报告长沙市国民体质现状与发展对策研究

1、长沙市国民体质现状与发展对策研究肖渐光 殷建军 谌晓安 目 录前 言研究对象与方法研究结果与分析结论对策建议1. 前 言n 本研究通过综合 分析2010年长沙市国 民体质现状及对比， 对长沙市国民体质的 现状、特点和变化规 律有一个比较全面、 系统的了解，对进一 步改善市民体育锻炼 条件、环境，加强体 育的组织管理，提供 准确客观的科学依据 。2.1 研究对象按照整群随机抽样的原则，抽取长沙市天心区、芙蓉 区、开福区、雨花区、望城县、浏阳市、宁乡县居民7212 人为研究对象。具体见表1。2. 研究对象与方法幼儿成年人老年人合计计国家有效样样本量 省有效样样本量 合计计614 991 16051862 2945 4807311 489 8002787 4425 72122.2.1 问卷调查法2.2.2 测试法2.2.3 数理统计法2.2 研究方法包括个人基本情况（受教育程度、职业类型、工 作性质、工作场所）、体育环境、生活现状（饮 食情况、睡眠情况、心理压力）、健康状况、体 力活动状况（常用交通方式及时间、工作状态及 时间、闲暇时体力活动情况）等。 检测指标包括身体形态、机能和素质三方面

2、2.3 数据处理所有数据采用SPSS17.0处理、分析，计量数据采用平均数标准差（ SD）表示。组间均值比较用单因素方差分析和t检验。率的检验采用X2检验。显著性差异为P0.05。3. 研究结果3.1 体质总体达标情况长沙市2010年国民体质达标率为88.49%，与88.9%的全国平均 水平持平；总体水平略高于湖南省2005年、2000年水平。 图2 长沙市2010年与湖南省2005年、 2000年体质达标率比较图1 长沙市2010年国民体质总体水平优优秀良好合格不合格城镇镇农农村男性女性16.62.58.810.325.111.416.520.049.264.9056.058.39.021.118.811.53.2 幼儿体质状况3.2.1 幼儿体质现状（1）随着年龄的增长，身体形态指标呈整体增长趋势。其中增幅最大的 为身高，其次依次为坐高、体重、胸围，皮褶厚度增幅最小。形态发育 （特别是身高、体重）存在城乡差异，城镇幼儿优于农村幼儿，但皮下 脂肪堆积也高于农村幼儿。 （2）随着年龄的增长，素质指标呈整体增长趋势（柔韧性除外）。总体 来说，男幼儿上下肢肌肉力量、速度、灵敏和平衡素质优于

3、女幼儿，而柔 韧性无女幼儿好。（3）5岁男幼儿、4岁女幼儿优秀率最高，3岁男幼儿、6岁女幼儿不合格 率最高，应引起重视。城镇幼儿体质总体达标率高于农村幼儿。 3.2.2 2010年、2005年长沙市幼儿体质状况对比2010年长沙市幼儿形态发育、速度、灵敏、平衡素质优于 2005年长沙市水平。 2010年长沙市幼儿上、下肢力 量、柔韧素质低于2005年长沙市幼 儿水平。3.3 成年人体质状况3.3.1 成年人体质现状（1）形态指标：随着年龄的增长，身高缓慢降低 ；体重、皮褶厚度、体脂 率、三围均增长，男性在35-39岁、女性在45-49岁达到峰值（女性腰围一直 增加），存在中年肥胖和隐性肥胖现象。 （2）机能指标：随着年龄的增长，肺活量下降。 （3）素质指标：随着年龄的增长，柔韧性、上下肢力量、平衡性等均降低（ 女性50-54岁间柔韧性增强），40岁后下降尤为显著。握力和背力在20-39岁 间随年龄增长而增长。 3.3.2 2010年、2005年长沙市成年人体质状况对比2010年长沙市成年人形态指标（尤其是体重、三围和皮下脂肪）、肺 活量高于2005年长沙市水平。与2005年相比，柔韧性

4、女性45岁增强，男性下降；握力女性下降，男性 20-39岁间下降，40-59岁间差别不大；男女性平衡性均下降；反应能力增强 。3.3.3 成年人体质状况影响因素分析长沙市成年人每周外出就餐情况（%） 全市 农农村 城镇镇有健身设设施 51.9 14.1 70.6 无健身设设施 48.1 85.9 29.4 长沙市成年人吃油炸食品等食物情况（%）男 女甲组组 乙组组 甲组组 乙组组 食用 64.1 32.8 64.8 33.7 未食用 35.9 67.2 35.2 66.3居住场所附近健身设施情况（%）男 女甲组组 乙组组 甲组组 乙组组 1天/周以下 8.7 11.7 8.0 22.0 1-2天/周 45.1 65.0 55.2 67.8 3-4天/周 33.6 17.2 29.0 6.8 5天/周以上 12.7 6.1 7.8 3.4全市 农村 城镇 男性 女性体力 非体力未上过学 0.6 1.4 0.3 0.1 0.3 0.9 扫盲班 0.1 0.2 0.1 0.1 0.1 0.2 小学 9.2 19.0 5.0 3.2 8.3 10.1 初中 33.5 50.8 31.2 14.

