体育教师资格考试和招聘考试必备知识420题

1、体育教师资格考试和招聘考试必备知识420题1.评定田径运动技术的标准是（实效性）和（经济性）。2.体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由（超量恢复）的生理机制决定的，体能包括（身体素质）、（基本活动能力）、（生理功能）。3.跑步速度的快慢应该取决于（步频）、(步长）。4.田径运动训练中应用（一般训练与专项训练相结合的原则）、（不间断性与周期性原则）和（合理安排运动负荷原则）。5.三级跳远第一跳如是左脚起跳，第二跳应是（左）脚踏跳，第三跳应是（右）脚踏跳。6.铅球场地落地区是（34.92）度扇形落地区，其角度线宽（5）厘米；构成标枪场地的起掷弧宽（7）厘米，其半径为(8)米；羽毛球场地的线宽（4）厘米。7.田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：（跑道宽）、（跨栏架）、（踏跳板）。8.国际田联（IAAF）400米标准跑道记号颜色有(红色)、(黄色)、(白色)、（蓝色）、（绿色）。9.径赛项目比赛在径赛裁判长统一领导下，由（检录）、（发令）、（终点）、(计时)、(检查)等小组组成。10.跑动中一个单步由(后蹬和前摆)、(腾空)、(着地)和（缓冲）几个部分组成。11.通常将

2、计算跑道周长的线叫(计算线)又叫(实跑线)。12.在田赛比赛中，举(白)旗为成功，举(红)旗为失败。13.110米栏比赛全程共(10)个栏架，标准栏架高(1.067)米。14.耐久跑中的途中跑，要求的(跑)节奏与(呼吸)节奏相配合。影响跑速的主要因素是（步频）、（歩幅）和（速度耐力）。15.跨栏跑时,先过栏的腿称（起跨腿），后过栏的腿称（摆动腿）。16.田径运动的跳跃项目是（周期性）和（非周期性）相结合的混合性质的运动。17.田径比赛中参加田赛的人数过多，通常需经过（及格赛），前12名进入后面的决赛。18.4100米接力跑比赛中（预跑区）的长度是(10)米，接力区的长度是(20)米；4400米接力的第三、四棒的运动员应在指定裁判员的指挥下，按照同队传棒运动员跑完(200米)时的先后顺序，(由内向外)排列各自的接棒位置。19.2003年1月1日起，除标枪外，各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为（34.92）度，铅球和链球投掷圈直径为(2.135)米。20.决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量）、（角度）。21.行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、(起跳)、(腾空)、(落地

3、)。22.铅球成绩的丈量方法是钢尺的(前端)对准铅球落地的近沿，钢尺通过(中心点)，丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。23.从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的(高度)、(角度)、(初速度)三个因素。24.跳远按起跳后空中动作不同，分(蹲踞式)、(挺身式)和(走步式）等姿势。25.推铅球技术的重点是(最后用力)，其成绩主要取决于推铅球时出手的(角度)和出手时的(初速度)。26.标准田径场跑道宽度是（1.22）米或（1.25）米；田径场内第一条跑道的全场长度须由(内突沿)的外沿向外（30）厘米处丈量。27.田赛远度项目,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运动员进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩（倒排序）。28.在田径全能比赛中，如果总分相等，则以得分较高的（单项数量多者为胜）。如仍然相等，则以（任何一项单项的得分高者）为优胜。29.判定运动员的终点名次，应以其躯干的任何部位抵达(终点后边缘垂直平面)的顺序为准。30.马拉松全程跑距离为（42.195）千米，属超长距离跑项目。31.跨栏跑的成绩取决于(平跑的速度)、(过栏技术)及（跑与跨结合的能力)。32.投掷

