七年级下册道德与法制

1、七年级道德与法制期末复习提纲七年级道德与法制期末复习提纲 第六单元第六单元 相逢是首歌相逢是首歌 1111 课课 我与同伴共成长我与同伴共成长 一，为什么生活需要友谊一，为什么生活需要友谊 1，校园生活中，积极与同学交往是我们的心理需要，真挚的同学友谊是我们健康成长不可 缺少的精神营养。 2，真挚的友谊给我们带来温暖和力量。 3，真挚的友谊有助于我们增长智慧和才干。 4，每个人的成长和发展都需要友谊的滋润。 二，闭锁心理二，闭锁心理 1， 闭锁心理的表现 不愿向别人开放自己的内心世界，把自己封闭起来，不愿与人交流，常常感到孤 独和烦躁.这是青春期的中学生闭锁心理的表现。 2， 为什么调试闭锁心理 进入青春期后有些同学容易产生闭锁心理，这虽然是从不成熟走向成熟过程中的 正常心理反应，但如果不及时调试，任其发展下去，容易形成自我封闭，自我孤立的 性格，有碍自己的身心健康，会影响与同学，朋友的相处和交往，进而影响正常的学 习和生活，所以我们应积极调试闭锁心理。 3， 怎样调适闭锁心理 1，调适闭锁心理，需要我们正确认识自己 2，调适闭锁心理，需要我们敞开心扉，开放自我，主动与同学交往 （1）

2、主动介绍自己（2）主动表达对别人的关心（3）积极主动的参加班级活动。 三，怎样建立真挚友谊三，怎样建立真挚友谊 1，朋友相交，贵在真诚，彼此尊重，相互平等。 2，接纳差异，欣赏他人 3，互相帮助，乐于付出 4， 把握原则，善交益友，乐交诤友，不交损友。 四，男女同学交往的意义四，男女同学交往的意义 1，男女同学正常交往，建立纯洁的友谊，是学习生活的重要组成部分。 2，男女同学之间的正常交往，可以扩大我们的交往范围，拥有更多朋友。 3，可以促进个性全面，健康的发展。 5， 可以在学业上取长补短，有利于学习进步。 五，男女同学怎样正常交往五，男女同学怎样正常交往 1， 男女同学之间的交往，提倡自然，适度。尊重这种性别差异，真诚自然，落落大方， 既不过分拘谨，也不过分亲密。 2，还要注意交往的场合，时间，频率，做到广泛交往。 3，慎重对待，理智处理对异性同学的好感。 六六 男女同学不正常交往的消极影响男女同学不正常交往的消极影响 我们不能以正确的态度，恰当的方式与异性同学交往，就会使自己产生一些不良情绪 和不良行为，影响学业进步，防碍身心健康。 1212 课课 我与老师交朋友我与老师交朋友

3、七，老师的作用（在学生成长过程中的作用；对社会发展的作用）七，老师的作用（在学生成长过程中的作用；对社会发展的作用） 1， 引领我们学习科学文化知识，启迪我们的智慧，培育我们的创新精神和实践能力，老 师的爱给我们温暖和力量。2，老师是“人类灵魂的工程师”，老师不仅是我们学习的指导者，更是我们成长道路上的 引路人。 3，教师是人类文明的传承者和建设者。 4，教师是打造中华民族“梦之队”的筑梦人。 5，尊师重教作为中华民族的优良传统。 八八 怎样做到我爱我师怎样做到我爱我师 1， 我爱我师就要尊敬老师，对老师有礼貌 2，我爱我师，就要体谅老师，关心帮助老师。 3，我爱我师，就要听取老师的教诲，尊重老师的劳动。 4，学生在学业上学有所成，超越自己，是老师最大的欣慰 九九 良好的师生关系是怎样的良好的师生关系是怎样的 是一种新型的，民主的，平等的，互相尊重，互相学习，教学相长的“亦师亦友”关系。 十十 建立良好师生关系的意义建立良好师生关系的意义 1，能增强师生间的相互了解，消除误会，化解矛盾，增进感情。 2，有助于我们保持轻松愉快的心态，提高学习的效率和质量。 3，能使老师了解我们的个性特点

