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益生菌的功效和适用人群lifespace益生菌功效解析目前，市场上很多食品或保健品都打着益生菌的旗号，做足了益生菌的宣传，极力推广销售益生菌，那么，益生菌到底有没有用呢？lifespace益倍适益生菌含有多达15种有益菌，产品涵盖人生的各个重要阶段，从孕 期和哺乳期，直到60岁以上老人，适合所有年龄阶段益生菌活在我们的整个身体里面数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围，在我们胸膜腔的口袋（肺的周围）它们 住在我们的胃、我们的肠道内、阴道、直肠周围在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿 路、尿路内和许多其他地方！益生菌对抗癌症、感冒和便秘听到益生菌可减少便秘，它可能不会令你感到惊讶（意大利，Amenta等2006）但可能会令你感到惊讶的是，益生菌对癌症也会发挥作用他们已证明刺激生产抗癌的化学 品（Hatakka等2008 ）在东京益生菌、干酪乳杆菌，也被证明，可以减少患膀胱癌的 风险，这取决于频率和剂量（大桥等2002）许多益生菌已被证明对抗病毒，如感冒、流 感、轮状病毒、疱疹和溃疡益生菌负责我们70%的免疫反应据亚当斯凯西博士，益生菌发挥我们在70-80%的免疫反应作用益生菌刺激了从T 细胞巨噬细胞。

益生菌还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应益生菌轻易杀死抗药性细菌众所周知，抗生素能杀死细菌，可以使我们更好但是，不为人熟知的是，抗生素也杀 死我们好的细菌由于益生菌占我们的免疫反应70-80%,抗生素会杀死我们的免疫力我们的益生菌都死了，投机取巧的寄生虫、真菌和致病细菌会抢在填补生态空白而且 使用抗生素会造成细菌耐药，使得抗生素无法击败益生菌轻易杀死抗药性细菌其实，使用抗生素会造成抗药性的超级细菌，MRSA （多药耐药金黄色葡萄球菌）免疫 于许多不同的抗生素......，在某些情况下，它们是免疫所有人类已知的抗生素然而，益生菌能自如地击败这些超级细菌益生菌和致病菌一直争取数十亿年而健康 人有完善的益生菌环境可以击败致病细菌事实上，人类已经存活抗生素发明之前，是证明 益生菌有多么强大益生菌是使我们健康的细菌也是臭菌世界卫生组织对益生菌的定义是"受益赋予在健康的身体上活的微生物这些益生菌 生物可以是酵母（真菌）、良好的细菌甚至普遍存在于土壤中的生物体益生菌不同于正常致病细菌或念珠菌，益生菌与我们身体的生物体有一种共生关系我 们的身体和益生菌微生物，形成了共同防御条约虽然我们非常害怕细菌和真菌，但益生菌 菌株是非常具体的有利于我们的健康。

益生S^SKS有益的在2004年的研究，萨维德拉等人给了婴儿，平均年龄 2.9个月，B.lactis或S.thermophilus 210天分别给予益生菌的婴儿有较低的绞痛频率，需要较少的抗生素相 比于对照组在接受爱沙尼亚研究Vendt等2006年，给早产儿L.rhamnosus GG GG直 到他们六个月大给予益生菌的婴儿增长超过安慰剂组益生菌是妇女的健康的重要关键补充益生菌和冲洗可以预防和治疗阴道炎和阴道病由米兰大学（德拉戈等）在2007 年进行的一个有趣的研究益生菌和阴道病，他们发现，经过6天Lactobacillus acidophilus 和Lactobacillus paracasei F19的日冲洗，92.5%的妇女其阴道病治愈异味则是所有妇 女都治愈40名妇女中有34名妇女的pH值维持在正常化4.5益生菌也被证明可以减少 乳腺炎。