《种下目标树一起“兔”飞猛进》（教案）-小学生心理健康通用版.docx

种下目标树，一起“兔”飞猛进一、教学目标1. 了解和认识自己的情绪和行为，更好地进行自我安慰和调节；2. 通过“目标树”绘制，培养孩子的目标意识和行动能力，增强孩子的自信心；3. 促进孩子的情境交流和沟通能力，增进班级和谐氛围二、教学内容1. 心理健康知识在课程开始前，导师要简要介绍心理健康概念和心理健康的重要性，让孩子了解到保持良好的心理状态对于个人发展和社会和谐的重要性2. 目标树绘制1. 老师要求每个孩子先为自己的目标树设计一个形象，如小兔子、小鸟等，让孩子感到生动有趣；2. 然后，让孩子在画纸上绘制出一棵目标树，树干代表孩子的梦想，树枝代表孩子的具体目标；3. 孩子可以画出自己现在的优势和不足，以及需要改进的地方，老师可以根据孩子的情况进行指导，帮助孩子制定具体的目标；4. 完成目标树后，孩子可以分享自己的目标树，让班级其他同学了解到自己的梦想和目标3. “满足、不满足”的情境模拟1. 导师可以列出一些常见的情境，如考试得到好成绩、被同学欺负等，在情境模拟时，导师扮演具体的人物，孩子需要依照自己目标树上所设的目标，选择与其相符的情感和行为；2. 情境模拟可以让孩子意识到，自己的情感和行为会对目标的实现产生影响，以及不同的目标可能需要不同的情感和行为的支持。

4. 目标树的实践和反思1. 每个孩子都需要在课后根据自己的目标树制定具体的行动计划，并在日常生活中通过行动逐渐向目标靠近；2. 孩子可以在课堂上分享自己的行动计划和实践效果，通过互相鼓励和交流，共同进步；3. 导师可以让孩子反思自己的行动计划是否有效，以及需要改进的地方，并在下一节课中重点关注这一点三、教学重点1. 让孩子能够根据自身的情绪和目标选择合适的行动方式；2. 通过互相分享目标树和行动计划，增强班级凝聚力，并促进心理健康四、教学方法1. 集中讲授法：通过课堂讲解，让孩子了解心理健康的重要性和目标树制定的方法；2. 互动体验法：采取情境模拟的方式，前置导师扮演不同角色的情境，让孩子参与情境体验，并通过行动计划行动实践；3. 小组合作法：让孩子小组分享目标树和行动计划，提高交流沟通能力五、教学评价1. 目标树的制定和绘制: 这是本教案中最基本的环节，老师可以观察孩子的成长历程和目标意识，以及孩子画出的形象是否富有创意，画风是否生动有趣等；2. 行动计划和实践: 通过孩子的自我反思和班级讨论，可以看出孩子在行动计划和实践方面的表现，并有效促进学生的个人发展和班级凝聚力六、教学延伸1. 引导孩子探索自己的兴趣和爱好，并帮助孩子制定具体的兴趣目标和行动计划；2. 鼓励孩子通过目标树的绘制，反思自己的缺点和优势，并制定具体的自我完善计划。