青少年吸烟的危害课件.ppt

青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟危害健康吸烟危害健康青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 目前全世界约有目前全世界约有11亿吸烟者，其中亿吸烟者，其中70％以上的烟民分布在发展中国家％以上的烟民分布在发展中国家全球约有全球约有47％的男性和％的男性和12％的女性％的女性吸烟，每天还有吸烟，每天还有8至至10万年轻人成为万年轻人成为长期烟民，中国是全球最大的烟草长期烟民，中国是全球最大的烟草生产和消费国生产和消费国,中国每天有中国每天有2000人因人因吸烟而死亡吸烟而死亡. 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 尼古丁尼古丁 焦油焦油 一氧化氮一氧化氮 氢氰酸氢氰酸 一氧化氮一氧化氮 丙烯醛丙烯醛 香烟的构成香烟的构成青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟容易引起哪些疾病？吸烟容易引起哪些疾病？ 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上 烟烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10余余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。

化碳 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 人体正常的大脑和因吸烟引起中风的大脑比较图人体正常的大脑和因吸烟引起中风的大脑比较图青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 经世界卫生组织研究，表示吸烟能引发人经世界卫生组织研究，表示吸烟能引发人体中风中风患者大多是由于血拴堵塞了通体中风中风患者大多是由于血拴堵塞了通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供应，往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供应，造成部分脑细胞死亡造成部分脑细胞死亡青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸吸烟烟的的其其它它危危害害 1000￥￥青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟引起其它的危害主要有•引起火灾引起火灾 •会传染疾病会传染疾病 •会浪费金钱会浪费金钱•对破坏环境对破坏环境青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害是否更大青少年吸烟的危害是否更大 •青少年正处在身体发育时期，各器官组织比较娇青少年正处在身体发育时期，各器官组织比较娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的抵抗嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的抵抗力较差，对疾病的易感性较强，因此，青少年吸力较差，对疾病的易感性较强，因此，青少年吸烟对身体危害更大烟对身体危害更大。

•青少年正处在学习的重要时期青少年正处在学习的重要时期,吸烟的行为吸烟的行为往往会引起学习的退步往往会引起学习的退步.•青少年吸烟的会浪费金钱青少年吸烟的会浪费金钱.青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟有哪些大的危害？为什么还有那么多人在吸烟呢！ •吸烟会上瘾，让人产生依赖•有部分人青少年认为吸烟很酷，很帅有男子汉气慨产生错误的思想 •青少年对吸烟的危害了解不深•长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一个恒定的水平，机体已适应，一下降，反而不适•劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌，增加人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感,造成了假象•有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯，却误认为吸烟有好处吸烟有好处 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 请设计一个预防青少年吸烟的方案！ 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 预防青少年吸烟的方案预防青少年吸烟的方案•首先要充分认识吸烟的危害，激发自身戒首先要充分认识吸烟的危害，激发自身戒烟的心理需要烟的心理需要 •树立正确的价值观，纠正对吸烟问题认识树立正确的价值观，纠正对吸烟问题认识上的偏颇改变与吸烟有关的价值观念，上的偏颇。

改变与吸烟有关的价值观念，使吸烟的中学生感到吸烟有损于中学生的使吸烟的中学生感到吸烟有损于中学生的纯真形象纯真形象 •远离香烟远离香烟,自已不要吸烟自已不要吸烟.也要告诉身边的同也要告诉身边的同学不要吸烟学不要吸烟 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，在在香烟香烟与与健康健康之间要选择健康让我们周围的空气变得清新之间要选择健康让我们周围的空气变得清新起来吸烟起来吸烟“有百害而无一利有百害而无一利”，影响健康，缩短寿命影响健康，缩短寿命请大家自觉起来，千万不要吸烟！请大家自觉起来，千万不要吸烟！ 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟是酷、帅、有型的表现吗！！ 民间有许多关于吸烟的不实谬论民间有许多关于吸烟的不实谬论…… 事实上事实上……青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟总体代价：吸烟总体代价： 花费了金钱！花费了金钱！ 破坏了形象！破坏了形象！ 牺牲了健康！牺牲了健康！青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 从健康角度讲青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 从形象角度看青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 了解吸烟当前状况（一）全球状况：（一）全球状况： 1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一，、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一，WHO称烟草是对人类健康的最大威胁，是严称烟草是对人类健康的最大威胁，是严重威胁人类生命的重威胁人类生命的20世纪瘟疫。

