队列教案：单个军人队列动作“四会教学”教案示例.docx

队列教案：单个军人队列动作“四会教学”教案示例队列教案：单个军人队列动作“四会教学”教案示例 课目：单个军人队列动作 目的：通过学习和训练，使同志们熟练地掌握单个军人队列动作的动作要领，组织训练的方法，培养优良的队列作风和队列意识，为今后的执勤和战术，技术课目打下坚实的基础 内容：齐步与立定 时间：40分钟 方法：理论提示，示范讲解，个人体会，组织练习，考核过关 要求 1、全体人员要严格遵守队列纪律，严禁在队列中嬉笑打闹 2、上课认真听讲，勤于动脑，刻苦训练，互帮互学，共同提高 班长：这节课和大家共同学习齐步与立定那么什么是齐步呢？ 战士：报告，齐步是军人的常用步法，主要用于队列的整齐行进回答完毕 班长：回答得很正确齐步即然是军人的常用步法，那么它的标准与否将直接关系到我军的军容和军威，所以训练时同志们要专心细致 班长：在讲解动作要领之前，先将此动作给同志们示范一遍，请同志们注意看 班长：下面结合动作讲解要领在立正的基础上，听到“齐步――走”口令，左脚向正前方迈出一步，于75厘米处，脚跟先着地，身体重心前移，右脚照此法动作，在行进中，当听到“立定”的口令，动令落于右脚，左脚继续向前大半步着地，脚尖外摆30度，此时上体正直，两腿挺直，体重大部分落于左脚，右脚取捷径靠拢左脚，两臂放下，成立正姿势。

在行进过程中上体正直，微向前倾，两臂前后自然摆动，其手形：五指并拢，四指微屈，拇指贴于食指第二节，成半握拳，向前摆臂时，肘部微屈，小臂里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，距身体25厘米向后摆臂时，手臂自然伸直，拇指前侧距裤缝线30厘米齐步的步速为每分钟116――122步 班长：以上我给同志们讲解了齐步和立定的动作要领，同志们体会一下，开始 战士：（各自体会动作） 班长：停，成班横队集合，大家有什么问题没有？ 战士：报告，在齐步摆臂的要领中，有肘部微屈的要领，这个肘部“微屈”是个什么限度？ 班长：问得好！**同志在体会中勤于动脑，提问大胆，训练认真细致，基本达到课前提到的要求，这种学习的态度其他的同志都应该学习这里的“微屈”是指臂屈的限度很小，在实际的操作中，的确不容易把握，正确的感觉应该是：肘部感受到稍稍有一点松就对了，如果你有意识去“微屈”那幅度就太大了，不合要领的要求，**同志是否清楚？ 战士：清楚 班长：同志们还有没有不清楚的？ 全班：没有 班长：为了使同志们更快更好地掌握此动作，可将该动作分以下几步来进行训练，首先进行第一步，原地的摆臂练习，此动作的重点是解决摆臂的路线及其定位点，我结合口令体现动作，由于动作不是很复杂，由我统一组织进行训练 班长：逐个练习，齐步原地摆臂，一、二、一、停。

同志出列战士出列做，原地摆臂的动作，摆臂不定位）谁能回答**同志的动作有什么错误？ 全班：报告 班长：第一名你来回答 战士：是，我回答，他摆臂不够定位，回答完毕 班长：那么该如何来解决呢？大家讨论一下，开始，（全班开始讨论）停，谁来回答？ 全班：报告 班长：**同志你来回答 战士：是，我回答，他摆臂时发力的部位不对，而且定位时用力的部位也不对 班长：那么正确的发力部位和定位的用力部位在哪里呢？ 战士：发力的部位是大臂，定位的用力部位应该是手腕，回答完毕 班长：回答得很好，我们在训练中不仅要知道错误动作是什么错误，而且还要能明白错在什么地方，该如何纠正，这样我们的动作就会有大幅度的提高，只知其然而不知其所以然那是不对的同志们说对不对？ 全班：对 班长：下面全班再将摆臂动作练习一下，集体作业，齐步原地摆臂，一、二、停这一步就训练到这里，下面进行第二步，齐步第一步迈出练习首先我结合口令体现动作班长结合口令示范动）该动作的重点解决的是出臂出腿的协调性该动作要注意不要弯腰，低头，大家各自练习一下，开始，停，成班横队集合，**同志，出列，（做一步迈出动作） 班长：刚才这名同志在做动作是直体保持得很好，但是脚腕没有放松，第一步是脚尖先着地，这是不对的，希望大家做动作时要注意 班长：下面再利用几分钟时间将这个问题解决一下，开始，停。

这一步就训练到这里，下面我们进行第三步，立定练习的训练 班长：立定练习重点解决是是靠脚放臂的协调性，请同志们先看动作示范动作）在靠脚时用力方法同于停止间转法，直腿靠脚，另外身体的重心起伏不能太大我们班可分几个小组进行训练，重点是训练第三步，但要将前两步贯穿其中，各组带开训练（各组带开） 班长：各组注意，可以进行连贯动作的训练，开始训练 班长：各组注意，成班横队集合，各小组在训练中比较认真，动作掌握的也比较好，特别是上体姿势保持得较好但是从整个动作来看没有什么气势，这主要是同志们压膝的时机掌握不够好，同志们先请看我的动作，重点乍我的腿部在出腿时有一个小小的踢腿动作，脚跟轻磕地面，膝盖在脚尖落地开始到重心在该腿上时，是直的，重心过后膝盖才放松这样身体就特别的挺拔动作才有气势，同志们在练习中要重点体会 班长：下面同志们利用一点时间将这个动作重点体会一下下面进行全班合练进行全班的步幅步速的训练） 班长：讲评，我们利用了一节课的时间对齐步与立定进行了练习，同志们在训练中精神状态很好，掌握要领比较快，**同志表现不错，其他同志要向他学习，下一步将进行正步的训练，同志们注意做好课前预习 讲评完毕 4Word版本。