4、，做到因材施教，提高教育教学的效果。 十一十一 怎样增进师生情怎样增进师生情 1，主动，热情，诚恳的与老师进行思想，感情上的交流。要消除对老师的畏惧心理，克服 对老师“敬而远之”的错误做法把老师当做朋友。 2，沟通化解矛盾 （1）理智的看待老师的“不公” 。 （2）正确对待老师的批评 （3）恰当地对待老师的过错。 第七单元第七单元 心中拥有灿烂阳光心中拥有灿烂阳光 1313 课课 让快乐围绕我身边让快乐围绕我身边 十二十二 情绪的基本类型？情绪的特点？情绪的基本类型？情绪的特点？ 类型:喜，怒，哀，惧； 特点:人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。 十三十三 情绪产生变化的原因情绪产生变化的原因 1，人的需要是否得到满足是情绪产生变化的重要原因。 2，不同的情境下会产生不同的情绪。 十四十四 积极情绪的作用积极情绪的作用 1，积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分 析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。 2，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。 十五十五 消极情绪的危害消极情绪的危害 1，当我们处于消极的情绪状态时，往往

5、反应迟钝，效率低下，会对学习产生不良的影响。 2，若长期处于抑郁，紧张，焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。 3，降低人的自控能力，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 十六十六 怎样调节控制好自己的情绪怎样调节控制好自己的情绪 一)理智调控法 二)注意力转移法 三)积极的自我暗示 四)幽默化解法 五)合理宣泄:1，哭泣宣泄 2，倾诉宣泄 3，运动宣泄 4，书写宣泄。十七十七 情绪宣泄要注意的事项情绪宣泄要注意的事项 情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利 益。 十八十八 怎样看待学习压力怎样看待学习压力 1，要取得学业进步，自然就会有压力。2，压力并不可怕，适当的学习压力能促使我们努 力学习。 3，而过大的学习压力则会使我们失去学习的信心甚至产生厌学情绪，长此以往，还会严重 影响身心健康发展。 十九十九 怎样缓解学习压力怎样缓解学习压力 1，发现学习的乐趣 2，适当调整自己的目标找到适合自己的学习方法，提高学习效率，正确看待考试等也是缓 解学习压力的有效方法。 3，当我们感到学习压力过大时，可在老师的指导下找到缓解学习压力的有效方法，尽

6、快从 消极情绪中走出来。尤其要注意避免产生厌学情绪。 二十二十 怎样看待考试紧张怎样看待考试紧张 1，面对考试有些同学会感到紧张，这是正常的现象。 2，适度的紧张可使人的注意力集中，有助于水平的发挥。 3，而过于紧张，则会导致考试焦虑，过度的考试焦虑，既会影响学习和个人水平的正常发 挥，又会影响学习健康。 二十一二十一 怎样从容面对考试怎样从容面对考试 1，从容面对考试，需要我们正确的看待考试。 2，从容面对考试要根据自己的学习的实际情况，确定合理期望。 3，从容面对考试，最重要的是把学习搞好。有实力才会有信心。 1414 课课 过富有情趣的生活过富有情趣的生活 二十二二十二 庸俗情趣的危害庸俗情趣的危害 1，生活中的情趣，并非都是健康文明向上的，这样的生活情趣，不利于身心发展，甚至有 害身心健康 2，使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，影响学习进步，甚至走上违法犯罪 的道路。 二十三二十三 为什么培养高雅情趣为什么培养高雅情趣 1，没有情趣的生活是单调乏味的。 2，健康，科学，文明，向上的情趣，体现了一个人对美好生活的追求和乐观的生活的态度。二十四二十四 怎样追求高雅情趣怎

7、样追求高雅情趣 1，以乐观的态度对待生活，从日常的平凡小事中培养自己的高雅情趣。 2，增强好奇心，培养广泛兴趣。 3，丰富文化生活，获得美的体验。 丰富的文化生活是培养高雅情趣的重要途径。 二十五二十五 盲目从众的危害盲目从众的危害 1，存在从众心理是正常的，但没有主见，随波逐流的盲目从众却是有害的。 2，不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己独立的兴趣爱好。 3，不利于高雅情趣的培养。 4，也会影响个性的发展 5，有的还会影响身心健康。二十六二十六 好奇、兴趣、情趣三者的关系好奇、兴趣、情趣三者的关系 好奇是兴趣的开始，而有益的兴趣爱好，又可以陶冶高雅情趣。 第八单元第八单元 珍爱生命，热爱生活珍爱生命，热爱生活 1515 课课 呵护宝贵的生命呵护宝贵的生命 二十七二十七 为什么人类离不开大自然为什么人类离不开大自然 1，大自然是一切生命的载体，也是人类诞生和成长的摇篮，人类是大自然的产物，其生存 和发展一刻也离不开大自然。 2，可爱的动植物与人类共同生活在大自然中，他们为人类生存与发展提供必要的物质基础， 他们营造了多彩多姿的世界，装点美化着我们的生活，给我们带来慰藉和欢乐。 3