吸烟杀死世纪瘟疫吸烟杀死1/3吸烟者，其中吸烟者，其中1/2为中年人为中年人 2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者（（儿童、妇女儿童、妇女）成为被动吸烟者成为被动吸烟者 3、、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致死测算：目前全世界每年因吸烟导致死亡的人数达亡的人数达300万，预计到万，预计到2025年将增加至年将增加至1000万，其中万，其中700万死亡将在发展中国家万死亡将在发展中国家 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 4、、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二指出，烟草是造成人类死亡的第二大原因大约有一半吸烟者（大原因大约有一半吸烟者（全球约全球约6.5 6.5 亿人亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病每）最终会死于吸烟所导致的疾病每年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟而死亡5、、被动吸烟增加多种被动吸烟增加多种癌症癌症的患病率，引发成的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病无论是单纯性还是混合性的通风器或病无论是单纯性还是混合性的通风器或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降低到安全水平。

只有完全无烟的环境才能更到安全水平只有完全无烟的环境才能更好地保护人们免受被动吸烟的危害吸烟好地保护人们免受被动吸烟的危害吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又和被动吸烟是人类健康所面临的最大但又是可以预防的危险因素是可以预防的危险因素青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日”•2008年年5月月31日，是世界卫生组织发起的第日，是世界卫生组织发起的第二十一二十一个世界无烟日个世界无烟日•国家卫生部、全国爱国卫生国家卫生部、全国爱国卫生运动运动委员会近委员会近日通知要求开展第二十一个世界无烟日活日通知要求开展第二十一个世界无烟日活动• 我们要做我们要做•口号是口号是“ “无烟青少年无烟青少年无烟青少年无烟青少年” ”“禁止烟草广告和促销禁止烟草广告和促销禁止烟草广告和促销禁止烟草广告和促销, ,确保无烟青春好年华确保无烟青春好年华确保无烟青春好年华确保无烟青春好年华”青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 （二）中国状况： 中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟中国是世界上最大的烟草生产国和最大的烟草消耗国有超过草消耗国有超过66%的男性吸烟，总吸烟人口的男性吸烟，总吸烟人口为为3.2亿。

占全世界吸烟人口的亿占全世界吸烟人口的1/3，且每年以，且每年以2%的速度递增中国每年有的速度递增中国每年有80万人死于因吸烟万人死于因吸烟引起的疾病，到下世纪中叶，中国每年会有引起的疾病，到下世纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡万人死于与吸烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的总数的13%烟草烟草青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 您知道吗您知道吗? ?◆◆ 中国是中国是–世界上最大的烟草生产国世界上最大的烟草生产国 (七大生产国总和七大生产国总和) )–世界上最大的烟草消费国世界上最大的烟草消费国 (全球全球1/3)1/3)–世界上最大的烟草受害国世界上最大的烟草受害国 (全球烟民全球烟民1/3)1/3)◆ ◆ 烟草的控制是烟草的控制是–世界上最可控制的公共卫生问题世界上最可控制的公共卫生问题–世界上最有效益的公共卫生干预世界上最有效益的公共卫生干预–世界上最小投入最大回报的公共卫生干预世界上最小投入最大回报的公共卫生干预青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 可怕的是可怕的是: :•19971997年年: :全国调查全国调查1515到到1919岁的青少年，岁的青少年，吸烟率为吸烟率为13.5%13.5%，尝试过吸烟的占，尝试过吸烟的占27.3%27.3%。

