(完整版)篮球教案全集(2)
2页1、授课时间:体育与健康教案教材学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球课 的 任 务1介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;2学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球 基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;3.培养学生吃苦耐劳的精神课的 部分课的内容时 间组织教法与要求开 始 准 备 部 分1、体育委员整队集合,报告人数;2、教师宣布课的内容、 练习方法与练 习要求,检查服装,安排见习生3、慢跑热身4、简易球操。1指尖拨球。2. 绕肩大8字。3. 体转运动。4. 双手持球腰绕环。5. 腹背放地上球然后从后面拿起来。10分 钟组织:要求:快、静、齐组织:一路纵队绕篮球场跑。 要求:队伍整齐,精神饱满。 组织:教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练 习。要求:动作到位。一、学习基本姿势(准备姿势)1、.动作方法:两脚平行或斜侧开立 同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈, 上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂 微屈置于体侧或腹前,眼平视。10分 钟组织:二列体操队形。教法:1. 示范技术动作。2. 讲解该动作用途及动作方法。3. 学生练习。
2、A 模仿练习。B 基本姿势练习。C 持球基本姿势练习。4. 教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练 习。课的 部分课的内容时 间组织教法与要求组织:二列体操队形。 教法:二、学习起动1教师示范,讲解起动的用途,动作方法,1.动作要领:10分 钟动作要领。(1)上体向移动方向前倾,移动重心2学生练习。同时异侧脚前脚掌用力蹬地。(1)体会身体前倾及蹬地动作。基(2)起动后的前34步要短促,蹬(2)起动跑的前两三步练习。地要有力。(3)完整的起动练习。3纠正错误动作。要求:反应要快,蹬地迅速有力。本组织:两列横队。教法:1找出一传接球较好冋学与教师对传,边传部三、双手胸前传接球。边讲解技术动作要领。1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。2学生练习。拇指下压,食、中二指拨球。(1 )持球手法练习。学生每人右侧前方放102.接球动作要领:双手迎出接球,手分 钟一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正分指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。姿势。(2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教 师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的 手形及收臂缓冲动作。(3 )双手接胸前高度的球。(4)双手胸前徒手模仿练习。(5 )双手胸前传接球练习。结一、整队集合。组织:束、二、小结讲评。5分部三、放松一一静力拉伸。钟分四、回收器材。要求:放松充分,认真听讲评场地 器材篮球场一个、篮球25个课后小结#
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