[儿童书法入门：五指执笔法] 五指执笔法.docx
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[儿童书法入门：五指执笔法] 五指执笔法 少儿兴趣网权威发布儿童书法入门：五指执笔法，更多儿童书法入门相关信息请访问少儿兴趣网五指执笔法”，相传是由“二王”传下来的，唐代陆希声得到后，再传至宋代钱若水，才公开出来 五指执笔法的要领是：指实、掌虚、掌竖、腕平、管直 指实，就是手指执笔要有力量，外侧四指相互靠拢，骨节向外，密实而不松散内侧拇指中部骨节尤其要注意使之向外凸起，使虎口圆如马镫形，这样五指一齐用力，执笔既坚实有力，又有助于运笔，使之松紧适度太紧，运转不灵；太松，使不上劲指实，才能做到“毫无虚发，墨无旁溢，力聚管心，执笔稳定 掌虚，就是执笔时掌心要虚空，不能曲指塞掌，无名指和小指都不要贴到掌心，好像手心里拿着了鸡蛋大拇指和食指间的虎口要张开大些这样，运笔就能稳实而灵活，容易把字写得健美 掌竖，就是执笔时手掌要竖起来掌竖才能笔直，笔直才能锋正，锋正则四面势全，运转自如 腕平，是指手腕与桌面要平行康有为说“欲用一身之力，必平其腕，竖其锋”因为管直则锋正，这与运腕、掌竖有密切关系，掌竖、腕平、管直锋正，加之悬肘用笔，既灵活又有力 管直，执笔写字时要尽量保持笔管纸面垂直，使笔画容易保持中锋。
但在具体的运笔过程中，笔管有时要有俯仰倾斜的情况，重要的是斜而能正，重心平稳 第2页 共2页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页第 2 页 共 2 页。
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