健身房规章制度范本（15篇）.docx

健身房规章制度范本（15篇）健身房规章制度范本（精选15篇） 健身房规章制度范本 篇1 　　为规范健身房的管理，保障宾客的安全，避免安全事故的发生，现就有关事项规定如下：　　一、开放时间：周一至周日早上06：00——晚上22：00　　二、健身房仅供本酒店住客使用，禁止内部员工使用　　三、注意事项：　　（一）健身房内禁止吸烟，严禁酒后或服药治疗后的三小时内使用健身器材　　（二）自觉维护健身房内的公共卫生，严禁在健身房内吐痰、乱扔果皮纸屑和大声喧哗；严禁在健身房墙壁上乱涂乱画及踩踏　　（三）文明健身，禁止在健身房内赤裸上身　　（四）使用健身器材时，须穿运动服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材　　（五）健身时应按照相应健身器材说明正确使用，确保人员及健身器材的安全，防止使用不当造成的安全事故　　（六）使用健身器材时，要爱护健身器材，不得随意拆卸与移动，如有造成健身器材损坏，需照价赔偿　　（七）对健身器材操作说明不理解或使用时发生故障或损坏，应立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人员求助，或致电内线：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材　　（八）进入健身房时，应自行保管好自己的衣物及贵重物品，若有丢失责任自负。

　　（九）爱护健身器材，应做到轻拿轻放，避免发生碰撞　　（十）健身前请先做好热身运动，本着循序渐进的原则，逐步加大运动量注意自我保护，确保人身安全　　（十一）未成年人使用健身器材时，应有成年人陪同　　（十二）健身完毕时，应自觉将各种健身器材放回原处，摆放整齐　　（十三）健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动　　（十四）健身者在参与活动过程中，一定要遵守纪律，听从活动负责人指挥，凡因违反纪律或不听指挥而造成的人身伤害及财产损失，由其本人负责　　（十五）违反本制度者，违反上述条款的行为，相关负责人将承担相应责任，并禁止使用健身室进行活动　　声明：当您使用健身器材时，本酒店视为您已详细阅读本规定及健身器材操作说明并自愿遵守；本酒店对本规定享有最终解释权 健身房规章制度范本 篇2 　　为了提高教职工身体素质，使教职工拥有良好的工作、生活状态，学校特设器材健身房，为教职工提供健身锻炼场所，并对健身房制定以下管理制度：　　1、开放时间：每周一至周五　　2、本健身房只对本校教职工开放(严禁未成年人入内)　　3、进入健身房前，请先换上干净的软底鞋，为了您的身体健康与安全，穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步机、踏步器、电动单车。

　　4、爱护室内环境卫生，健身房内不许吸烟、不带零食、不乱扔垃圾、勿随地吐痰；爱护健身房内地毯、墙壁卫生等　　5、文明健身，禁止在健身房内赤裸上身　　6、勿高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围　　7、爱护室内健身活动设施，安全规范地使用健身器材；禁止携带其他物品进入健身房；对故意损坏器材的按照原价赔偿　　8、健身结束后，请将健身器械关闭、并将电源插头放回原位，关好门窗　　9、请每位教职员工自觉遵守管理规定，锻炼时如有疑问请咨询有关管理人员，积极配合管理人员，共创和谐校园 健身房规章制度范本 篇3 　　一、健身房须知　　1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放　　2、本健身房只对南京磐能电力科技 股份有限公司员工开放　　3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场　　4、请先做好登记后免费入场　　5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰;　　6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围　　7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材;故意造成的器材损坏，照原价赔偿。

　　8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员积极配合管理人员做好相关服务工作　　二、健身房管理制度:为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度　　1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理　　2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害　　3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主　　4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤　　5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害　　6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作　　7、未经允许，禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材　　8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼　　9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同　　10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材　　11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律责任　　12、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。

