清晰大图图解-常见软组织损伤-四十六个压痛点.doc

清晰大图图解 常见软组织损伤 四十六个压痛点一、颞肌压痛点痛点常见在耳尖前上1～1.5寸处颈项痛伴有头胀、头痛者或者偏头痛患者在该处均可找到明显压痛点，用脑过度、紧张时常在此点有压痛神经及节段：下颌神经(三叉神经)、C2请预览后下载！二、枕大神经出口处压痛点该处为头半棘肌,枕大神经的出口处、枕骨粗隆下(近风池穴)，颈项酸痛者这两处一般均可见到不同程度之压痛，按压时酸痛胀麻可向上波及整个后脑部神经及节段：枕大神经、C2后支请预览后下载！三、枕后乳突压痛点该处为胸锁乳突肌乳突处的抵止点，胸锁乳突肌的附着点，长期的颈项部疼痛酸胀者该处往往可找到压痛点，为常见压痛点之一神经及节段：副神经及颈丛肌支C2、3请预览后下载！四、颈椎横突压痛点以颈椎2、3、4横突的压痛最为多见，差不多90％左右患有颈痛症的患者可以找到压痛点，同时可有颈部头夹肌、颈夹肌的肌肉紧张出现另外，颈椎1、2、3、4横突为肩胛提肌上部的附着点，故临床发现许多肩胛提肌在肩胛骨内角有压痛者，也常可见到上述颈椎横突出现压痛请预览后下载！五、颈椎棘突压痛点颈椎棘突压痛多见于棘上韧带亦称项韧带，压痛常见于颈椎3、4、5、6的棘突上，一般颈项痛者都有压痛存在。

请预览后下载！六、前斜角肌压痛点前斜角肌起始于颈椎横突上面，抵止于第一肋骨上此点出现压痛，可影响颈部前屈及侧屈运动，疼痛可向胸部放射前斜角肌锁骨窝内有臂丛神经及锁骨下动、静脉通过，故此肌肉出现疼痛、肌肉紧张，可引起胸闷、呼吸不畅、上肢疼痛、麻木酸胀、发冷等感觉另外，此处还有中后斜角肌经过，有人把这些症状称为胸廓出口处综合征、锁骨上窝综合征、前斜角肌群综合征神经及节段：颈神经前支C3、4请预览后下载！七、冈上肌、斜方肌上部压痛区冈上肌起始于冈上窝，抵止于肱骨大结节斜方肌上部起始于枕外隆凸及上项线，抵止于锁骨外1/3肩峰及肩胛冈此点的疼痛可向颈部放射，影响颈部活动患侧颈部疼痛板紧，侧转受限，枕部头痛、头胀，此处轻压而痛为斜方肌，重压而痛为冈上肌，日久在风池穴处可找到明显的压痛，同时可引起耳鸣、偏头痛、目糊、目湿、怕光，有的患者可发现一侧项背出汗或不出汗神经及节段：肩胛上神经C5、副神经颈丛肌支C3、4请预览后下载！八、肩胛提肌压痛点肩胛提肌起始于上4个颈椎横突，抵止于肩胛骨内侧角此肩胛骨内角压痛点按压时可感疼痛放射至同侧颈项、前额，甚至颈部，有的患者向下放射到冈下肌直到手部颈项极紧痛，低头时酸胀疼痛加重，有许多病例整个肩胛提肌可以见到肌肉紧张。

肩胛骨内侧角的附着点处可以摸到“沙沙”声之索条状或泥沙状结节感神经及节段：肩胛背神经C3-5请预览后下载！九、肩峰下压痛点此压痛点在肩峰下缘，亦称为肩峰下滑囊炎压痛点该滑囊位于三角肌下缘与冈上肌的上缘，整个滑囊覆盖肱骨结节间沟和短小旋转肌滑囊顶部和肩胛骨肩峰、喙突紧密相连，滑囊底部与短小旋转肌在肩峰下滑动，滑囊内壁被盖的滑膜往往因长期摩擦而引起劳损，产生滑囊水肿增厚后发生粘连，可使上臂外展和旋转肩关节活动受限此症状主要特征是，当三角肌主动收缩(上肢外展)时疼痛增加请预览后下载！十、冈上肌肌腱压痛点此压痛点在肱骨大结节的冈上肌止点处，按压时疼痛可向肩外侧放射直到手指，疼痛向下还可向斜方肌放射，肩部活动可不受任何方向限制，但唯独在上臂外展至60°～120°时，可瞬时出现剧烈疼痛这时正是冈上肌肌腱抵触肩峰时，一旦超越这个幅度，疼痛消失但当上臂下放，从极度外展复原下放时，在经过60°～120°可产生尖锐的疼痛，此点在外展动作的中间幅度发生的疼痛现象是诊断冈上肌肌腱炎的特征与主要依据此症长期不愈，在X线片中可发现在肱骨大结节上方有一不规则的钙化阴影请预览后下载！十一、肱二头肌长头、短头肌腱压痛点肩关节前面，相当于肱骨结节间沟内，为肱二头肌腱长头部位。

