多元性别新生指南2021-Colors World42.pptx

目录 CONTENTS写在前面.0身份认同.2性与性别光谱.2如何探索自己.4Q&A.6关于岀柜.8关于寝室岀柜.8关于朋友圈.9关于向家人岀柜.9关于向信教的同学岀柜.10关于交友.12平台测评.12防骗指南.16多元性别友善酒吧.20Q&A.21服务与信息获取.23友善团体（服务向）.23友善自媒体/媒体（信息向）.24必读书目推荐.27关于安全.31HIV的检测.31疾病的预防.32BDSM行为的安全建议.33关于心理咨询.35什么时候寻求心理咨询.35性少数友善心理咨询渠道.36折中选择：同辈心理支持.37危机干预.381身份认同性与性别光谱联合国开发计划署（UNDP）使用 SOGIESC （Sexual Orientation, Gender Identity and Expression, and Sex Characteristics）这一英文缩写来定义性与性别光谱SOGIESC指的是 我们自己对于自己的性倾向（Sexual Orientation, SO）、性别认同（Gender Identity, GI）、 性别表达（Gender Expression, GE）和性特征（Sex Characteristic, SC）四个维度的表达。

性 少数群体则可以定义为在以上任意一个维度属于少数群体的所有人也就是说，SOGIEC 是自我性/别表达的各个维度；LGBTQIA+是具体的表达，包含了性取向（LGBA）、性别 认同（TQ）、性特征（I间性），但是仍然不能够覆盖到所有的性少数群体性倾向性倾向就是性取向，指个体在性欲上和情感上持久地被某种性别的人所吸引这个定 义有两个重点：一是这种吸引需要是持久的、二是性行为不决定性倾向性倾向是心理的事情，性行为是行为的事情比如，有短期的与同性的性行为，不能 说明你是同性恋，可能有其他各种原因；有长期的与异性的性行为，也不能说明你是异性 恋，可能是你所在的文化要求任何人都必须与异性结婚，必须生孩子、生男孩，还最好是 多子多孙性倾向的具体情形可以包括：仅被异性吸引（异性恋）、仅被同性吸引（同性恋）、 同时被异性和同性吸引（双性恋）、对任何性别都可能产生性吸引（泛性恋）、对任何性 别的人都没有性欲望（无性恋）、不确定被哪种性别所吸引（正在探索）性倾向上的不同，是先天还是后天造成的呢？尚无定论拓展阅读：隐蔽派对Vol.01丨当我们在谈论双性恋时，我们在谈论什么泛性恋丨真的不是乱搞吗？2科普| 纸性恋”是真实存在的：无性恋者的性幻想科普丨关于无性恋，你或许应该知道这些隐蔽派对Vol.06丨“我把整个性取向光谱都流了一遍”观点丨我的性取向到底是不是遗传？性别认同性别认同指一个人在情感上和心理上认为自己属于某个性别。

认同自己的生理性别的 人是 顺性别者不认同自己的生理性别的人是跨性别者，跨性别者中也分为MtF （生理性 别男、性别认同女）、FtM （生理性别女、性别认同男）与非二元（性别认同既非男性也 非女性，这其中有更多的区分详见“非二元性别伞”）位于中国广州的“跨儿心理小 组”参考美国心理学会的相关定义，选定含义最接近、包容性最广、污名化最少的“跨儿 一词作为对 trans people / transgender and gender nonconforming people 的统称gentler identity that isGENDER NON-CONFORMINGOne whose physiul v Mwml characteristics dt net correspond to the Mitonal expectations of theirAGENDER One who does not identify as a particular geniterGENDER FLUIDOne who embraces fluidity of genderGENOERQUEEROnetdtesntt identify vnthi single 、fattl gender GRAPHIC ILLUSTRAIION BY SRINlDHI SEShADRI/ ANDROGYNOUS、Identifying antl/or presenting as neither specifically 、masculine nor feminine 7拓展阅读：隐蔽派对Vol. 05丨我们聊了聊跨性别翻译丨为什么要坚持性别的非二元性？答记者问丨跨性别者生活揭秘10问30答3性别表达性别表达指一个人通过衣着打扮、言行举止等外显方式来表达自己的性别。

