会二、两套准备知己知彼，百战不殆但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守三、三线进攻进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。

四、四个注意事项每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：⒈ 随时注意接球，完成区域战术衔接⒉ 随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻⒊ 随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务⒋ 随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。