梅林“阳光锻炼一小时”活动方案记载表.doc

20132013 年下梅林小学年下梅林小学““阳光锻炼一小时阳光锻炼一小时””活动方案活动方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展特制定本方案一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”同时加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设二、实施原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动2、关注差异，重视学生个性发展张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。

营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施4、塑造品牌，凸现学校“快乐大课间”体育特色以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展5、因地制宜，开展丰富多彩的小型体育活动由于学校活动场地狭小，分散活动时，各班要充分考虑场地和学生的身心特点，设计、选择了一些小范围的、简单、易行、有趣、有锻炼价值的游戏，让每一个学生都活动起来，并注意安全三、实施内容以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据结合我校“快乐大课间”体育特色内容安排如下：项目项目内容内容时间（分钟）时间（分钟）备注备注听音乐节奏踏步进场10广播操《七彩阳关》5集体舞《阳关校园》5少年拳4兔子舞3大大课课间间活活动动整队、放松、退场3冬季改为长跑其其他他分班分点分项目活动20体育课40（表一）四、具体措施1、内容、安排总表（表一）具体班级站位由体育老师安排并适时调整2、分班分点分项目活动内容：（1）推荐内容：小游戏、民间体育、趣味体育活动、广播操、少年拳等一、二年级：跳短绳；各种形式的短距离徒手迎面接力跑；走、跳、爬的游戏；广播操、武术基本动作、小皮球等。

三、四年级：跳长绳；踢毽子；迎面接力跑；拔河；篮球；小足球；羽毛球；乒乓球以及各类游戏等五、六年级：篮球；踢毽子；跳长绳；排球拔河；小足球；羽毛球；乒乓球以及各类游戏等2）必选内容：《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：一、二年级：坐位体前屈、、25 米×2 往返跑、、立定跳远、跳绳、踢毽子（选测二项）三、四年级：坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）；50 米跑、立定跳远、跳绳（选测一项）五、六年级：台阶试验、坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）；50 米×8 往返跑、立定跳远、跳绳（选测一项）；篮球运球、足球颠球、排球垫球（选测一项）3）自主创新项目4、器材：除简单、易损、易耗的小器材外，活动器材由学校统一安排四、活动保障1、加强领导 健全组织机构组长：刘春奇副组长：章学文 陈阳 组员：所有教职员工具体分工如下：校长：调控并随时督查教务处、体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动负责宣传发动，营造良好的体育活动的氛围大队部：组织实施，负责“大课间”音乐的选曲与编排卫生室：制定安全预案，会同医务室做好预防和突发事件的处理工作总务处：做好后勤保障工作班主任：负责按活动计划实施。

2、认真学习 提高健康意识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观3、全员参与 强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、大队部检查评比等机制强化过程管理，对先进班级和个人予以适时激励，以保证学校阳光体育活动的有效开展五、活动要求1、班主任参照分散活动内容，在体育教师的指导下选择项目试行一周，制定本班周活动计划上报体育组，体育组汇总后由大队部组织检查2、 各班严格按活动安排表组织实施，不得随意更改活动内容一个月调整一次周活动内容，力求活动内容丰富多彩3、校长、行政巡查，督促值日学生严格检查4、从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节有音乐变化，没有语音提示，音乐背景均为学生所喜爱的音乐，因此各班级严格按照音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。

5、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内或走廊活动每天锻炼一小时一年级班级活动记载每天锻炼一小时一年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字每天锻炼一小时二年级班级活动记载每天锻炼一小时二年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字每天锻炼一小时三年级班级活动记载每天锻炼一小时三年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字每天锻炼一小时四年级班级活动记载每天锻炼一小时四年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字每天锻炼一小时五年级班级活动记载每天锻炼一小时五年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字每天锻炼一小时六年级班级活动记载每天锻炼一小时六年级班级活动记载活动时间活动时间活动内容活动内容使用器材使用器材班主任签字班主任签字。