如果你自我认同为男生、衣着和举止像女生，或者如果你自我认同是女生、打扮和做 派像男生，那么你就是性别表达上的少数群体从一个人的性别表达推测他的性别认同是不靠谱的、推测他的性倾向是更不靠谱的 比如说，穿男装的女生，显然并不都觉得自己生错了性别穿女装的男生，也并不是都想 变成女性，有些人这样穿是出于工作需要，比如反串表演；也可能是表达自己的审美观， 或者是反对二元划分的态度，他们可能喜欢异性也可能喜欢同性性特征性特征指的是自己与性别相关的生理特征（如第一性征、第二性征），大部分群体为 单一的性特征（均为女性特征或均为男性特征），少数人既拥有一部分男性特征也拥有一 部分女性特征一一人类的性征无法准确落入单纯二元的范畴之中，生物世界的复杂性远远 不是XX和XY这两种染色体组成就能囊括的在医学上，以间性人概念表述所有三种混合了男女生理性特征的“亚性别，包 括：1. 两性人或雌雄同体（Hermaphrodites），即兼有睾丸和卵巢的人；2. 男性假两性人，即兼有睾丸和部分女性生殖器官，但没有卵巢的人；3. 女性假两性人，即兼有卵巢和部分男性生殖器官，但没有睾丸的人拓展阅读：间性人丨黑白之外？如何探索自己我相信当你开始对自己产生好奇的时候就已经开始思考性倾向、性别认同与性别表达 了；它也确乎可以说是需要穷尽一生去探寻的事情。

一直在探索自己的小编在一路曲折前 进之中也可谓是颇有感触小编一直以为自己是异性恋者，从小到大心动对象都是男性，后来加入了多元文化社 团，了解了更多性别和性取向方面的知识，才意识到自己其实也对女性感兴趣，并回忆起 成长过程中也曾迷恋过多位女性，只是因为生活在异性恋主流的社会，所以自动忽视和压 抑了这种迷恋现在回想起来，我在青春期时其实就对男性和女性都会产生欲望，但总是4理所当然地接纳自己对男性的欲望，而认为对女性的欲望是不正常的，故而下意识地克制 了它，以至于现在不努力回忆都很难想起如今意识到自己是一名双性恋者，并接纳了自 己的性倾向，我可以自由地对两种性别表达欣赏和爱慕之情，同时并不怀有罪恶感如果你对自己的性倾向有疑问，不妨仔细回顾一下以往的感情经历，看看是否有出现 过、但由于社会规则而被你压抑在心中的记忆另外，在遇到情感的困惑或失败的时候（例如“恋上铁直”、“遇到爱情骗子”、“被迫出柜分手”等），你也许就会开始想 “我感情失败是不是因为我不是异性恋啊”，甚至无可奈何于是选择回到异性恋霸权的框 架之中但小编想说的是事实绝非如此！爱情本身就是一件十分复杂的事情，因此没有获 得爱情或失去爱情有很多很多原因，但一定与性倾向无关！性别认同上，最重要的是不断接纳自己的每个可能性。

恭喜哦，当你开始探索真我就 意味着你也发现“性别绝非二元”这个真相啦事实上这个探索过程充满了无限惊喜与可 能性，你只需要放宽心探索自己就好了像我个人就几乎把顺性别女、双性恋、跨性别男 性、女同性恋、酷儿都流动了一遍，事实上到现在会觉得除了我会在政治立场坚守女性立 场之外，其他的性别标签都不重要了性别表达方面，请勇敢反思和尝试我们已经被父权建构的服饰、发型、沟通方式等 桎梏禁锢太久了，我们太容易听到“怎么说、怎么穿、怎么做是哪个性别该做的或不该做 的”，却很少被倾听过“想怎么说、怎么穿、怎么做”此时在某种意义上人的主体性不 复存在，个体沦为性别刻板印象的身体展示一一既然如此，那么我们和橱窗里的展示用人 台有什么区别呢？而打破男权规制的审美体系、话语体系等一切体系，最重要的是发声， 大声地、持久地、深沉地疾呼，是说我想说、穿我想穿、做我想做，展示出本就可以存在 的可能性：来到这个世界怎么能不把可以尝试的都尝试一遍！在探索的过程中，请一定记住，不要因为任何外界因素而将自己塞进一个让你感到不 那么舒适的角色中比如说： 在明确自己同性取向的情况下，不要为了掩饰对同性的兴趣而强行和异性在一起学 姐听过很多类似的故事，几乎无一例外都是以暴露后的疾风骤雨般的战争来收场。