此点出现疼痛，上肢用力提物或者用力握拳屈肘时感到疼痛加重，当上肢外展外旋时，感到受限并出现疼痛肩关节前面内侧部，为肱二头肌短头肩胛骨喙突上的附着点，此点发生疼痛，当肩部、上肢外展及后弯时可感到疼痛加剧或运动受限不舒神经及节段：肌皮神经C5-7十二、三角肌后缘压痛点请预览后下载！此压痛点为三角肌在肩部后侧的附着点发生疼痛时，酸胀不舒可沿着肩后向上肢后外侧放射至肘部上肢内收活动时感受胀和疼痛加重神经及节段：腋神经C5、6十三、大小圆肌压痛点请预览后下载！大圆肌起始于肩胛骨下角背面，抵止于肱骨小结节嵴，小圆肌始于冈下窝下部，抵止于肱骨大结节此二肌出现压痛，可向上肢放射，沿上臂后侧直至小指神经及节段：大圆肌，肩胛下神经C5、6；小圆肌，腋神经C5、6十四、冈下肌压痛点请预览后下载！冈下肌起始于冈下窝，抵止于肱骨大结节冈下肌出现压痛点是非常明显的，按压时患者可发现向上肢后侧、小臂外前侧放射直至小指，似患有颈椎病神经根压迫的放射状，病程日久者，也可出现手指麻木感，不少病例在消除冈下肌压痛点后，解除肌紧张，患者即可感到手指麻木消失神经及节段：肩胛上神经C5、6十五、三角肌肱骨粗隆附着处压痛点三角肌起始于锁骨外1/3肩峰及肩胛冈。

抵止于肱骨三角肌粗隆此点压痛点因肌肉较薄，一触压即到，压痛可较为明显患者可明显拨压到一条索状物，此点压痛并可向前臂放射但此点压痛的放射须与从肩部放射来的疼痛加以区别请预览后下载！神经及节段：腋神经C5、6十六、 肱骨外上髁压痛点压痛点在肱骨外上髁、桡肱关节滑液囊、伸腕肌腱附着点附近此压痛点发生在经常从事单一做前臂旋转伸屈肘关节活动患者临床上称为肱骨外上髁炎，即请预览后下载！“网球肘”患者可觉得肘部疼痛无力，局部略肿而痛，劳累后疼痛加剧，患肢握拳旋转(如绞毛巾)时发生疼痛加重，竖腕提物疼痛加剧，发作时甚至提在手中的东西因无力、疼痛而脱手掉落但肘关节活动正常神经及节段：桡神经C6-8十七、肱骨内上髁压痛点此点压痛发生在屈腕肌群在肱骨内上髁及其周围，临床称为肱骨内上髁炎，或“标枪肘”、“学生肘”除局部有疼痛外，可沿前臂内侧向手部放射并出现酸痛神经及节段：桡神经C5、6及正中神经C6、7，尺神经C7～T1十八、尺骨鹰嘴突压痛点在肘部尺骨鹰嘴部位有2个滑囊，1个处于鹰嘴突和肌腱之间，1个处于皮肤与鹰嘴突和肌腱之间当发生跌仆、撞伤、摩擦时，使该处滑囊损伤发炎，局部红肿、疼痛，甚至肘关节伸屈不利等症状。

临床上称为尺骨鹰嘴滑囊炎或请预览后下载！“矿工肘”十九、前臂桡侧下1/3处压痛点外拇长展肌及拇短伸肌相交叉处，而两肌群交叉时都已走出腱鞘，故活动时缺乏腱鞘的保护，周围仅有疏松的结缔组织，故当前臂肌肉长期处于高度紧张，手部经常做持久负重运动时，则可引起肌腱摩擦，严重时产生急性的大量炎性液体渗出，局部肿胀，患者握拳及放松时可感到有请预览后下载！“沙沙”的摩擦之音神经及节段：桡神经C6-8二十、桡骨茎突部压痛点此压痛点发生在桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎症中，因拇长展肌腱与拇短伸肌腱一起通过茎突部腱鞘由于腱沟浅而狭窄，底面突出而不平，沟面又覆盖着腕背韧带，使肌腱在这狭窄的坚硬鞘内发生摩擦产生炎性反应日久鞘内外层增厚，使鞘道更变狭窄，出现疼痛及功能障碍有的病例此点可摸到颗粒样突出，疼痛可向手指及前臂放射，当患者拇指内收屈曲置掌心面握拳并使腕向尺侧斜倾，疼痛会感加剧二十一、手掌部压痛点此压痛点常发生在掌骨颈与掌指关节的掌侧面，五指中以拇指、中指及无名指最为常见临床上称此症为手指肌腱腱鞘炎，又称“弹响指”、“扳机指”请预览后下载！本症主要是由于手指经常用力过度与活动频繁，使肌腱与腱鞘间长期摩擦，因而造成腱鞘肥厚，纤维化鞘管狭窄而产生疼痛、活动障碍。