•广东十五岁以上人群总吸烟率为广东十五岁以上人群总吸烟率为38.17%38.17%，其中男性吸烟率高达，其中男性吸烟率高达72.177%72.177% (北京晚报2005816)青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •吸烟对吸烟对青少青少年年健康的危害比成年人大健康的危害比成年人大得多因为得多因为青少青少年年正处在生长发育时正处在生长发育时期，各生理器官都尚未成熟，对有害期，各生理器官都尚未成熟，对有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的健康成长物，损害身体的健康成长 •吸烟年龄越早，吸烟年龄越早，肺癌肺癌发生率与死亡率发生率与死亡率越高 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 燃烧香烟=燃烧生命•有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命5 5分钟波兰和美国的调查证明，吸烟分钟波兰和美国的调查证明，吸烟者比不吸烟者的平均寿命短者比不吸烟者的平均寿命短8 8年•对对青少青少年来说，烟草中的尼古丁是一年来说，烟草中的尼古丁是一种神经毒素它损害大脑，使智力受种神经毒素它损害大脑，使智力受到影响 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 烟草的有害成分成分：成分：尼古丁、焦油、潜在性致癌物质（尼古丁、焦油、潜在性致癌物质（至少有至少有4040种种）、）、一氧化碳和烟尘。

一氧化碳和烟尘•尼古丁：一种无色透明的油状挥发性液体，既是一尼古丁：一种无色透明的油状挥发性液体，既是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药，有成隐性种兴奋剂也是一种抗焦虑药，有成隐性•一氧化碳：是一种无味无色的气体，可以使血液里一氧化碳：是一种无味无色的气体，可以使血液里碳氧血红蛋白浓度升高，破坏人体输氧功能，加剧碳氧血红蛋白浓度升高，破坏人体输氧功能，加剧缺氧，危害心血管系统缺氧，危害心血管系统•焦油：是一种棕黄色具粘性的树脂，它可粘附在咽焦油：是一种棕黄色具粘性的树脂，它可粘附在咽喉和支气管的内表面上，诱发异常细胞生成，形成喉和支气管的内表面上，诱发异常细胞生成，形成肺癌青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟对健康的危害（一）对吸烟者本身的危害：（一）对吸烟者本身的危害：•1、、癌症癌症：： 肺癌（肺癌（重吸烟者比不吸烟的危险性高重吸烟者比不吸烟的危险性高15~2515~25倍倍）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌胃癌、胰腺癌和宫颈癌青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 您知道吗您知道吗? ?健康报10/11 4版中国每年确诊中国每年确诊40万肺癌万肺癌(全球全球120万万)健康报051123青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 您知道吗您知道吗? ?v肺癌已经是中国第一大癌肺癌已经是中国第一大癌!90%!90%的男的男性和性和79%79%的女性肺癌和吸烟有关。

的女性肺癌和吸烟有关比不吸烟者增加比不吸烟者增加10.810.8倍机率倍机率））v每天吸烟每天吸烟2525支支,12%,12%的人会得肺癌的人会得肺癌v80%80%肺癌患者去医院看病时已经晚肺癌患者去医院看病时已经晚期青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 健康人健康人的肺的肺吸烟者吸烟者的肺的肺严重吸严重吸烟的肺烟的肺青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •2、、慢性阻塞性肺病慢性阻塞性肺病：： 慢慢阻阻肺肺是是一一种种常常见见呼呼吸吸疾疾病病，，长长期期吸吸入入有有害害气气体体、、引引起起肺肺部部异异常常炎炎症症反反应应，，支支气气管管狭狭窄窄阻阻塞塞以以及及肺肺弹弹性性回回缩缩力力降降低低，，导导致致呼呼气气时时气气流流受受限限，，并并且且不不能能完完全全恢恢复复正正常常，，逐逐渐渐加加重重患患者者早早期期症症状状主主要要是是咳咳嗽嗽、、咯咯痰痰，，秋秋冬冬季季加加重重以以后后逐逐渐渐出出现现呼呼吸吸功功能能下下降降，，活活动动后后胸胸闷闷、、气气促促、、喘喘息息，，久久而而久久之之发发展展为为肺肺源源性性心心脏脏病病，，甚甚至至发发生生呼呼吸功能衰竭。