你 可能会因为欺骗行为，而被一个本可以成为朋友的人憎恶，你的同性倾向可能会被对 方曝光，给你带来麻烦但你也并不能责怪TA什么，毕竟是你有错在先的这感觉 糟透了不是么？在尚未明确自己性取向的时候，因为想要变得更独特而和同性成为恋人、或对同性恋 人承诺自己同性取向的稳固性，都不是明智的做法LGBTQAI+群体听起来（或看起 来）也许很酷，但事实上这个群体真实地承受着来自社会生活各个层面中的不理解， 并且时常会面临不小的社会压力，因此是一个慎重的决定同时，这位你可能很有兴 趣的小哥哥小姐姐，也是需要被你尊重的对象希望你们能够诚实交流自己对亲密关 系与角色（如果一定要有区分的话）的看法5 尽可能地不要被父权制的思维所束缚，也不需要套用当下异性恋的恋爱模式，在亲密 关系中一定分出某一角色（T或P，0或1）,你都认同爱情不分性别了，还不能理解 爱情不分角色么？没有必要去规训自己遵循既定的性别模式这可能会让你和你的伴 侣都感到被束缚关于亲密关系中的角色定位，请见CW原创研究丨同性亲密关系 中的角色更不需要在意当下网络中时常能够见到的，类似“男生女性化不好”，“做受好丢人 要做攻”，“T怎么能这么娘炮”等等奇奇怪怪的说法。

这些无知的评论仅仅是暴露 岀当下社会性别不平等的问题：男性化的被认为强势与优秀，女性化的则被认为孱弱 与次等一一这些明明是不正确的男权社会观念，是否可能也正在悄无声息地影响你的 价值判断呢？要警惕哦理解自己，作为LGBTQAI+的身份与体验不是一个错误你可以真诚接纳自己，并且 在有可能的境况下，选择让你感到更能够“做自己的环境大多数时候这都会让你感到更 舒适、更自在，当然也更有利于你的成长，包括身心健康，学习进步，职业发展等等探 索自己真的是一件非常美好的事情，这种美好也会深深感染你身边的人、群体和世界请记住，你展现出的真实的自我，是非常珍贵非常值得被爱的你的选择与感受是值 得被尊重的，但同时你也要尊重他人在性取向与性别认知（当然，以上都指在不伤害他人 的前提下）LGBTQAI+群体可能一生都在寻求理解与认同，何不从自己做起，尽可能让 他人感到温暖，也让群体更有爱衷心祝福你能够在即将开始的新生活中，找到你自己，找到让你感到舒适的环境Q&AQ：我不知道我是不是同性恋,也许我是双性恋?A:其实性取向只是一个标签,千万不要太过纠结和固化了因为,对于个体来说,只要能找到 合适自己的人就好Q：请问对于男生没有情感渴求但是可以接受（并有过了）no-dickdo爱,是否与我身为les的 身份和原则相悖？有点苦恼（更像是为了满足生理需求但我是会否因此承受道德谴责？）。

A:其实性少数不仅仅是一种标签,还有一种包容和多元的含义在里面所以不用异性恋标签固 化自己的同时,其实也建议不用les标签固化自己满足自己正常的生理需求,又没有伤害到 对方（需要明确对于发生关系的理解,不然可能会导致误会）,是不会也不应该遭受道德谴责 的Q：想问为什么我会喜欢同性的袜子和运动鞋？我是不是同性恋里的异类?6/.真的不是呢,这只是个小癖好,所有群体里都会有这样类似的人所以,如果你觉得这样的 喜好并没有对你的生活有什么影响,坦然接受就好了有一个需要注意的是,鞋子和袜子里面 可能会有隐藏的真菌之前就有报道说长期闻鞋子和袜子导致了肺部真菌感染,需要注意。