此症初期可感到患指弯曲活动不利，局部酸痛，随之发生弹响二十二、背部胸椎棘上韧带压痛点请预览后下载！背部的胸椎棘上韧带由背部斜方肌及背阔肌起始韧带组成，称为棘上韧带，常见压痛点发生在胸椎5～10的棘突上常与上肢用力搬重物不慎、提物过重而造成棘上韧带的损伤损伤的棘上韧带可找到明显的压痛及触痛，可见到棘突处有“硬块”突出，按之疼痛有的患者坐势时、背靠硬物时即感疼痛发生，因在皮下，压痛点寻找极为容易二十三、背部菱形肌压痛点菱形肌起始于颈椎6、7和胸椎1～4的棘突，抵止于肩胛骨的脊柱缘上部名为小菱形肌，下部为大菱形肌菱形肌损伤一股在上肢负重不平衡、用力过猛的一刹那发生，损伤后可在肌腹、棘旁与肩胛骨内缘的起止点附近找到压痛点请预览后下载！得病后，上肢用力时感疼痛加重，甚至睡在床上翻身时也感到疼痛，严重者肩胛骨活动均可出现疼痛不舒疼痛可向前胸放射，引起胸闷，呼吸不畅，深呼吸痛也有病例其疼痛向上呈现颈根强直酸胀，患侧头后胀痛还可向外向肩部放射痛神经及节段：肩胛背神经C4、5二十四、腰椎棘上韧带压痛点腰椎棘上韧带损伤是一种常见的腰痛症之一，可见于急性弯腰搬重物不当姿势所产生，也可以由慢性损伤所发病，多见于弯腰操作者。

棘上韧带损伤好发于腰椎2、3、4、5棘突其中的腰椎4、5为最多见压痛见于腰椎棘突中线，压痛点的韧带触摸时可感增厚、高低不平或条索状压痛明显而易找请预览后下载！二十五、第三腰椎横突压痛点第三腰椎横突压痛主要是由腰背筋膜损伤所致腰背筋膜分深浅两层：浅层(后叶)在骶棘肌后面，下缘附着于髂嵴，髂嵴后长韧带和骶骨嵴；内侧缘附着于胸椎、腰椎和骶椎的棘突和棘上韧带；外侧缘的上半部附着于肋骨角，下半部在骶棘肌的外缘与深层(前叶)结合请预览后下载！深层相当厚，位于骶棘肌与腰方肌之间上缘附着于第12肋骨，下缘附着于髂嵴，内侧缘附着于第1～4腰椎横突，外侧缘与浅层结合并作为腹横肌的起点，第三腰椎横突常为第12胸神经的皮支,于骶棘肌外缘穿出腰背筋膜，在软组织松解术中常发现该处腹背筋膜损伤破裂与皮神经、骶棘肌外缘发生不同程度之粘连，也有人称之为第三腰椎横突综合征，另外腰椎2、3、4横突均可产生如上情况，发生疼痛但以第三腰椎横突为多见，由于第三腰椎横突在一般情况下较腰椎2、4横突为长，加上经常弯腰牵拉与摩擦而致同时我们看到在腰部此处并无其他骨骼支持，活动全靠软组织负荷，当然容易发生劳损腰3横突损伤处可有明显压痛，同时产生患侧骶棘肌紧张，腰椎轻度侧弯，弯腰时产生疼痛，板紧。

局部按压时疼痛可向臀部放射至臀横纹左右，有些患者可摸到如块状物，此为粘连及增生之腰背筋膜二十六、臀上皮神经压痛点请预览后下载！臀上皮神经由胸12至腰3脊神经后外侧支的皮支组成在骶棘肌外缘和髂嵴上侧穿出，越过髂嵴，分布于臀上部的皮肤，称为臀上皮神经，臀部筋膜损伤时，常在髂嵴下2～3cm出现疼痛区域并找到压痛点由于筋膜撕裂，使皮神经发生嵌顿，粘连形成索条状硬节，此点压痛可向整个臀部放射或至大腿后侧中段。