当前大学生宿舍人际关系问题、原因及解决方法.docx

当前大学生宿舍人际关系问题、原因及解决方法宿舍是目前大学生最长时间居住的场所，我国高校的班级作为最小群体单位一逐渐被宿 舍所取代近年来，随着我国高等招生制度改革的深化，招生人数不断增加，各种成人教育 与自学考试教育方式的逐渐兴起和发展，高校的教室已经不能满足一室一班的教育需求，因 而多实行流动教室制度传统观念上的班级空间挂观念被打破而取而代之的最小群体单位 即为宿舍宿舍是大学生一天之内停留最多时间的地方，据统计，我国高校大学生每天会在宿舍平 均停留13-14 小时宿舍不仅是大学生生活和休息的场所，也是他们学习的园地，信息获取 的窗口，思想交流的渠道，娱乐的天地学生人生价值观的形成和变化在很大程度上受宿舍 氛围的影响，学生中的事端也往往发生在这里宿舍虽小，少则三、四人，多则七、八人， 但它是大学生最直接参与人际关系的场所一屋不扫何以扫天下”，如何处理好宿舍人际关 系越来越成为大学生处理人际关系的一个极为重要的方面一、寝室关系存在的问题1. 自我意识过剩，缺少沟通、交流寝室人际关系不和谐的一个重要特点就是寝室成员间缺少沟通、交流成员不善于“换 位思考”，缺乏“同理心”，自我意识过强如寝室搞集体活动时不征求他人意见或表现的漠 不关心；总认为自己是对的，在和寝室同学发生争议时，一定要把对方彻底驳倒才罢休。

2.个体差异显著.同一宿舍的同学分别来自不同地域，不同家庭，各自的成长背景不同，从而造成他们在 许多方面存在着明显的差异首先，生活方式、行为习惯不同，这是宿舍关系紧张的一个重 要因素；其次是人生观、价值观的不同，在遇到实际问题时常常因观点不同而发生冲突还 有部分学生存在的自卑和自傲心理，这两种心理很可能会进一步演化成嫉妒和自负等更加消 极的情感，严重阻碍着大学生宿舍和谐人际关系的发展3. 缺乏处理人际关系的技巧大学生们刚刚由依赖父母、老师的中学生变为比较独立的大学生，在为人处事方面缺乏 一些基本技巧，他们相处的时候更多是凭自己的感觉，遇到冲突矛盾时不能合理解决所以， 当有宿舍矛盾发生的时候，很多大学生都感到心有余而力不足，想改变现状，促进宿舍关系 融洽，却不知道从那里着手，最后使一些完全可以避免的矛盾和冲突变得更加恶化4. 寝室内的小团体现象由于同学间的兴趣、爱好、行为习惯、经济状况等方面的不同，使得寝室里的同学很 自然地组成了小团体这样很容易形成小圈子，使得寝室同学的关系显得敏感而微妙小团 体一旦形成，就会对寝室其他成员产生有意无意的排斥，表现为整个寝室人际关系的不和谐5. 不适当的攀比、炫耀、嫉妒。

在人际关系不和谐的寝室，成员间还往往表现出不利于个人成长、发展的炫耀行为比 如炫耀自己的衣服、首饰、等；谈恋爱时，就恋人的相貌、学历、工作、家世等进行炫 耀、攀比，引起不必要的矛盾与摩擦二、产生寝室人际关系矛盾的主要原因1. 时代、家庭因素引起的大学生自身性格缺陷寝室人际关系问题很大一部分原因是由学生自身的性格造成的如：自我意识强，凡事 先考虑自己的得失，不为别人着想，不谦让，缺乏与人合作的精神；适应能力差、孤僻、缺 少热情；自尊心过强，过于在意别人对自己的评价，爱发脾气；依赖性强、自主能力差、心 理承受能力弱性格存在缺陷就算是卫生值日、寝室评比等小事都会引发矛盾2. 步入大学前过于简单的社会生活经验导致的人际交往技巧缺乏在步入大学之前，学 校和家长都把重心放在了学习上面，忽略了对大学生进行社会适应能力尤其是为人处事方面 的培养和锻炼上大学后寝室里的同学在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面 都存在着明显差异，在遇到实际问题时容易发生冲突，许多同学因为不懂得人际交往技巧而 不懂得如何处理、应对这些冲突3. 不同教育背景下性格、爱好、价值观的不同人际吸引的一个重要影响就是相似吸引，即人们往往喜欢那些和自己相似的人在一起， 这种相似包括信念、价值观、人格的相似，兴趣爱好的相似。

社会背景、地位的相似，年龄、 经验的相似不同的相似吸引容易在寝室内部形成不同的小团体4. 个别大学生的不良生活习惯在寝室生活中，不好的生活习惯很容易引发寝室成员之间的矛盾和摩擦这些习惯包括： 乱扔垃圾、乱放物品，在寝室吸烟，爱贪小便宜，不爱护寝室公物未经室友同意使用他人 物品，甚至是偷窃行为等5. 生活习惯不同以及作息时间的冲突在寝室内有的同学成了班干部，有人进了学生会，经常忙到很晚，而有人要考研、要学 习，作息时间冲突引发矛盾；有的同学清晨起床过早，且不注意轻手轻脚，吵醒他人；有的 同学通宵达旦沉溺于无休止的电脑游戏，制造噪声影响他人休息，作息时间不同很容易引发 寝室同学间的矛盾三、解决方法1.摆正心态，求同存异，为建立寝室的和谐人际关系积极努力由于大家来自不同的地域，生活环境、家庭背景、成长经历、性格特征、价值取向等的 不同，必然会产生一些撞击，处理不好就会产生矛盾作为寝室大家庭中的一员，不仅要放 低心态，站在走进、了解和融合的角度做好和性格不同的室友长期共处的准备，而且要主动 交往，注意和寝室同学的沟通，每位同学都应该将寝室的和谐作为自己的责任2. 积极培养良好的行为习惯日常的起居休息尽量不要影响到其他同学。