吸功能衰竭 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 目前全世界目前全世界: 约有约有2.72.7亿慢阻肺患者慢阻肺位于心亿慢阻肺患者慢阻肺位于心脑血管病和急性呼吸道病之后，与艾滋病脑血管病和急性呼吸道病之后，与艾滋病并列为全球第四大死因并列为全球第四大死因中国的今日：中国的今日： 约有约有42004200万慢阻肺患者万慢阻肺患者 ，每分钟因此，每分钟因此死死2.52.5人人 ！每年致死人数达！每年致死人数达100100万，致残人万，致残人数高达数高达500500万～万～10001000万慢阻肺是我国城市万慢阻肺是我国城市居民的第四大死因，在农村则是首要死因居民的第四大死因，在农村则是首要死因遗憾的遗憾的 是，群众对慢阻肺的知晓率很低，是，群众对慢阻肺的知晓率很低，患者常常因症状严重才就诊，而此时慢阻患者常常因症状严重才就诊，而此时慢阻肺已处于中、晚期阶段肺已处于中、晚期阶段 　　　　青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 每每年年11月月14日日是是“世世界界慢慢阻阻肺肺日日”主题是：主题是：轻松呼吸轻松呼吸 不再无助不再无助 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 专家指出：• 80%~90%的的慢慢性性阻阻塞塞性性肺肺病病是是由由吸吸烟烟引引起起的的，，其其死死亡亡率率与与每每日日的的吸吸烟烟量量呈呈明明显显剂剂量量关关系系，，并并与与开开始始吸吸烟烟年年龄龄、、吸吸入入深深度度有有关关。

吸吸烟烟引引起起咳咳嗽嗽、、痰多，致肺功能下降，造成慢性呼吸道阻塞症状痰多，致肺功能下降，造成慢性呼吸道阻塞症状•我国慢阻肺发病率逐年增高，与吸烟人数番倍增我国慢阻肺发病率逐年增高，与吸烟人数番倍增加有直接正比的关系！加有直接正比的关系！•如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%至至90%！！青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 当然当然: 另外，家庭装潢中散发的甲醛等有害气体、另外，家庭装潢中散发的甲醛等有害气体、封闭场所汽车尾气集中排放，也可能造成慢阻肺封闭场所汽车尾气集中排放，也可能造成慢阻肺疾病的发生疾病的发生当前当前: 吸烟吸烟、、家庭装修甲醛家庭装修甲醛、封闭、封闭场所场所汽车尾气汽车尾气已被证明是三大致已被证明是三大致病因 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •3、、冠心病冠心病：： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁能显著地加快心率并使血压升高增加心能显著地加快心率并使血压升高增加心脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发生冠心生冠心病。

病青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟对心脏吸烟对心脏的影响的影响青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •4、、其他疾病其他疾病：：v心血管疾病：中风、外周血管病、动脉硬化心血管疾病：中风、外周血管病、动脉硬化及其他血管疾病及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多发生心跳骤停机率多4 4倍倍)v胃溃疡、十二指肠溃疡病胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加犯胃癌机率增加30.1%30.1%) )v体重低、消瘦体重低、消瘦v加速记忆力丧失加速记忆力丧失v增加脸部皱纹增加脸部皱纹 (3 3倍机率，形成吸烟面容倍机率，形成吸烟面容)v增加不孕症（增加不孕症（男性多男性多6 6倍、女性多倍、女性多2.72.7倍倍）v有有60%的男性膀胱癌与吸烟有关的男性膀胱癌与吸烟有关青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 吸烟对脑的影响吸烟对脑的影响青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 （二）对被动吸烟者的危害：（二）对被动吸烟者的危害：•1、母亲吸烟对胎儿的影响：低体重儿、早、母亲吸烟对胎儿的影响：低体重儿、早产儿、胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血产儿、胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血等•2、被动吸烟对儿童的影响：致呼吸道疾病、被动吸烟对儿童的影响：致呼吸道疾病增加、影响婴儿生长发育（增加、影响婴儿生长发育（低智商儿低智商儿）、）、增加猝死率、易患中耳炎、先天性心脏病增加猝死率、易患中耳炎、先天性心脏病（（多多2 2 倍机率倍机率）。

