
学院网球选项课正手击球技术反手击球技术教案.docx
2页学院网球选项课正手击球技术反手击球技术教案教学内容复习网球选项课期末考核:(1)、正手击球技术(2)、反手击球技术(3)、发球技术第 15周第1次课教学目标1、 对本学期所学内容进行总复习2、 正对自己的薄弱环节进行改进和提高重点难点重点:本学期所学内容的复习 难点:薄弱环节的改进和提高 教学程序教学过程教学方法组织形式过程目标教师活动学生活动准备部分一、课前常规:1、体委整队2、宣布上课师生问好3、宣布考试的内容4、检查着装安排见习生二、准备活动1、慢跑400米2、徒手操练习3、拉伸练习1、集合整队2、宣布课的内容3、安排见习生教师组织学生按一定的路线慢跑教师带领学生做关节拉伸操教师示范1、体委整队报告人数2、师生问好按教师制定的路线慢跑一定的圈数,跟随教师的一同做徒手操拉伸练习集合队形:二路纵队绕网球场慢跑聚拢身心,为进入课堂学习做准备热身使身体逐渐进入运动状态活动好身体关节,防止运动拉伤基本部分基本部分基本部分一、球感练习1、颠球2、颠球、停球3、原地拍球4、原地拍球、行进拍球二、复习正反手击球及发球三、复习考核内容1、考核内容(1)、正手击球技术(2)、反手击球技术(3)、发球技术2、技术动作测评1)动作准确、动作连贯、熟练。
15分)2)动作较准确、动作连贯、熟练12分)3)动作较准确、动作较连贯、熟练9分)4)动作不准确、动作不连贯、较熟练6分)1、讲解、示范颠球与拍球的动作要领2、颠球要求:颠球稳定后将球颠高,然后让球停在拍子上,然后反复进一、 原地拍球稳定后,绕网球场行进颠球一圈4、教师小结学生的练习情况,指出优缺点组织学生练习1、教师讲解考核标准2、给每个学生进行指导和改进1、听教师讲解示范2、按教师要求练习3、同学间相互交流经验,共同进步找同伴练习1、了解考核内容2、复习考核内容3、进行临场裁判实习4、轮换位置体操队形:考核示意图:培养学生的球感提高学生练习的趣味性测试学生本学期的学习效果结束部分一、放松活动1、分组放松2、上肢放松3、下肢放松二、小结1、总结考核情况2、布置课后作业3、师生再见组织学生进行放松活动教师提出课后练习的具体要求与标准按教师要求组成练习队形学生相互放松整队集合,听教师总结,了解课后作业内容组织队形:两排面对面站立集合队形:达到放松休息缓解疲劳的目的使学生了解课后练习的重要性。
场地与器材网球场 球拍、球讨论、作业和思考思考:通过学习网球,自己有何收获?改进设想。
