《小足球——脚内侧传球》(教案)-2022-2023学年体育与健康四年级上册 人教版.docx
2页小足球——脚内侧传球前言足球是一项非常受欢迎的运动,无论是校内还是校外,孩子们都非常喜欢参与其中而懂得脚内侧传球技巧的球员,在比赛中会更加出色,不仅能够更快更准确地将球传递给队友,还能够更好地控制球权,更容易摆脱对手的防守因此,这里给大家介绍一下小足球——脚内侧传球的技巧和训练方法,希望对孩子们的足球技能提升有所帮助教学目标1. 熟练掌握脚内侧传球的技巧和基本姿势;2. 了解脚内侧传球的基本战术,懂得在比赛中灵活运用;3. 提高孩子的足球协调能力和掌控球的能力教学内容及步骤1. 脚内侧传球的技巧脚内侧传球是指用脚背部分和脚内侧部分传球,与普通的脚背传球相比,脚内侧传球更加精准、更加稳定具体的传球姿势如下:1. 双手分别放在身体两侧,身体保持平衡,脚跟与球落地时保持一致;2. 抬起踢球的那只脚,将球放在身侧的位置;3. 踢球的那只脚从后方向前伸出,脚背外侧靠近球,脚尖向上;4. 脚背外侧向内转动,脚内侧贴住球在中部踢出需要注意的是,在踢球的过程中要掌握好力量,不要用力过猛,也不要用力过轻,需要根据实际情况调整2. 训练方法1. 基础训练在校内或者室内场地中,让孩子们做一些基础训练,比如在规定的区域内,一脚踢球,一脚停球,要求掌握好踢球的力量和方向感,同时训练停球时的协调性。
2. 特殊训练在校外场地或者比赛中,让孩子们在特定条件下进行训练,比如在空场上,两人一组进行对抗,另一个团队防守,训练孩子们的运球和传球能力,同时锻炼他们的团队协作意识3. 户外训练选择较为平坦的地面,通过绕树、跳高等活动提高球员的灵活性和协调性,同时也可以增加球员的耐力和体质效果评估1. 孩子们能够熟练掌握脚内侧传球的基本技巧;2. 孩子们能够在比赛中灵活运用脚内侧传球的基本战术;3. 孩子们的协调性和掌控球的能力得到了提高,更加自信地参加足球比赛总结脚内侧传球是足球比赛中非常重要的技巧之一,通过针对性的训练,可以提高孩子们的足球技能和体能水平,也可以增强他们的自信心和团队协作意识希望大家可以认真地学习和训练,进一步提高自己在足球比赛中的水平,为自己和团队争取更多的胜利。





