大班体育课教案《跨大步》--实用.docx

大班体育课教案《跨大步》教学目标1. 学生能够正确跨大步，姿势正确，步幅大于一般步伐2. 学生能够在比赛或活动中灵活运用跨大步教学重点1. 跨大步的正确姿势，包括身体的姿态以及腿部的运动方式2. 在运动中适时地运用跨大步，在保证速度和平衡的前提下跨大步教学难点1. 在运动和跨大步中保持平衡，不失步以及正确的步幅2. 在运动比赛中灵活调整跨大步的用法教学准备1. 运动场或教室2. 鲍尔练习器或椅子以模拟跨大步运动3. 响铃或计时器教学过程步骤一：讲解跨大步在进行跨大步活动教学前，首先要对学生进行跨大步的详细讲解讲解时需要聚焦于跨大步所需的正确姿势1. 站直身体，并将肩膀放松2. 做一个大步向前迈腿，将身体重心与步子向前调节，同时，前脚尖微微向上抬起3. 转移体重于前脚，坚定地踩稳，后脚也尽量迈开4. 将腿有力地抬起，前脚够着地，后脚继续向前迈，如此往复步骤二：进行跨大步练习在讲解完跨大步的正确姿势后，学生将来到跨大步活动的核心，跨大步的练习环节中1. 活动开始，让每位学生在跳绳的时候体验跨大步的感觉2. 放置几个椅子或鲍尔练习器，每个学生交替使用，形成一个跨大步训练线，让学生练习跨大步，反复进行。

3. 活动结束时，让学生比赛跨大步，用时间或速度作为成绩步骤三：总结和评价让学生进行课堂总结和评价，以检查活动的效果，并促进学生对这项运动活动的兴趣让学生讨论他们在活动中所学到的内容，他们跨大步的方式没有达到标准、必须加以批判让学生自己总结，反思和评价这项运动活动的效果，以及如何在比赛和生活中运用跨大步注意事项1. 建议在开始活动前测量每个学生的跨大步姿势，以便比较参考2. 要确保活动场地和设备安全3. 学生在跨大步时，要特别注意保持身体平衡，避免失步或倒下4. 应该根据学生的年龄和体能设计跨大步的活动内容和强度结束语跨大步是一个有趣、有挑战性和体现身体协调性的运动方式，是很多体育教学中重要而有趣的一环通过此类运动含量很高的活动，孩子们能够锻炼身体素质，增强体魄，提高协调性和竞争力建立在正确指导的跨大步之上，也可以给孩子们带来不少乐趣，此外，这种可以让孩子们在生活和比赛中获得优势的技能更是让此类教学所带来的收益更为可观。