5、0 34.3 32.7 高中或中专 31.4 22.9 39.8 28.7 33.2 29.6 大学（含大专24.4 5.6 23.1 51.6 22.9 25.9 研究生及以上 0.8 0.1 0.4 2.4 0.9 0.7长沙市成年人受教育程度随着年龄的增长，长沙市成年人患慢性疾病增多。20-39岁男性患职业病 、消化性溃疡、颈椎病、高血脂、高血压较多，依次为3.5%、2.8%、2.7%、 2.7%、2.6%，女性患骨关节疾病、职业病、消化性溃疡、颈椎病较多，依次 为6.7%、4.7%、3.5%、3.0%；40-49岁男性患高血压、消化性溃疡、职业病、高血脂较多，依次为 14.0%、9.2%、8.5%、2.7%、7.0%，女性患高血压、骨关节疾病、消化性溃 疡、职业病、颈椎病较多，依次为15.3%、14.3%、7.9%、6.8%。值得注意的是，有25%-33%的成年人不知道自己是否有疾病。表30 长沙市成年人闲暇时体力活动 男 女 % 天/周 分钟钟/天 % 天/周 分钟钟/天散步 52.8 2.552.86 25.5433.86 57.3 2.762.91 29.5536.58轻

6、轻家务劳动务劳动 56.6 3.153.15 37.0048.55 83.6 5.172.78 85.3470.79 重家务劳动务劳动 7.9 0.251.05 6.1330.10 3.0 0.090.63 1.5812.04 大强度锻炼锻炼 11.4 0.351.18 8.5828.33 3.6 0.100.65 2.3414.87 中等强度锻炼锻炼 17.3 0.661.68 10.2028.56 16.5 0.721.88 11.7731.72 小强度锻炼锻炼 9.3 0.361.32 5.2221.78 9.4 0.391.44 5.1420.52 静态态活动动 95.3 6.001.93 141.9075.26 95.0 5.972.01 139.9777.22综上所述，外出就餐、食用快餐、经常熬夜、体育锻 炼不足是导致长沙市成年人体质下降的重要原因。 3.4 老年人体质状况（1）形态指标：随着年龄的增长，身高、体重、胸围、腰围和臀围、克托 莱指数、BMI、皮下脂肪均缓慢降低。BMI均值在正常范围内，但WHR均 值都超过了肥胖标准，脂肪主要堆积在腹部，表明长沙市老年人存在“隐

7、形 肥胖”，应引起重视。 （2）机能指标：随着年龄的增长，肺活量下降。 （3）素质指标：随着年龄的增长，老年人柔韧性、上肢力量和平衡能力下 降，其中男性柔韧性、平衡能力下降较快，劣于女性，而力量优于女性。 （4）与2005年相比，长沙市老年人握力、柔韧性、平衡性略有下降，其它 指标无显著差异。 4 结论4.1 2010年长沙市国民体质达标率与全国平均水平持 平，略高于2005、2000年湖南省水平。 4.2 5年来，长沙市幼儿体质明显增强。4.3 5年来，长沙市成年人体质有所下降，主要是肥胖 增多和部分素质指标下降造成。4.4 5年来，长沙市老年人城镇老年人体质提高，农村老 年人体质下降。5.1 健全全民健身工作机构，强化政府职能5.2 告别生活陋习，倡导健康的生活方式 5.3 推进科研成果转化应用，加强健身科学指导5.4 加强体育设施建设，改善全民健身环境 5.5 以健全长效机制为目标，推进全民健身活动常 态化建设5.6 实施体育志愿者工程，全面提高其服务能力5 对策与建议5.8 加强健身指导个性化服务，建立公民体质 健康档案 5.7 大力发展社区体育和乡镇体育 5.9 加强以学校为重点的青少年体育5.10 加强职工体育5.11 规范和完善国民体质评价和考核指标体系5.12 加大国民体质测试与健身指导站点的建设 力度谢 谢！

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