中职生心理素质发展特点及训练对策.doc

中职生心理素质发展特点及训练对策摘 要：通过对中职学校学生进行心理索质开放式问卷调查，探讨中 职生心理素质发展特点及训练对策关键词：中职生；性格；自律2012年12月对本校一年级学生进行了心理素质问卷调查全部调查 人数为206人其中认为自己心理索质好的占85% (174/206),认为自己 心理素质不好的占6. 5% ( 14/206),认为自己心理素质一般的占8. 5% (18/206)通过对调查结果的整理分析，初步总结了中职生心理素质发 展的特点及训练对策一、中职生心理素质发展特点中职生就是初中毕业后在中职学校念书的学生他们大多处在16〜18 岁年龄段，这个时期正处于世界观和人生观形成的关键期心理素质是人的整体素质的组成部分从心理学角度讲：心理素质包 括情感、信心、意志力和韧性等等1 •追求自我独立，但对自己缺乏客观的认识大多数中职生追求自我独立，性格好；对自己有信心，处理事情果断, 乐观地面对每一件事，宽容别人有良好的自控能力，乐于助人，I才I结同 学，自觉，独立自主，对待事情的态度认真，危急时刻冷静，果断，有耐 心，有毅力，积极向上遇到困难时保持冷静，自律，刻苦；能认真对待 错误并及时改正，做事认真，待人诚实；冷静，不随意浏览网页上的不良 信息。

能够自我反省，能平心静气地控制脾气，永远保持一颗良好的心态部分中职生对自我缺乏客观的认识没有清楚地认识自己，把持不住 脾气，不冷静果断；做事的动机不明白；不能很好地控制自己，不自觉， 总是需要别人的提醒，懒惰对人生观和世界观认识不足，非常在乎别人 的肯定生活中不能发现自己的错误，不自信2•性格活跃，但情绪不稳定大多数中职生性格活跃人际交往方而，诚实守信，待人诚实礼貌，热情，稳重细心，认真，有耐心，有正确的人生观在有挑战性的任务面 前有毅力，不轻易放弃，善于用积极方法调控情绪，开朗大方，积极勇敢 曲对怵I难，尊重他人，是有责任心的人对生活充满了激情，对未来十分 向往，有好的心境能积极参加学校的活动，遵守学校的规章制度，不打 架，不吸烟每天都过得很充实，人缘很好，相信自己部分中职生情绪不稳定占有欲很强，忍耐度有限；对没有了解的事 乱发脾气如果一件事情做得久了，就没有耐心，马虎大意每天总是闷 闷不乐，沉默寡言，与别人交流少，怕受伤；情绪非常激动，往往做出错 误的选择，经不住诱惑，冲动，缺乏毅力与同学说话控制不了情绪，看 不惯别人的炫耀，也怕被别人小瞧3•有目标，但自律不足大多数中职生有目标认为心理素质的好坏与各个方面都有关系，并 努力调整改变自己的心理状态，因为它影响着一个人一生的命运。

努力发 展自我，主动进行自我教育，不怨天尤人自寻烦恼，有自己的理想和信念坚持学习有主见，不轻言放弃，相信自己的能力，能控制口己的情绪，立 场坚定不易受别人诱惑，知道自己是怎样一个人，能调控自己部分中职生自律不足学习方面没有定力，不能控制自己，无法坚持; 不能控制情绪；学习中出现困难时就会垂头丧气，一次失败就会心情很不 好做事经常中途放弃，不能坚持做完，对自己制定的计划只能坚持一个 星期二、中职生心理索质训练对策1・面向全体学生开展发展性、预防性的心理每周安排一节课，作为正规课程纳入课程体系，并在上课时随意 抽查，不得随意占用心理课，保证心理导向课课程的落实为了保证教学的实效性，使心理课不流于形式，学校认真组织教 师进行教学研究开展了以“怎样引导学生积极参与心理体验”“怎样进 行个案研究”等为主题的专题研究在教学探讨、实践、研究中，老师们 尝试把“情”贯穿于心理课的始终，努力实现与学生心与心的交流， 为学生创设情景，激发他们的参与动机，并给予学生充分的活动空间，让 学生在情景中获得体验2. 面向少数学生开展补救性的个别通过谈话、建立“知心大姐”信箱、心理室、宣泄室等方式搞好 心理实验研究。

通过个别，同学们谈论了许多感受，也可以看出他们 在心理上发生着变化孩子们改正了许多坏习惯，变得独立、自信、爱交 往、快怎、坚强、更加聪明了……建立了心理室，为学生提供咨询服务确立两位“知心大姐”专门帮助来访者进行心理对知心姐姐坚持“先培训学习后上岗”的原 则每周一至周五第七节课为固定的心理时间平时，也可通过“信 箱”倾诉口己心中的困惑和烦恼知心姐姐按照“鼓励倾吐、倾听理解、 真诚交流”的原则共接待学生100多人次，并为他们建立了心理登记 卡她们与孩子们心连心，共同去排解心理困扰孩子们垂头丧气而来， 笑容满血而去心理室成了孩子们心灵的港湾3. 营造有利于学生心理健康发展的教育氛围加强师德教育加强教师职业道德教育，引导教师关注学生成长，尊 重学生人格，公平、公正地对待学生形成有利于学生心理健康发展的教 育氛围关注教师自身的心理健康我们发现，许多学生心理问题的产生 源于教师的教育方法不当或教师自身有不良的心态和情绪转嫁到学生身 o所以，我们通过开设专家讲座的形式对教师加强引导加强班级文化建设利用班级板报、学习园地开展心理健康知识宣传, 激励学生改善自我，定期评选班级“十住”等，营造学生健康发展的氛围。

在班级活动中培养学生的竞争意识，参与的兴趣，锻炼他们的各种能力， 发展他们的思维和个性，培养良好的人际关系和风气，通过各种渠道使同 学们感受到心理教育无处不在，无处不有参考文献：[1] 岳慧兰•心理索质教育的途径[J]・连云港教育学院学报，2000(1).[2] 乔学光•将素质培养贯穿于育人全过程[J] •中国高等教育，2007 (18)： 26-28.[3] 许明•论高职体育教育与学生就业心理品质的培训[J]•职业技术教育:教科版,2002 (25)： 63-65.注：本文是廿肃省教育科学“十二五”规划课题《职业学校学生心理素质模型研究》的阶段性成果,课题批准号：GS [2011] GHB205o（作者单位 甘肃省金昌市理工中专）? ?编辑李建军。