成年晚期的发展.ppt

成年晚期的发展,,,成年晚期的定义： 年轻老人:65-74;年老老人：75-84；高龄老人：85以上 对老年人歧视和偏见:“幼而不孙弟，长而无述焉，老而不死，是为贼一、生理变化,衰老引起的外部变化：头发逐渐变灰、变白和稀薄；皱纹增多、明显的变矮 成年晚期同样存在外表双重标准，这使得女性更希望隐藏外表衰老特征 内部变化：许多能力随着年龄的增长而衰退在健康状况下，随着年龄的增长，老年人的大脑会越来越小，越来越轻 ；呼吸系统的效率降低，消化系统分泌的消化液减少 ；,减慢的反应时,随着年龄增长，老年人做事所需要的时间更长 发生事故的几率明显升高,感觉：视觉、听觉、味觉和嗅觉,视觉： 在距离比较远、光线比较弱，老年人更不容易看清楚物体； 视力的变化给日常生活带来很多困难 看书需要更充足的光线，眼睛也更容易疲劳 晚年眼睛疾病：白内障、青光眼等听觉,听力减弱，不仅导致老年人的社交困难，也导致心理上的痛苦 老年人为何不喜欢用助听器: 1、助听器不够完美助听器放大背景噪音的倍数与放大对话声的倍数一样大，这很难使听者将希望听到的对话声从其他声音中分离出来2、老年人觉得使用助听器使得他们看起来比实际年龄要老，可能导致其他人将他们当成神智不清的人对待。

嗅觉和味觉,嗅觉和味觉的辨别力下降，引发营养问题和相关的健康问题老年人常见的生理疾病,心脏病、癌症和中风 将近三分之一的老年人死于这些疾病由于衰老伴随着免疫系统的弱化，所以大部分老年人在死前至少患有一种慢性疾病，例如，折磨了近半数的老人的关节炎有将近三份之一的老人有高血压，如果不进行治疗的话，随着时间的推移，循环系统内的高压会导致血管和心脏的恶化，从而增加患脑血栓或中风的可能性老年人的心理和精神疾病,抑郁症：其特征是具有强烈的悲伤、悲观和无望的感觉老人抑郁的一个明显的原因是，他们要不断经受配偶和朋友死亡的痛苦另一个可能的原因是，衰退的体能和健康状况会使老人自己更不独立，更没有控制感 老年痴呆：记忆力减退、智力下降和判断力受损患病几率随年老而不断增加60-65岁比例不到2%，65岁以上就翻了一番，到85岁的时候，该比例上升到三分之一左右补充材料：老年痴呆的看护,让患者尽可能从事一些日常活动，使他们感到在家里很安全； 为日常用品贴上标签； 让穿衣服变的简单； 安排好洗澡的日程； 不要让患者开车； 监控的使用； 提供锻炼的机会； 看护者要为自己抽出部分时间,成年晚期的幸福感,影响老年人幸福感的主要因素是衰老和疾病。

因此，提高幸福感的基本手段是，在老年期合理的饮食、锻炼、对健康危害因素的回避 制度措施:提高经济水平 老有所乐、老有所养、老有所医、 老有所学、老有所教、老有所为人类的寿命,人类平均寿命一直在增加：健康和卫生条件变得更好，人们越来越懂得选择合适的生活方式 人的寿命的理论上限在120岁左右 中国人的平均寿命,中国人平均寿命,解放前，我国人民的平均寿命为35岁左右解放后，据1978年人口普查统计，我国人民的平均寿命，男性为66.9岁，女性为69岁，比解放前增长近一倍1980年，多数地区人口平均寿命已超过70岁 经济状况好转、生活水平提高、卫生条件改善有关外，还有饮食习惯的原因中国人膳食以谷类、蔬菜、粗纤维及植物油为主，精制蔗糖、动物脂肪、胆固醇在食物中所占的比例较少这种膳食特点对防止心血管疾病的发生是有利的增加平均寿命的新方法,端粒治疗、通过抗氧化类药物减少自由基、限制热量的摄入以及换掉坏掉的器官 到目前为止，延长寿命的所有可能性都未得到证实寿命长短的性别差异,在工业化国家，女性比男性平均多活4-10年（Holden， 1987） 原因？女性分泌的激素（如雌性激素、黄体酮）更多，这在一定程度上保护她们免受心脏病之类疾病的困扰。

