爱眼日演讲稿15篇
32页1、爱眼日演讲稿15篇演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己看法、看法或汇报思想工作状况而事先打算好的文稿。在不断进步的时代,演讲稿的运用越来越广泛,在写之前,可以先参考范文,下面是我为大家收集的爱眼日演讲稿,欢迎阅读,希望大家能够喜爱。爱眼日演讲稿1敬重的老师,敬爱的同学们:大家上午好!很荣幸能为大家作国旗下讲话,6月6日也就是明天,是“全国爱眼日”。所以,今日我们讲话的主题是爱护眼睛,爱护我们的心灵之窗眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的学问和记忆都是通过眼睛获得的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。眼睛,是心灵的窗户。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美妙,世界的漂亮;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们望见阳光的明媚;是眼睛帮助我们辨别是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双光明的眼睛对于我们每个人来说特别重要。在平常的学习生活中,我们要尽量削减对它的损害。关于爱眼,我们应当做些什么呢?第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,
2、一呢少看,二呢留意休息,让眼部肌肉能有机会放松。其次、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。第三、饮食也可以帮助大家爱护眼睛。胡萝卜是大家熟知的爱护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发觉,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提示大家限制甜食不要过量。这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也常常提示吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会始终像星星一样闪亮。期末考即将来临,同学们应更加爱护自己的眼睛。学习当然重要,但身体更加重要。爱护自己的眼睛,爱护我们的心灵之窗。同学们,让我们一起行动起来吧。爱眼日演讲稿2敬重的老师、敬爱的同学们:大家早上好!当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激烈人心的情景?对,是我们的眼睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情。今日,我演讲的题目是爱惜我们的眼睛。同学们,你们平常繁忙的课业会让我们的眼睛很疲惫,再加上有些同学没有关注姿态,看书做作业时眼睛离书本太近,忽视了间或有意识地观看远景,我们的眼睛越来越疲惫
3、,越来越走向近视或者加深近视度。老师小时候就是因为没有留意这些,所以戴上了近视眼镜,现在可以说深受其害。另外还有一些同学喜爱看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。有资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人,也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼。形形色色的眼病不仅严峻危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。要知道我们人类将近80%的感觉来源于我们双眼,失去清楚的视力,我们就等于失去了近80%的感觉,多么可怕!所以,我们要时刻提示自己:我爱惜眼睛了吗?预防近视,从下面做起吧:提示大家做好三个要和三个不要:三个要:一、读书、写字姿态要端正,眼睛和书本的距离保持一尺;二、连续看书一小时左右,要休息片刻,比如说看看我们校内、教室内的花草,或者向远处远眺一会儿;三要留意合理饮食,留意养分、不挑食。因为我们的眼球发育也须要充分、全面的养分,我们只要不挑食,都能吸取到眼球发育所需的养分。还要记住三个不要:不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长
4、时间看电视、玩电脑。同学们,让我们行动起来,一起爱护视力、防治近视,还自己一个清楚世界,共同去感悟美妙生活!感谢大家!爱眼日演讲稿3大家好,今日我演讲的是题目是:迎接爱眼日关注眼健康。每年的6月6日为“全国爱眼日”,今年的爱眼日再次提示全部人,关注眼睛健康,珍爱视觉之窗。然而,有关数据显示,我国的近视人数却出现有增无减的趋势,特殊是近视群体的低龄化,日益引起社会广泛关注。为此,本刊特邀顾问、上海仁爱医院眼科医生教授值此“全国爱眼日”到来之际,聊一聊健康护眼的话题,以此提示更多的人爱惜自己的眼睛。近视依旧是最主要眼疾我国近视状况日趋严峻,数据表明,中国的近视眼患者已经超过6000万人,居世界之首,中国青少年近视率排名世界其次,仅次于“近视第一大国”日本。过度用眼已成为许多人的生活常态。现代社会竞争越来越激烈,许多人都不得不把熬夜、加班以及长时间的阅读作为一种常态,因而,眼睛必定承受巨大的压力,视神经长期受压,长此以往,极有可能患上近视,特殊是现代都市电脑工作占的比重越来越大,更增加了患近视的几率,以至到目前,近视依旧是最主要的眼部疾病。爱眼日演讲稿:迎接爱眼日关注眼健康近视群体呈现低龄化
《爱眼日演讲稿15篇》由会员re****.1分享,可在线阅读,更多相关《爱眼日演讲稿15篇》请在金锄头文库上搜索。
中考英语作文五大秘诀.docx
【备战2013年】历届高考数学真题汇编专题4_数列最新模拟_理.doc
如何正确处理中学生早恋问题教案资料.docx
找规律教学设计.doc
2022年五年级科学上册期中测试卷一.doc
2019年大学学生会新闻部期末个人总结(二篇).docx
Festivals around the world Period 2 learning about language language points 教案.doc
体积单位的进率.doc
12《夜晚的实验》说课稿改.doc
副科干部德能勤绩工作总结总结
2023年山东省济南市章丘区枣园街道万新联村社区工作人员考试模拟试题及答案
商场年度工作计划范文3篇
九年级数学下册 二次函数”(第6课时)教学设计 人教新课标版.doc
2022学转促个人总结
第七单元分与合.doc
机械设备维修保养记录
2 《燕子》教学案例.doc
大功率电磁感应加热
技术交底-大理石、磨光花岗石、预制水磨石饰面.doc
13——14数学期中考试答题卷.doc
2022-09-27 5页
2023-03-25 10页
2024-02-18 59页
2022-12-09 10页
2023-06-29 35页
2022-08-14 7页
2023-01-29 13页
2023-11-08 3页
2023-07-26 11页
2022-10-18 9页