感动中国人物苏炳添事迹心得体会10篇范例.docx

感动中国人物苏炳添事迹心得体会10篇感动中国人物苏炳添事迹心得体会1 苏炳添的成果举世瞩目：20_年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成果打破亚运会纪录;20_年2月21日凌晨实行的20_国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成果夺得冠军……那赛场上像离弦之箭一样飞奔向前的他也因此获得了“亚洲飞人”的称号 当我们惊羡苏炳添这些惊人成果的时候，是否想过：这些成果的背后浸透了苏炳添奋斗的泪泉，洒遍了苏炳添牺牲的血雨? 苏炳添每天都坚持进行训练每一次训练时，他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等打算活动一切都打算就绪后，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起跑器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，便来到了起跑器的前方，单膝跪地，做好打算他两只手的大拇指与其他四指呈八字，紧紧地压在起跑的白线后大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，忽然像一支离弦的箭般冲了出去，步频越来越快，直到冲过终点才渐渐减速，整个跑步过程令人叹为观止跑步结束后，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中不断叹气，不断摇头，嘴巴还时常嘀咕几句，并且要反反复复看许多遍，训练才结束。

苏炳添专注训练，不受干扰，是一种才智;努力拼搏，科学追求，是一种实力;永不放弃，是一种珍贵的品质这几点，恰好是我没有的，是我须要的他恒久是我的榜样，也是我心中的英雄 记得奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起漂亮的浪花这完备地诠释了苏炳添的一生，保持专注、努力拼搏，永不放弃，是打开胜利之门的三把钥匙，也是恒久指引着我们前进的动力与信念! 感动中国人物苏炳添事迹心得体会2 在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人这种突破创建了历史，这种突破激昂人心，而苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习 半决赛中，苏炳添在第三小组第四道发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提示自己“进步一点点就好” 苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上苏炳添说，自己从9.99到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。

此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出许多的努力，我情愿去尝试 为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态就是为了能不断实现“进步一点点” 在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，“很枯燥，有时候的确练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊……”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程 苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成果，胜利闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持 拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可珍贵进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应当成为我们每个人的人生座右铭 我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”起先，坚持“进步”，必将会离目标越来越近龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理 道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，常常会有这样的例子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得把自己累死。

这种状态明显不行持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句每天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的《百年孤独》，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之…… 英国哲学家约翰洛克曾经说过：“学到许多东西的诀窍，就是不要一下子学许多同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子要学会按部就班、持续发展进步一点点就好”，就是这样 日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海我们也应当提示自己，每天“进步一点点就好”，即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己 感动中国人物苏炳添事迹心得体会3 这个暑假，人们聊得最多的话题就是奥运会了当奥运健儿经过奋力拼搏获得奖牌的那一刻，全场掌声雷动，荣誉和嘉奖纷沓至来可是，很少有人体会到这些奥运健儿所经验过的苦痛和磨难 奥运会田径男子100米短跑预赛，中国队的`三名选手出战，苏炳添、谢震业和吴智强最终苏炳添以10秒05小组其次名胜利晋级到半决赛，他连续两届奥运会晋级到半决赛，也创建了纪录谢震业10秒16和吴智强10秒18缺憾出局，半决赛中苏炳添跑进了职业生涯最好的成果挺进决赛。

9秒98，在奥运会男子100米决赛中，苏炳添没能发挥出自己的最好水平，或许是受到英国选手休斯抢跑的影响，他的起跑反应慢了一点，导致他最擅长的起跑没能做好，最终只能是略有缺憾的获得第六名 虽有缺憾，但这已经是中国田径选手的最好成果，同时也是亚洲选手的最好成果一个黑头发黄皮肤的中国人站在了几乎是黑人专属的奥运百米决赛赛道上，这是很多年前我们根本不敢想象的事情 “0.01秒眨挤眼就过去了，但每个0.01秒对我来说都是一个极限苏炳添曾这样描述0.01秒的定义，看运动员在场上拼搏的时候，身为中学生的我们应当也不断超越自己，为实现自己的目标而不断奋斗 感动中国人物苏炳添事迹心得体会4 8月1日晚上八点五非常东京奥运男子百米飞人大赛正式上演，由于苏炳添半决赛以九秒八三的成果成为了首个在奥运会闯入决赛的亚洲人，这场竞赛自然引起了全体中国人的极大关注，我也全神贯注地全程看了竞赛，八人参赛，气氛惊慌得空气像要凝固，让我想起了观看刘翔参与一百一十米烂伦敦奥运会决赛有极为类似的心情，因为实在太惊慌了有一名选手抢跑，本次竞赛对抢跑是零容忍，这名运动员被干脆罚下失去了竞赛资格，决赛只剩七名运动员发令枪再次响起。