另一种可能是女性在生活中有更多的健康行为对衰老的态度影响寿命,对衰老持积极的自我知觉可能比其他健康相关因素（如不吸烟、锻炼）更为重要 积极看待衰老的人具有活下去的更强意愿,所以他们照顾自己和采用更健康的生活方式的动机更强此外，持有积极态度的人因这种乐观态度而更不容易受到生活压力的影响 所以，人们可以通过强调衰老的积极方面来延长自己的生命（Levy, Slade, Levy, 2003）二、认知发展,老年人的认知能力下降了吗？ 华纳.沙伊采用序列设计方法:在某地随机选择了500名被试，对他们进行了一系列的认知能力测试，被试年龄范围为20-70岁，从20岁开始，年龄相差5岁为一个年龄组，每7年进行一次测试，而每年都有更多的被试参与进来，到目前为止，接受测试的总人数超过5000人主要结论,在以25岁为起点的整个成年时期，个体的某些能力逐渐下降而另一些能力相对稳定各种智力能力随年龄增长的变化模式各不相同 对于普通人来说，在67岁以前，某些认知能力会下降，但下降的幅度很小，80岁以后才会很明显 不同个体智力变化上的模式有明显差异 环境因素和文化因素对智力下降的程度存在影响老年时期智力的可塑性,研究表明，在老年时期，智力仍然具有很强的可塑性，可以通过刺激、练习和激励得到保持,老年人记忆,丧失的记忆主要局限于情景记忆和短时记忆。

其他类型的记忆如长时记忆、语义记忆和内隐记忆，基本上不受到年龄的影响老年人记忆下降的原因,环境因素：服用了更多妨碍记忆的药物 、生活方式的改变等 信息加工缺陷：信息加工能力的改变 、集中精力于新信息的能力比年轻人差，并且在注意适当的刺激、组织记忆中的材料方面也有更大困难 生物因素：记忆的改变是由大脑和身体的衰退所致生命后期的学习：活到老学到老,中国老年大学现状调查：经费来源、学校编制、生源结构 老年人学习的动机：通过练习特定技能维持智力、孤独、其他？,三、人格和社会性发展,人格在成年晚期以何种方式得以发展？ 人们如何应对衰老？ 老年人的生存状况 退休生活 婚姻 独居生活 人际关系,1、人格以何种方式得以发展,人格的基本特质在整个成年期都相对稳定，尤其大五基本人格特质（神经质、外向性、开放性、宜人性、责任感）在成年期是非常稳定的 但社会环境的重大改变也可能会造成个体人格的波动和改变,如出现在成年晚期的新挑战埃里克森:自我完善对失望,该时期的特点是回顾和评价过去经历，并和生活达成协议或进行妥协 当人们回顾自己的生活时，如果感到满意，就能够出现整合的状态；如果不满意，就会导致绝望或者缺乏整合。

派克的发展任务,老年人的人格发展受三个主要任务或挑战的影响 自我的重新定义对沉迷于工作角色:必须用与职业角色无关的方式来重新定义自己 身体超越对身体关注:人们必须学会应付和看淡那些由衰老带来的体能变化 自我超越对自我关注;必须对即将到来的死亡有所认知爱文森：生命的冬天,关注人们变老时所导致的人格改变过程 爱文森定义了一个转变阶段——此时人们正步入老年期，与变老和一些社会刻板印象抗争，如果成功度过这一转变阶段，人们就会有解放和自我尊重感而对于习惯了对自己生活进行掌控的个体来说，力量、尊重和权威的丧失是难以适应的 成年晚期的个体需要认识到作为老年人优势：如对年轻人是一种资源、具有单纯为了愉悦而非义务去做某事的自由纽嘉顿 ：老年人应对衰老 不同方式,不完整和瓦解型人格：不能接受衰老的现实，当他们越来越老时，他们感到绝望，或者对外界充满敌意这些人通常是生活在疗养院或住院的老人 被动-依赖性人格：惧怕衰老，惧怕患病惧怕未来惧怕无能为力他们太过恐惧，以致他们可能在并不需要帮助的时候从家属和护理者身上寻求帮助 防御性人格：用一种特别的方式表达对变老的恐惧他们试图阻止衰老的步伐，他们可能试着表现的很年轻，进行精力旺盛的活动，参与年轻人的活动。