•3、被动吸烟与肺癌：增加肺癌的危险性、被动吸烟与肺癌：增加肺癌的危险性（（多多2.6~62.6~6倍倍）青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 父母亲吸烟的后果父母亲吸烟的后果父母亲吸烟的后果父母亲吸烟的后果青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 您又知道吗您又知道吗? ?•烟草不仅有害健康,还影响家庭生活•农户每100元烟草消费将剥夺子女30元教育开支和15元家庭医疗开支•加重了“上学难、看不起病”的局面青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 你知道吗？•每天一包烟，一年花费约每天一包烟，一年花费约800800元，十元，十年花费近万元年花费近万元 •全国全国3 3亿多烟民每人每天吸亿多烟民每人每天吸3 3元一包的元一包的香烟，全国一天要烧掉香烟，全国一天要烧掉9 9个亿，一年个亿，一年要烧掉要烧掉32853285个亿，一笔巨大的财富被个亿，一笔巨大的财富被白白付之一炬白白付之一炬 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 国家控烟政策国家控烟政策 国家努力采取了相应措施，颁布了一系国家努力采取了相应措施，颁布了一系列的法规、法律：列的法规、法律： 禁禁止止中中小小学学生生吸吸烟烟、、禁禁止止在在公公共共场场合合吸吸烟烟，，禁禁止止在在任任何何媒媒体体上上发发布布有有关关烟烟草草广广告告等等。

并并制制定定提提高高烟烟税税和和价价格格的的政政策策、、禁禁止止向向未未成成年年人人销销售售烟烟草草及及制制品品、、全全面面禁禁止止烟烟草草广广告告和和促促销销活活动动、、禁禁止止烟烟草草公公司司对对体体育育、、艺艺术术等等各各种种形形式式的的赞赞助助和和误误导导、、烟烟盒盒上上印印制制健健康康警警语语和和限限制制焦焦油油和和尼尼古古丁丁含含量量、、建建立立无无烟烟区区以以及及限制烟草的生产等限制烟草的生产等青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 控烟与戒烟（一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克（一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克服犹豫不决、积极做好戒烟准备服犹豫不决、积极做好戒烟准备确确定戒烟的动机与愿望定戒烟的动机与愿望））（二）戒烟方法：（二）戒烟方法：•行为技巧（行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒远离吸烟环境与人群，从戒烟日开始完全戒烟不要尝试为吸烟找烟日开始完全戒烟不要尝试为吸烟找借口•认知策略（认知策略（控烟知识教育、思想反思控烟知识教育、思想反思））•替代疗法（替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片口香糖、手指饼、戒烟片））青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 （三）戒烟后应注意的问题：（三）戒烟后应注意的问题：•1、防复发、总结经验、防复发、总结经验•2、心理巩固、再接再励：、心理巩固、再接再励： （（1）不要将戒烟看作只是一种个人行为。

不要将戒烟看作只是一种个人行为2）即使戒烟失败也不要气馁即使戒烟失败也不要气馁 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 行为学家把戒烟看作是一个行为学家把戒烟看作是一个“过程过程”，要，要成为一个终生戒烟者，需要不断练习和积累经成为一个终生戒烟者，需要不断练习和积累经验只有经历了多次失败后仍不灰心，才有可验只有经历了多次失败后仍不灰心，才有可能最终取得成功能最终取得成功 香港在过去的三年中，有香港在过去的三年中，有10万多人戒万多人戒烟成功坚持与毅力是戒烟成功的关键烟成功坚持与毅力是戒烟成功的关键因素！因素！青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •为了你、我、她为了你、我、她/他的轻松呼吸！他的轻松呼吸！•为了下一代中国人不再重做为了下一代中国人不再重做“东东亚病夫亚病夫”！！•为了有个健康红润的肺，请大家为了有个健康红润的肺，请大家自觉远离烟草！自觉远离烟草！ 青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 每年的每年的5月月30日为世界无烟日，日为世界无烟日，让我们行动起来自觉远离香烟让我们行动起来自觉远离香烟！！青少年吸烟的危害青少年吸烟的危害 •9、春去春又回，新桃换旧符。

在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜2024/9/232024/9/23Monday, September 23, 2024•10、人的志向通常和他们的能力成正比例2024/9/232024/9/232024/9/239/23/2024 5:18:54 PM•11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学2024/9/232024/9/232024/9/23Sep-2423-Sep-24•12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿2024/9/232024/9/232024/9/23Monday, September 23, 2024•13、志不立，天下无可成之事2024/9/232024/9/232024/9/232024/9/239/23/2024•14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.。

23 九月 20242024/9/232024/9/232024/9/23•15、会当凌绝顶，一览众山小九月 242024/9/232024/9/232024/9/239/23/2024•16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风2024/9/232024/9/2323 September 2024•17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣2024/9/232024/9/232024/9/232024/9/23谢谢观看THE END。