教案23（素质练习2）.doc

体 育 课 教 案总课次： 备课人： 应用日期：第 周教材素质练习教学目标知识目标：学生知道队列练习的方法及发展腿部力量素质的方法能力目标：使学生掌握队列、队形变换的要领以及发展腿部的方法情意目标：学生认真听讲，培养学生吃苦耐劳精神教学过 程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一、常规二、队列教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求3、安排见习生教师讲解队列、队形练习的内容和要求１、 并队走２、 裂队走３、 组织慢跑1分3分3分体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况１、 班成二列横队集合组织如图一：× O× O △ ☆ （图一）２、 “老师好！：３、 认真听讲，明确学习内容和要求４、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求2、根据口令进行集体练习要求：精神饱满，动作一致。

3、组织：如图二教学过 程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数三、准备活动行进间做徒手操1、准备操 1~6节a上肢运动 b 下肢运动c 踢腿运动 d 体侧、体转e 腹背运动 f 跳跃运动 教师讲解示范，并领做 口令指挥学生集体练习2、引导学生选择游戏（1）拉鱼网（2）排球砸腰以下部位（3）开火车（4）贴烧饼3、指导各小组长带队组织练习4、教师来回巡视并指导5、简单评价5分10分××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆ （图二）1、学生根据老师的要求，集体练习要求：动作整齐，舒展组织：如图二2、学生积极讨论选择游戏 要求：各小组在做游戏时要注意安全各4*8拍基本部 分素质练习1、教师讲述练习方法及比赛规则2、组织学生练习与比赛3、组织学生讨论、研究过障碍物4、俯卧撑练习23分1、学生积极听取练习及比赛2、队形如下：××××× ××××× ××××× ××××× ☆ （图三）58次结束部分1、组织学生进行放松2、小结本堂课的学习情况3、布置课后作业，安排学生收器材。

4、“同学们再见﹗”5分1、学生能积极进行放松2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题3、值日生按要求回收器材4、“老师再见！”实施情况记载班级预计负荷练习 平均42% 135次/分密度 心率日期场地器材4只栏架、8个障碍物、4张垫子、4只排球。