面对不兼容的情况可以从调整自己做起，比 如作息时间的冲突，只要适当调整彼此的时间节奏并多加注意，也是可以避免的此外寝室 成员还应注意生活小节，如做好寝室清洁，不试图占他人便宜，管理好自己的贵重物品，不 取笑别人，不为一些小事争论不休等3. 掌握人际交往的基本技巧，做到行为、语言有分寸一般情况下，每个人都能处理好人际交往中的多数环节真正令人头疼的、需要技巧的 情况并不是很多，大多数在寝室人缘不是很好的同学是在交往中没有把握好分寸比如对别 人的事情好奇心过强，凡事包打听，这样时间一久自然会引起同学的反感；总是喜欢吹嘘自 己，或者在交往中一味的抬高对方都会让人觉得不真诚，缺少人际间的安全感；开诚布公有 可能得到真心相交的朋友，但过分暴露自己的隐私容易受到别人的轻视；助人为乐是一种美 德，但替人做主则会受到警惕或伤人自尊，在人际交往中要不断的珍惜这弥足珍贵的缘分， 每个人都要常怀着感恩的心，去面对室友，面对日常生活，面对存在总结经验，把握好分寸4. 包容理解换位每个人都有属于自己的生活习惯，这事有各自的成长环境决定的，根深蒂固不易改变， 所以，我们应该怀着包容的心态，多给予理解，宽容，作为这个小集体中的一分子，平时注 意一点点，做任何事都先换位思考，如果自己正在休息，自己现在最想要的是有怎样做呢？ 正所谓“己所不欲，勿施于人”正是如此。

想要别人如何对待自己，自己要先这样对待别人 多爱人才能多得人的爱，多 敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人 才能多得人的体恤你发出去的是什么，你得回来的也是什么这是与人同处最重要的一个 原则一定会有所改变的，只是改变的时间不一样，有先有后慢慢来，慢慢相处，多多体 谅，包容虽然每个人之间兴趣爱好什么的都会有所不同，但是哪怕很难和对方相处，也 不要相互排挤，只有你真心对人，自然也能得到对方的真心了就算有什么矛盾，只要静下 心想一想退一步海阔天空吗！看自己的时候要多看自己的短处，看别人的时候要多看别人的 长处用责备别人的心来责备自己，用宽恕自己的心去宽恕别人5. 不搞“小团体”在宿舍，应当以平等的态度对待每一个人，不要厚此薄彼，和一部分人打得火热，而对 另一部分人疏远不理有些人喜欢同宿舍之中的某一个十分亲近，在平时，老是同一个人说 悄悄话，无论干什么事、进进出出都和一个人在一起这样就容易引起宿舍其他成员的不悦， 认为你是不屑与之交往结果，你俩的关系也许搞好了，但却疏远了其他人这就不利于建 立和谐的宿舍关系，也是得不偿失的我们不反对建立有深度的友谊，但决不能以牺牲友谊 的宽度和广度为代价。

所以在宿舍里，我们对每个人要尽量保持平衡，尽量和舍友们处在不 即不离的状态，不搞“小团体”6.真诚除非我们演技一流，否则必须用我们最真实的一面，去和他人相处因为我们毕竟要在 寝室中生活几年，如果总是带着面具去生活，去“赞扬”，去“聆听”，去“帮助”，去“热心”， 那么所表现出来的就是虚伪可能这些在外面的社交场合比较实用我们去赞扬他人，去问 候他人等等，那是可行的，表示你有礼貌但是在寝室中，我们毕竟是生活在一个开放的环 境中，除非我们的秉性就是喜欢赞扬他人，时常嘘寒问暖，不过我认为，大多数人都不见得 做得到这种程度毕竟，他人不一定总是做得很好，总是需要问候多数情况，是一种礼节， 适当就可以，多了就滥了！不要迷信太多书上写的逢人且说三分话，什么对人就要褒扬，听 了多酸啊！适当就够了所谓的真诚，就是你最真实，自己也最喜欢的那种状态参考文献：［1］ 曹加平，大学生宿舍人际冲突原因与对策探析［J］.江苏大学学报(高教研究版).2006 年02期［2］ 冯光明，大学生宿舍人际关系探析［J］.绍兴文理学院学报(教育版).2007年01期［3］ 吴连海，古全美•当前大学生宿舍人际关系基本因子特征调查分析［J］.精神医学杂 志,2008(6):4422444.［4］ 马东卉.香港科技大学的大学生宿舍生活指导与管理［J］高教探索,2005(3):36237.［5］ 岳晓东.登天的感觉［M］.北京师范大学出版社，1997.。