七名运动员如离弦之箭射向向终点，苏炳添虽然拼劲全力还是始终没有取得领先，最终以九秒九一取得第六名的成果让中国人的名字第一次写上了奥运会百米飞人大赛的成果单，我没有感到意外只是能够理解这个结果，恰恰就是苏炳添自己的选择，是他依据自己的实力现实地选择了让自己最好的状态以最好的成果九秒八三确保能够进入决赛以实现零的突破，而不是留在决赛真是一场精彩的竞赛，向这位三十一岁的老将致敬 感动中国人物苏炳添事迹心得体会5 2018年8月26日的朋加诺体育场被中国红点燃备受关注的“飞人大战”结果最终揭晓，在亚运赛场最受瞩目、最激烈人心的男子百米飞人大战中，中国男子百米飞人苏炳添以9秒92新的亚运会纪录摘得金牌，引起了全场沸腾中国飞人”苏炳添加冕“亚洲飞人”，其9秒92的成果不仅刷新亚运会纪录，与亚洲纪录也仅有0.01秒之差，他也是参与决赛的8人中唯一一个跑进10秒以内的选手苏炳添带给了我们太多的惊喜和荣耀 决赛前，苏炳添的外教兰迪·亨廷顿曾说：“假如竞赛的氛围、环境和气候都合适，加上运动员感觉良好的话，苏炳添能在雅加达给中国带来一个奇迹外教在训练场上信念满满地留下这番话，而苏炳添果真也不负众望取得了傲人的成果，成为中国乃至亚洲的傲慢。

在本届亚运会前，苏炳添两度跑出平男子100米亚洲纪录的9秒91，追平了卡塔尔选手奥古诺德创建的亚洲纪录，成为“跑得最快的黄种人”带着这样一份辉煌的成果单第三次来到亚运会赛场，苏炳添的目标很简洁——拿到男子100米的金牌最终以9秒92的成果夺冠，苏炳添实现了自己的幻想，他说：“我觉得今日已经破了我的魔咒，作为男子百米选手训练了十几年，我参与的全部运动会都没有尝试过拿一个冠军29岁，我最终在亚运会上证明白自己手捧亚运金牌，苏炳添最终成为名副其实的“亚洲飞人”是的，苏炳添用实力证明白自己，也证明白中国速度不容小觑 2017年年初，那些关于“苏炳添退役”的新闻不胫而走，苏炳添的确动了这个念头然而，苏炳添不甘心就这样结束自己的运动生涯于是，他坚持了下来，日复一日训练竞赛数年如一日的封闭训练，肩上积攒的各种压力，局外人统统无法体会正是这样的坚忍不拔、坚持不懈、永不言弃的精神才成就了如今的亚洲飞人 在整体水平依旧无法与欧美抗衡的亚洲，亚运会百米飞人大战的意义不言而喻，正如苏炳添所言，“这是打破魔咒、扬眉吐气的一晚”辉煌背后总是藏着无人言说的艰辛，不过还好，苏炳添坚持下来了，用辛勤和汗水成就了自己也铸就了中国的傲慢亚洲的傲慢。

感动中国人物苏炳添事迹心得体会6 说到体育，大家的第一反应就是一些耳熟能详的运动员，如苏炳添，孙杨，张继科……大家肯定是某一位体育明星粉丝吧!我的偶像就是以速度著称，号称“亚洲飞人”的——苏炳添 苏炳添，中国男子短跑运动员，中国国家田径队队员，是中国田径的主力军男子60米、100米亚洲纪录保持者，号称“亚洲飞人”2018年2月6日，苏炳添以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录 同学们，你们知道今日的两大体育盛事吗?想必大家都已经知道了，那就是2018年俄罗斯世界杯和雅加达亚运会 苏炳添在雅加达亚运会中有一张精彩绝伦的竞赛——男子100米决赛 竞赛起先了，苏炳添风驰电制，如箭离弦般地冲向终点他拼尽全力，因为他知道，自已背负着使命，有13亿双眼睛在盯着他，为了金牌，为了自己和国家的荣誉，冲啊!苏炳添，你可以的，你是“亚洲飞人”果真，苏炳添以9秒92的成果，获得了雅加达亚运会男子100米冠军，并刷新了亚洲纪录，他是我们国家的傲慢 自从这场竞赛之后，我更彻彻底底地迷上了苏炳添，成了“苏粉”我爱“亚洲飞人”苏炳添。

感动中国人物苏炳添事迹心得体会7 在前不久结束的雅加达亚运会，中国队可以说是战果累累，我们记得每一个运动员取得成功的时候的样子，我想大家对于苏炳添应当不生疏吧!这个成为了很多次的亚洲第一人，一次比一次优秀，一次又一次让人对他刮目相看!每一次枪声响起，每一次的起跑，每一次咬着牙在跑道上不断加速，每一次冲破终点从嘴里长吐一口气，见证着他每一次的成长，谁都不是一诞生就懂事，谁都不是一诞生就带着某种天赋，上天赐予我们的不足，是告知我们要通过后天的努力去弥补，那样才会成就更加强大的自己苏炳添就是一个典型的例子，他的逆袭的人生是我们学习的榜样! 苏炳添是一个80后，看似成熟稳重的他，其实在初中的特殊淘气，他不喜爱上课，更不喜爱做作业，就因为此事，还受了老师的惩处，为了逃过惩处，他报了学校的田径队，也正是因为他的这个躲避，让他在跑步方面发挥了自己的特长，成为国人所赞扬的年轻人 常常好动的他在一次竞赛中，跑出了11.72的好成果，这对于一个小孩子真的是一个不错的成果了，正因为这一跑，他被中山市体校的老师发觉了，从今他进入了一个正规的训练课程进入正规训练的苏炳添成果不断的提高，跑进了10秒之内，成为亚洲第一个人，黄种人在体质上与黑种人有肯定的差异性，在我们大家心里，黑种人的耐力强体质好，田径赛场上黑种人的天下，但是29岁的苏炳添告知我们，田径成果的好坏与体质无关，但是与。