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走和跑：站立式起跑1

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1、走和跑：站立式起跑教学设计全椒县实验小学张国仓一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心,使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、教材分析本教材是小学体育教学中一项必学教材，本课以站立式起跑口令和重心的前移为切入口，利用游戏来提高学生练习热情,根据学生的年龄特点，对本课的教学内容进行整合，使所选择的教学内容更适合学生的实际，更有利于教学目标的实现。通过本课的教学，让学生能够掌握站立式起跑的基本动作,并能在比赛时运用。三、学情分析水平二学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，好动，爱模仿，但对技术动作学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不稳定，兴趣与热情来的快，去得也快，难以持久，根据这些特点在设计本节课时尽量以多变的内容,让学生始终在最佳状态下学习，为学生营造宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上积极参与、创想、体验，以实现教学目标。四、教学目标 1.通过适当的方法激发学生的学习积极性，使学生主动快乐的参与各

2、种练习活动；2. 通过学习使学生掌握并应用站立式起跑的技术动作，同时通过喊数抱团游戏提高学生的快速反应能力；3.通过本课的学习发展学生的跑及快速反应的能力，使学生的身体素质得到改善；4.培养学生的竞争意识及相互合作的集体主义观念,体验成功的喜悦。五、教学重点、难点： 1.教学重点:身体前倾，快速摆臂。 2.教学难点：全身动作协调，后蹬有力。六、教学方法：讲解示范法，练习法，观察法，游戏法，个别辅导法。七、教学过程（见下表）班级:三（3）班人数45人课时：第一课时教学时间：40分钟授课教师：张国仓教学内容站立式起跑教学目标1.认知目标：通过教学使学生掌握站立式起跑动作，懂得快速反应在快速跑中的重要性。 2.技能目标：发展快速起跑能力，提高反应速度。3.情感目标：培养学生在练习过程中体验成功的喜悦，积极主动参与展示的意识，促进身心全面发展。课的部分时间课的内容组织教法与学法教育内容开始部分3分钟一、课堂常规1.体育委员整队, 组织学生成四列横队排齐.2.师生问好.3.检查人数（报数）4.安排见习生.5.宣布本课内容及任务要求.6.组织学生成一路纵队慢跑.组织：体

3、育课队形（四列横队）x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x 要求：1.站队整齐. 2.精神饱满. 3.注意力集中.培养学生良好的身体姿态，陶冶学生美的情操，建立良好课堂常规。准备部分7分钟二、队列练习1.三面转法练习（向左转、向右转、向后转）2.原地踏步。三、徒手操(48拍).第一节：扩胸运动。第二节：振臂运动。第三节：腕、踝关节活动.第四节：膝关节活动.第五节：弓步压腿。第六节：立位体前屈。四、辅助练习1.高抬腿。2.后踢腿。3.快速摆臂。组织队形：四路纵队成体操队形散开.x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法与学法：1.教师口令指挥学生集体练习。2.学生听口令齐做。3.教师巡视，语言提示纠错。要求：1.动作舒展、大方。2.合乎拍节。培养学生节奏感，让学生感受到体育锻炼的美，促进学生良好身体姿态的形成。基本部分 18分钟五、站立式起跑1、提问导入学习内容.2、学习站立式起跑动作要领（口诀：屈腿开立、身体前倾、用力蹬地、快速摆

4、臂）图解：站立式起跑动作分解图教法与学法：1.教师调动情绪：同学们,你们看过长跑比赛吗？你们知道运动员是怎样起跑的吗？让我们来学学他们的起跑姿势吧！2.学习站立式起跑，讲解动作要点：“各就位”两脚前后站立，有力脚放前面，紧靠起跑线后沿，前脚跟与后脚尖距离约一脚长，两脚左右间隔约半脚，两臂自然下垂。“预备”两腿稍弯曲，上体前倾，异臂在前，半握拳。眼看35米处，听口令！当听到“跑”口令后，后腿蹬地迅速前摆，前腿蹬直，两臂做快而有力的摆动，使身体快速向前冲出。 3.教师做完整动作示范。4.请出好的学生进行展示。5.教师组织学生成四列横队原地练习站立式起跑动作，体会反应速度，快速起跑的要领。6.让每组组长指导帮助本组学生改进动作。7.指导学生分组做站立式起跑20米练习34次。8.教师巡回指导并纠正学生错误动作。9.学生积极模仿动作,主动参与练习，体会动作。10.同学之间相互指导，展示，师生共同评价，总结。要求：1.看教师示范时专心、认真。2.练习时学会用心去练，动脑去想。3.注意安全，团结协作。发展学生上下肢的力量，培养学生合作互助优良品质。基本部分7分钟六、游戏：喊数抱团游戏方法：教师令学

5、生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“某个”数字时，学生应立即与临近同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人要表演节目。组织方法：组织学生进行游戏活动2次。教法与学法：1.讲解游戏方法。 2.讲解游戏规则：（1）.听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。（2）听到停的口令后不能再动了（3）不得强行加入已经结好伴的小组。3.学生听口令进行游戏2次，教师口令指挥，并纠正学生违规动作。4.教师当裁判宣布结果，让学生表演节目进行才艺展示。要求：1.团结友爱。2.注意安全。 3.绕圆沿逆时针慢跑.如图：集中学生的注意力，发展学生反应能力。结束部分5分钟七、放松活动：学生在教师的组织下，教师口令指挥，拍打揉捏放松大腿、小腿、大臂、小臂肌肉(听音乐)。八、本课小结, 宣布下课.组织方法：学生按四路纵队排好，跟音乐做放松活动。教法与学法:1.教师讲解放松练习方法，并提出要求。2.学生练习一次。3.教师小结本课练习情况。要求：1.集合站队安静整齐。2.把学生有序带回教室。培养学生爱护学校公物的品质，加强对学生良好组织纪律性的培养。练习密度预计50%-55%教具准备录音机1台、哨子、标志盘6个.安全措施教师随时进行语言提示，提醒学生服从命令，听从指挥，时刻注意安全。教学后记

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