用饮食控制经期疼痛
4页1、用饮食控制经期疼痛 接下来困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉,冷汗不止,甚至呕吐、昏倒。于是,很多女性在经期视凉水、水果如敌人,大量进补温热食物。 很多人误以为,痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的,其实,其原因很多。 如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经,这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补,则“补得愈快,内膜肿得愈快”。 如果因为子宫偏寒而痛经,她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力,喝姜汤、红糖水缓解不适。 如果因为子宫偏热,盆腔大量充血而造成痛经,比较安全的方法是吃一些较为寒凉的食物,如清淡的果蔬等。女性痛经晕厥 如何急救?急救文章排行榜2010-6-1439健康网杜念念我要评论(0)一旦痛经患者发生昏厥后,应立即用毫针针刺水沟、太冲、劳宫、人中等穴(或配用涌泉、合谷、中冲、百会等穴),以强刺激,不留针,并灌服中药苏合香丸或玉枢丹。若有四肢逆冷,血压很低者,应急煎参附汤(人参、制附子各9克)灌服,或用半夏末或皂荚末少许吹入鼻中,使之喷嚏不已,可收通窍醒神之效。待病情稳定以后,可再用中医药辨证
2、施治。痛经是一种较为普遍的妇科疾病,它主要有哪几种?世界上大约一半妇女有痛经的问题,其中又有近1/10的妇女每月会痛上一两天,这种大部分在生过孩子之后还会继续下去的问题困扰着许多女性。由于痛经的程度因素不同,临床上将痛经分为原发痛经、继发痛经、不明原因痛经与重度痛经。1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中,33.2%有痛经,其中原发痛经36.1%,继发痛经31.7%,不明原因32.2%,重度痛经影响生活与工作者13.6%。1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同程度的痛经,10%因痛经每月需休息13天。由此可见,痛经在妇女疾患中,可谓为较普遍发生的疾病。近年来国外报道女性痛经的年龄呈现年轻化与发病率提高的趋势。“速效救心丸”可以缓解痛经吗?速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成,可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。女士痛经时可口服速效救心丸,每次1015粒,每日2次。此外,每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,这对痛经可起到一定的缓解甚至短期消除的作用。痛经与哪些因素有关?据流行病学调查,与痛经有关的因素有以下六点:1、月经初潮:有关研究显示,月经
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