4、区的角度：铅球是(34.92)度，铁饼是(34.92)度，标枪是(29)度。33.短跑的能量代谢是(以无氧代谢为主)，长跑的能量代谢是(以有氧代谢为主)。34.在跳高教学中，要把(助跑与起跳相结合)的技术作为主要教学环节。35.标枪出手时，右手为例，应使标枪沿纵轴的(顺时针)方向自转。36.跳跃项目助跑因项目不同有(直线助跑)和(曲线助跑)两种。37.计时应从看到(烟或闪光)开始到运动员躯干到达终点线的(内沿)垂直面为止。38.速度素质包括(反应)速度、(动作)速度和(位移)速度。39.把以（远度）和（高度）计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。40.跑的教材共分为四大项，即（快速跑）、（耐久跑）、（接力跑）、（障碍跑）。41.跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有（跨越式）、（俯卧式）、（背越式）。42.速度素质是指人在（最短时间内）完成一定运动能力。43.力量是肌肉（紧张）或（收缩）时所表现出来的一种运动能力。44.蹲踞式跳远分为（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个完整的过程。45.发展小学生投掷能力的练习有（投）、（掷）、（抛）、（推）等

5、多种方法。46.决定运动量的因素有（数量）、（强度）、（时间）。47.急行跳远的教学重点应放在（助跑）和（踏跳）的结合上。48.跳高教学，把（助跑与起跳相结合）技术作为主要环节。49.蹲踞式起跑时，应（有力腿）在前，站立式起跑时应（有力腿）在后。50.跨越式跳高，应（摆动腿）先过杆，然后（起跳腿）再过杆。51.把田径场地的宽等分为东西两部分的分界线通常称为（纵轴或中线），也是（绘制）和（修建场地）的基准线。52.在国际（室外）田径比赛中，必须测风速的项目有：（100米）、（200米）、（100米栏）、（110米栏）、（跳远）、（三级跳远）。在承认全能纪录时，全能的各个单项均应符合申报单项纪录的条件，但下列情况除外。需要测量风速的项目，至少应符合下列条件之一：（1）任何单项的风速不超过（4米/秒）；（2）平均风速不超过（2米/秒）（以个项目测量的风速总和除一项目数量）。53.一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（400米），半径为（36米）。54.田径运动的投掷、器械的出手点和落地点的连线与水平线之间的夹角，通常叫（地斜角）。55.身体练习的练习速度直

6、接影响（动作质量）和（运动成绩）。56.田径比赛应分别任命（径赛）、（田赛）、（全能）、（检录）和（外场）裁判长。57.三级跳远由（快速助跑），沿（直线向前）的连续三次跳跃(单脚跳)、(跨步跳)和(跳跃)组成。58.科学研究证明,优秀短跑运动员的成功先天因素是（主要）的，后天训练是（重要）的。59.没有疲劳的训练是（无效）的训练，而疲劳不能恢复的训练是（危险）的训练。60.在国际田径比赛中，男子110米栏栏高（1.067）米，起点至第一栏（13.72）米，栏间距（9.14）米；女子100米栏栏高（0.840）米，起点至第一栏（13）米，栏间距（8.5）米。61.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是（抬）、（伸）、(压)，摆动腿是(蹬)、(展)、(拉)。62.人们通常把身体素质分为(力量)、(速度)、(耐力)、(灵敏)、(柔韧)等五大素质。63.跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：(起跑)、(起跑后的加速跑)、(途中跑)、(终点冲刺跑)。64.跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。65.接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（

7、立棒式）,前面两种是常用的。66.增加步频的方法有（快慢交替小步跑）、（高抬腿跑）（牵引跑）、（原地快慢交替摆臂）等。67.在跳远教学中，一般采用以（完整）教学为主，（分解）与（完整）教学相结合的方法，教学重点是（起跳技术）。68.投掷项目的完整技术都是由（握持器械）、（助跑）、（最后用力）和（器械出手后的身体平衡）四部分组成。69.跨栏跑的技术可以分为（起跑至第一栏技术）、（跨栏步技术即过栏技术）、(栏间跑技术)和(终点冲刺跑技术)。跨栏跑过栏技术包括（起跨攻栏）、（腾空过栏）和（下栏落地）三部分。70.“6-10步助跑，一脚踏在50-60厘米宽的踏跳区，双脚落入沙坑”这是水平一跳跃内容中的教材，它是低年级学生学习（急行跳远）动作的主要教材内容，通过本教材的教学，重点抓（助跑与踏跳连贯），强化（快速助跑中积极踏跳）的意识，发展学生的跳跃能力，提高动作的灵活和协调能力。71.男子十项全能第五项400米至第六项110米栏比赛最短间隔时间为（10小时）。72.在发展跑的速度游戏教学中，我们常用“叫号赛跑”、“抢占空位”等游戏来发展学生奔跑（反应）速度能力，用“渔网”、“折返触物跑”等游戏来

