体育与健康网球课巩固提高双手反手击球能力教案.docx

体育与健康网球课巩固提高双手反手击球能力教案周次:10任务1、复习移动双手反手击球技术的运用，巩固提高双手反手击球能力2、提高学生协调性，增强学生不怕困难的意志品质部分时间内 容组 织 教 法开始部分1、集合整队，点名2、师生问好，宣布本次课的任务及要求3、安排见习生1、队形 × × × × × × × × × × △2、问好后，简明扼要讲述课的任务及要求3、见习生随堂听讲准备部分1、慢跑2、准备活动1、跑四圈2、动作充分伸展基本部分1、复习移动双手反手的左方向和左前方步法的击球练习2、复习移动双手的前方和后退步地的击球练习1、讲解、示范练习方法：两人一组，一人隔网用拍送球至端线附近，每人击打四至六球后交换练习2、讲解、示范练习方法：同上结束部分1、整理活动2、课的小结× × × × ×× × × × ×△周次:11任务1、初步掌握发球技术动作要领及发球练习2、培养学生认真、刻苦的学习精神部分时间内 容组 织 教 法开始部分1、整队2、报告本课任务3、登记考勤处理见习生1、× × × × × × × × × × △准备部分1、准备活动2、集中注意力跑步练习1、× × × × × × × × × × △2、听教师哨音进行变向或向前跑。

基本部分1、学习发球的握拍、部位及准备姿势的动作要领教学重点：放松握拍，侧身站位，准备姿势身体不要紧张2、学习抛球动作要领及抛球练习教学重点：抛球时手腕、手指固定，用手臂把球托送上去3、学习发球的分解动作要领重点：全会屈膝和伸膝动作，挥拍击球动作手臂伸直4、对护拦网做发球分解动作击球练习5、在球场上做发球分解动作击球练习教学重点：抛准球，动作做完整，勿大力击球1、讲解、示范练习方法：教师逐一检查学生的握拍姿势，并纠正错误握拍，教师带领学生集体做站位和准备姿势的练习并指导，纠正错误动作2、讲解、示范方法：学生每人做抛球徒手动作二十次，接着做抛球练习五十次，教师指导并纠正错误动作3、讲解、示范练习方法：教师示范带领学生集体做分解动作徒手挥拍练习，学生再集体挥拍二十次4、讲解示范方法：学生侧身对护拦网站在网后大概五米处做十分钟发球分解动作击球练习5、讲解、示范练习方法：以平均人数分别站在各个场地端线附近，每人重复做分解动作的发球练习教师指导并纠正错误动作结束部分1、整理活动2、小结1、放松身体各个部位肌肉，调整呼吸2、要求课后加以练习。