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初中体育武术教案1

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卖家[上传人]：M****1

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1、文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持武术教1、少年拳：田径场抡臂砸拳：转体、绕环、抡臂的动作要协材抡臂砸拳望场气球49个、线K重致。月平衡地小白机口，2盒磁占八、望月平衡：抖腕、转头、提腿的动作耍同时，2、游戏：器带平衡要稳并协致。踩气球材难占八、动作的亮型要到位，要有武术的“精、气、神”。教学目标1、运动技能目标：通过学习让学生掌握正确的抡臂砸拳、望月平衡的武术动作。2、身体,健康目标：发展学生灵敏、力#和协调的能力。3、社会适应目标：在练习中体会学习的快乐、团结互助的精神，发扬武术的爱国精神。教学教学内容教师活动学生活动组织、要求运动负荷预测目标过程时次间数强度第整队师生问好整队dodooooa11弱学生在教师的引一导入提问：我国哪学生回000000C分31中导卜回答出：武部项运动加入答：武术000000C钟31中术。分身心准备明确内容、目标安排见习生徒手操（4X8拍）1、伸展运动2、体侧运动3弓箭步、侧压腿4、手腕脚踝运动武术基本功f）1、直立冲争2、推拿3、马步冲拳2008北京奥运宣布本课内容、要求发布口令教师展示根据口令及r时做出动作学生模仿练习，练习

2、中配以呼号：嗨！000000C快、静、齐集中注意力成四列横队，认真听口令做出相应动作成四列横队，全身心投入256分钟2分钟学生集中注意力，振奋精神。活动开关节、韧带在激烈的音乐中提高学生对学习武术动作的兴趣第抡臂砸拳：利用挂图的以小组000000C13若中以小组为单位的一动作方法：由内容，引导学生为单位派（组0干自行学习，培养部直立抱拳开始，自主练习。代表（组一）至次学生合作、探究分：目标左脚向左跨一步，以前脚掌着地，上体右转，在学生分组自主、模仿练习中，巡回观察、长或骨干），根据挂图内000000C（组二）1564分的精神，开发智力积极练习的能力。实施学于练左争变事向右下方伸出，掌心向下。向左后转体180度，同时左手向上、向左、向下绕环，使掌心向上置于腹前；右腿屈膝提起，右拳从右后向上抡起屈肘架于头上方，拳心向上，成提膝架拳姿势。右脚卜蹬震脚成并步半蹲，同时右拳砸击左掌心作响，上体稍前倾，眼看右拳卜方。了解学生自主、模仿练习的情况。教师用激励的语言让学生石。带领学生进行练习。容进行自主学习。再向本组成员传授。各小组派代表进行展示（可以多人展示）。（挂图）000000C（组三）0000

3、00C（组四）集体示范钟663636营造了师生之间和谐的氛围。动作整齐、规范。-kA-4日t回答老师的问题。模仿老师认真练习。分小组自行练习，由组长负贝。四个小组抽签进行先后展示。认真,练习。）至分冲中学生回答出：如燕式平衡等。大多数学生都能掌握简单的平衡动作。同学之间认真练习，互相指导的效果显著。集体示范时学生注意力集,中，望月平衡动作基本能完成。望月平衡：动作方法：右脚后撤一步一起立，在向右后转体90度的同时，右拳变掌，两手左右分开上摆，右臂至肩平部位时，抖腕成立掌，掌心向右，掌指向上；左手至头前左斜上方抖腕亮掌，掌心向上，掌指向右；左腿屈膝，小腿向右上提贴于右膝窝，脚面绷直，脚心向上；在抖腕亮掌的同时头教师提问学生：你所知道的平衡动作有哪些？教帅带领学生做一些简单的平衡动作：单脚平衡、单脚侧平衡等。在学生自主练习中观察、了解情况并带领学生练习。分小组进行展示。教师给予激励的评价。教师带领学生练习。0（如图）000000C （组一）000000C （组二）000000C （组三）000000C （组四）（小组练习）（1/45555右干次6666要向右转，眼看启掌前方。动作要求：支撑腿要直立站稳，身体要保持平衡；抖腕、转头、提腿的动作要同时完成。集体示范游戏：踩气教师参与小学生在i1中加强学生动手的球游戏规则：在一定区域，一分组进行游戏。游戏中教师提醒学生注意一分钟内进行游戏前的准/4f分冲至2次上能力，同学之间协作、团队的精神。钟内，学生把自带的气球和线拿出，吹好气球系与脚踝出，.四个组各为单位进行互踩，教师参与，以小组所剩气球最多为胜。（游戏中注意安全，不准故意U踩）安全。分出胜负，给予鼓励。备。学生在规定的区域内进行踩气球。进行评价（师生在以矩形的区域内进行踩气球游戏）4至3分冲学生在游戏中充满活力、激情。第部分目标学练实第部分：身心恢复评价自乐伴奏卜放松总结(1)用提问方式(2)课堂表现解散，收回器材教师引导教师参与提问稍息认真听讲学生参与自由站立主动发言参与评价3至5分钟1弱学生高涨的情绪恢复到课前，心情平缓卜来。教学图解

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