整合型人格：最成功的个体和谐应对衰老他们接受变老的现实，并保持自尊老年人格发展研究的共同主题：怀旧,积极方面 ：在回顾过去的生活事件时，老年人通常能更好地认识自己的往昔；解决与某些特殊个体之间的遗留问题和冲突；产生和其他人相互联系的分享感和亲密感；认知上的好处等等 消极方面：那些容易受到过去问题困扰的人，往往会想起那些无法更改的陈年伤痛和错误，最终可能对那些已经过世的人感到内疚，抑郁和愤怒成年晚期的年龄阶层理论,年龄阶层理论认为在生命过程的不同阶层，人们的经济资源、力量和特权的分配是不均匀的，这样的不均匀分配在成年晚期时尤为严重老年人的力量和权威的逐渐衰退，能够发挥影响的机会也许变得有限，个人的地位就会降低 适应社会地位的降低是成年晚期的主要任务和挑战 为什么在集体主义文化中，老年人能够受到更多尊重？,问题：人越老越智慧吗？,智慧的定义及其与智力的区别 施陶丁格关于智慧的研究,,智慧：对知识、经验和思想的积累的反映 智力与智慧的区别：首先是它们与时间的关系，智力产生的知识与目前有关，而智慧相对来说是永恒的；其次，智力让个体有逻辑系统地思考，而智慧是对人类行为的理解 有些研究者用心理理论（theory of mind）的发展来衡量智慧，一种推测他人的想法、感受和意图的能力。

施陶丁格等人的研究以及他们关于智慧的标准,讨论生活事件（如自杀） 标准：具备多少关于那个问题的实际知识；具备多少关于决策的知识；在多大程度上考虑到主人公所处的生命周期的具体情况和主人公可能持有的价值观；是否意识到可能不止一个唯一的解决办法 结果表明，老年人在这类问题中表现更好一方面，这个问题具有实用价值，一个人必须用这样或那样的方式行事另一方面，它还有哲学上的意义，作为一个人，是否被允许杀死自己……. 首先我们需要辨认自杀这个决定是长时间考虑的结果还是对于一瞬间生活情景的反应对于后一种情况，我们不知道这个想法会持续多久生活中有些情况会有人产生自杀的想法，但我认为没有人会轻易放弃生命如果想生存，人们应该努力与死亡做斗争…… 似乎我们有责任为想自杀的人提供一种解决问题的途径比如现在，我们的社会中似乎越来越接受老年人自杀的趋势，这是很危险的不是因为自杀本身，而是因为他对社会造成的恶劣影响如何应对衰老？成功老年化的秘诀,成功老年化：老年人如何提高自己的生活满意度和主观幸福感 不同的回答：脱离理论、活跃理论、联系理论,脱离理论：激流勇退,退隐的必要性：老年人在生理、心理和社会性水平上的下降，总体上社会在远离老年人，需要老年人从外界活动中逐渐退隐。

退隐的好处：使老人有更多时间来思考自己的生活，更少受到社会角色的束缚，甚至对他人更少的情感投入也被看做是有益的 ，调整了对疾病以及同龄人去世的适应 然而脱离显然不是自动、普遍的过程，因为有些老年人仍保持参与活跃和忙碌的状态，他们与那些脱离的人一样快乐，甚至更快乐活跃理论：继续参与,基本观点：老人应该继续保持成年中期的兴趣和所从事的活动，并防止社交数量和类型的减少，才能让生活幸福和满意 问题：活动性质对幸福感和满意度的影响不同，仅仅是为了保持参与度而参加各种活动不大可能使人感到满意 脱离理论和或与理论都不能描绘成功年老化的全貌对于某些人来说，逐步脱离外界时，他们能得到更多的快乐和满意感而对于另一些人来说，保持高度的活跃性和参与度，会让他们更满意,连续理论:折衷的立场,根据个人情况而定，人们仅仅需要保持自己所需的社会参与水平，能得到最大的幸福感和自尊感 个人情况：兴趣、生理和心理健康、情绪调节、经济保障、自主感与独立性、对生活的控制感、看待年老的方式等等3、老年人的生存状况,老年人的独居生活 越来越多的老年人独自生活在心理层面上，子女同住的老人，要适应与多代人在一起的生活是十分费劲的。

这不仅存在着失去自主和隐私的风险，老年人还会看不惯自己孩子养育下一代的方式除非人们对家庭成员所扮演的角色有既定的准则，否则就容易产生矛盾(Sussman﹠Sussman,1991)养老院,中国的老年人为什么不愿意进入养老院？ 文化原因 对养老院的刻板印象：进入养老院，就意味着是在坐等生命的消失，被一个尊崇年轻的社会所遗忘和抛弃 养老院的质量,。