8、发展学生奔跑（动作）速度能力，用（25米折返跑）、（50米迎面接力跑）等游戏来发展学生奔跑位移速度能力。73.全能项目各单项比赛的间隔休息时间至少为（30分钟）。74.径赛的赛次是指（预）、(次)、(复)、(决)四个赛次，田赛远度项目是以(每人试投一次)为一个轮次，田赛高度项目是以(一个高度)为一个轮次。75.三级跳远的第一跳须用(起跳脚)落地，第二跳须用(摆动腿)落地，第三跳是用(双脚)落入沙坑，才算完成三级跳远的完整动作。76.跳远、三级跳远和投掷项目的比赛，参加比赛的运动员超过8名时，每人可先试跳(3)次，成绩最好的前(8)名运动员再试跳(3)次。试跳顺序跟成绩相反(倒排序),倘第8名成绩相等，则成绩相等的运动员(抽签定)。77.人体基本的活动方式是（走）、（跑）、（跳）、（投）等。78.把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫（田赛）。79.跑的教材共分为四大项，即（耐久跑）、（快速跑）、（障碍跑）、（接力跑）。80.篮球运动是由（跑）、（跳）、（投）等人体基本活动组成的综合性体育活动。81.标准篮球场长(28)米，宽(15)米，篮球圈上沿高(3.05)米，场中圈直径(1.

9、8)米。82.篮球比赛中，时间类的违例有(3）秒、(5）秒、(8）秒和(24)秒违例。83.篮球半场人盯人防守的原则是（防人为主，人球兼顾），优点是以(盯人为主)、(分工明确)、(针对性强)，便于发挥队员的防守积极性和提高责任感。84.国际篮联的一场正式比赛可分成(4)节，每节(10)分钟。85.篮球运球时，应以(肘关节)为轴，五指自然分开，(掌腕)控制运球。86.篮球进攻技术有(传接球)、（投篮）、（运球）、（持球突破)等；防守技术有(防守对手)、（抢球）、（打球）、（断球)等。进攻技术和防守技术都有(移动)和（抢篮板球)。87.篮球发动快攻的时机是（抢到后场篮板球后）、（掷后场界外球时）、（抢断得球后）、（跳球获球后）。88.篮球抢篮板球是较为复杂的一项技术，它是由（抢位）、（起跳抢篮板球）、（空中抢球动作）、（获球后的动作）等几个环节组成。89.篮球的基本技术有(传接球)、（运球）、（投篮）、（配合)与（防守）。90.篮圈内沿的直径最小为（450）毫米，最大为（459）毫米。91.篮球场上常用的急停动作方法有（跳步急停）和（跨步急停）两种92.行进间运球时，手拍球的后上方，球的落点应在运球手同侧脚的（外侧前方）。93.持球突破技术动作主要的由（蹬跨）、（转体探肩）、（推放球）和（加速）等几个环节所组成的。94.投篮技术的六个要素：（身体平衡）、（持球动作）、（瞄准方法）、（出手动作）、（投篮的弧线）、（球的旋转）。95.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其（不违例）。96.篮球进攻基础配合包括（传切）、（突分）、（掩护）、（策应）和（快攻）等多种配合方法。防守基础配合包括（穿过）、（绕过）、（挤过）、（关门）、（交换）、（补位）和（夹击）。97.常用的球类比赛的编排有（淘汰制）、（循环制）和（混合制）三种。98.篮球进攻技术是进攻战术的基础，包括（进攻

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