《我的情绪“小怪兽”》（教案）2022-2023学年综合实践活动五年级下册.docx

我的情绪“小怪兽”教案介绍本教案旨在通过综合实践活动引导五年级学生了解自己的情绪，学会管理自己的情绪，并形象地表达出来通过情境模拟，让学生领悟情绪掌控的重要性，学会化解负面情绪教学目标1. 能够认识不同的情绪，识别自己的情绪；2. 能够学会管理和调节自己的情绪；3. 能够通过形象的方式表达自己的情绪；4. 能够感受到负面情绪对自己身心健康的影响教学准备1. 教学PPT；2. 工作卡；3. 绘画纸、颜色笔等；4. 常见情绪卡片教学流程导入通过情境模拟，引导学生感受不同情绪对身心的影响，例如：播放欢乐的音乐，引导学生欢快地跳舞；播放悲伤的音乐，引导学生沉浸在悲伤的情绪中通过这些情境模拟，让学生了解不同情绪可能会给我们带来的不同感觉认识不同情绪让学生用自己的话来描述各种情绪的感觉，例如：高兴、悲伤、生气等然后，通过卡片或PPT展示不同情绪的形象，并让学生进行认识和辨别了解自己的情绪让学生思考，当自己感到某种情绪的时候，会有什么特殊的感觉和表现？例如：当感到生气的时候，可能脸红、牙关紧闭等然后，让学生到工作卡上勾画或描述自己在不同情绪下的特征学会管理和调节情绪让学生思考自己停止某种情绪的方法，例如：深呼吸、数数等。

同时，让学生尝试在工作卡上记录自己在某种情绪中如何管理和调节情绪形象地表达情绪让学生分组，选择一种情绪并画出对应的形象，例如：高兴可以画太阳等然后，让每个小组展示自己画的情绪形象，其他小组猜猜这种情绪是什么感受负面情绪对身心的影响通过让学生模拟负面情境，让学生感受到负面情绪可能带来的疲劳、恐惧等不舒适感，引导学生意识到负面情绪对自己身心健康的危害性教学反思通过本次综合实践活动，学生们了解了自己的情绪，并学会了如何管理和调节自己的情绪同时，通过学生的形象表达，让学生在愉快的氛围中更好地理解情绪但是，在实践过程中，教师也发现学生们对于某些情绪的理解还不深入，需要加强相关情境模拟和知识的科普。