8、，总结:有了这些好朋友，我们才能生存，才会生活的更加美好。 二十八二十八 为什么尊重多彩的生命为什么尊重多彩的生命 1，人类是生命世界中的一员。人类和其他众多生命均以自己独特的方式生活着，以自己独 特的价值存在着。种类繁多的生命共同构成一个共存共荣，息息相关的生命世界 2，尊重生命，善待自然，保护生态，是一种美德，更是一种责任。 3，我们既要尊重人类自身的生命，又要尊重其他生命，保护生命多样性，不尊重其他生命， 将会危及人类自身的生存。从这个意义上讲，保护生命形态的多样性，就是保护人类自己。二十九二十九 怎样尊重生命，善待自然，保护生态怎样尊重生命，善待自然，保护生态 1，我们应立即行动起来，从小事做起，从现在做起，爱护花草树木，不践踏草坪，不攀折 花木。不用或少用一次性筷子。爱护动物，不吃受保护的野生动物 2，树立尊重自然，爱护自然的生态文明理念，自觉保护地球家园。 三十三十 为什么生命最宝贵为什么生命最宝贵 1，生命是最可宝贵的，是人们享受一切的基础，是创造有意义的前提，失去了生命，我们 便失去了一切。 2，生命是一个过程，这一过程充满了无限的欢乐。当然，生命过程中也有一些困苦，苦

9、与 乐都让我们品尝着生活的滋味，丰富着我们的生命历程。 3，每个人的生命只有一次，而且是不可重复的，是短暂的。 4，我们每个人的生命都具有独特的意义与价值，所以生命非常宝贵。 三十一三十一 人的生命独特性的表现人的生命独特性的表现 1，与其他生命相比，人类具有无穷的智慧和巨大的创造力 2，每个人也都是不一样的。人的生命的独特性不仅体现在相貌，性格，兴趣，意志，技能 等方面，还体现在道德品质，人生道路，实现人生价值的方式和途径等方面。 三十二三十二 怎样珍爱我们的生命怎样珍爱我们的生命 一，日常生活自我爱护 1，树立珍爱生命，安全第一的观念（1）加强体育锻炼，增强体质（2）注意饮食卫生和暴 饮暴食 （3）按时作息，保持良好的生活习惯 （4）了解安全常识，远离一切可能的威胁，不做危险的事情 2，不断提高自己，又自护的本领。3，我们既要学会依法保护自己的生命健康权，也要尊 重他人的生命健康权。 二，危险境遇自救逃生 1，沉着冷静，切记慌乱 2，安全避难，迅速自救 3，学会向他人和社会求助三，永不放弃生的希望 1，无论遇到怎样的危险境遇都不会轻易放弃生的希望，要勇敢，要坚强，要相信自己，相 信他人，相信生命的力量。 2，我们在肯定，珍爱自己生命的同时，也要善待他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮 助时，不能冷漠，应尽己所能伸出援助之手。 1616 课课 让生命更精彩让生命更精彩 三十三三十三 怎样正确理解生命的价值怎样正确理解生命的价值 一，奉献使人生更有意义 1，一个人生命价值的大小不仅取决于自己每一天能否好好的活着，更取决于生命过程中的 付出和奉献 2，每个人处在不同的环境，不同的岗位，以不同的形式为他人为社会做着贡献，以不同的 形式体现着生命的价值 3，生命的意义不在长短，许许多多的人虽然生命已经逝去，可由于他们为他人为社会做出 了贡献。其生命价值得到延伸 三十四三十四 怎样正确理解付出怎样正确理解付出 一，付出是一种快乐一，付出是一种快乐 1，付出是一种奉献，虽然需要时间，精力和汗水。但是我们在帮助别人，奉献自己一片爱 心的同时，内心会产生助人的快乐。当我们的创造和付出得到他人认可，社会好评时，你 将体会到付出的幸福 2，将来，当我们用劳动和智慧，为社

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