健身房规章制度范本 篇4 　　1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，服从管理人员的管理　　2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害　　3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主　　4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤　　5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害　　6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作　　7、未经允许，禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材　　8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼　　9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同　　10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材　　11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负 健身房规章制度范本 篇5 　　1、健身房是员工健身的场所，属于公共活动场所　　2、健身房由检修中心党支部直接管理　　3、健身房内的任何器材一律不予外借　　4、健身房是本公司员工健身活动的场所，谢绝公司外部人员进入为预防安全事故发生，员工子女严禁进入健身房健身。

严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害　　5、员工在进入健身房时，请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋，以免磨损地面和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋　　6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备　　7、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳健身结束后要自觉放回原处若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿　　8、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故 健身房规章制度范本 篇6 　　为建立积极向上的企业文化，丰富员工的业余生活，使员工以更充沛的体力和精力投入到日常工作中，公司购置了一批质量优良的体育健身器械为了安全、有效的使用健身器械，现将日常维护管理和使用的相关规定如下：　　一、 健身房加盟店的日常维护管理　　1、健身器械有：乒乓球台、台球桌、跑步机、竞赛车(动感单车)、磁控椭圆机(漫步机)、腹肌训练器、五人综合训练器　　2、健身房的开放时间为周一至周五的12：00至13：20。

　　3、健身房由工会专人负责管理每日在开放前半小时到达健身房，对健身器械进行检查、调试，对室内通风，并填写检查记录在关闭后，对健身器械进行整理，断电，并填写检查记录　　4、由物业人员负责健身房的日常卫生清洁工作　　5、健身器械的维修由工会负责申报到维修管理部门　　6、物业人员禁止将清洁设施存放在健身房　　二、健身房加盟使用规定　　1、自觉维护健身房卫生严禁吸烟，如有吸烟按公司相关制度处理;严禁乱扔果皮纸屑，大声喧哗;严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏　　2、禁止攀坐自由运动区的把杆，杜绝人员摔伤　　3、禁止在器械上放置水杯、饮品　　4、禁止在健身房存放运动服装、鞋　　5、运动时，禁止携带钥匙等尖锐物品　　6、禁止倚、靠、晃动、移动、折叠健身器械，不能坐台球桌、乒乓球台，延长器械使用寿命及杜绝人身伤害　　7、进入健身房穿运动鞋，禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内，避免运动滑倒及划伤地面　　8、个人健身设施(如球拍、球杆、瑜珈垫)可带入健身房使用，个人保管，丢失、磨损、损坏由个人负责健身结束后，禁止放在健身房　　三、健身房加盟连锁注意事项　　1、运动前详细了解健身器械操作说明，杜绝因违规操作带来的伤害。

　　2、健身时注意安全，不与人打斗、追跑，不盲目加大运动量和运动辐度，预防肌肉拉伤和器械磕碰伤害　　3、乒乓球、乒乓球拍，台球、台球杆要合理使用，避免大幅度动作造成损坏出现损坏及时报工会　　4、运动完毕，自觉将各种器械放回原处，摆放整齐 健身房规章制度范本 篇7 　　为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度　　1、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材　　2、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理　　3、健身房由专人负责管理定期对健身器械进行检查、调试，对使用、借用场地器材需登记，监督合理使用场地、器材及场所卫生情况　　4、进入健身房需换鞋入内，应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主进入健身房穿运动鞋，禁止穿高跟皮鞋、凉鞋、钉鞋、拖鞋入内，避免运动滑倒及划伤地面　　5、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，故意损坏原价赔偿　　6、如有技术问题请咨询教官或管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害，发现器材故障立即停止操作，并及时通知管理人员。

　　7、做卧推、深蹲时应由同伴保护，严禁单独使用卧推、深蹲器械，以免造成伤害　　8、保持健身房内的环境卫生，严禁吸烟，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物，严禁在墙面上乱涂乱画或蹬踏　　9、爱护健身房的一切器材设施，不经允许不准随意拆搬，外场器材不得入房间内使用使用完毕应及时放回原处，摆放整齐，以免器材混乱　　10、健身活动结束后，整理好器材，关好门窗，关闭电源，并通知管理人员 健身房规章制度范本 篇8 　　为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度　　1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理　　2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害　　3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主　　4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤　　5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害　　6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作　　7、未经允许，禁止将健身器材拿（推）到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器。