老人长寿与硒有关.docx

老人长寿与硒有关从2006年开始，中国老年学学会便进行了 “中国长寿之乡”的 评审活动，并制定了 15项考核标准其中最重要的指标又3项，一 是百岁老人数量占总人口数的7/10万，二是80岁及以上老人占总人 口数的1.4%以上，三是区域人均预期寿命超过全国平均水平（71.4） 3岁目前，广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭川、 四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、山东莱州被评为中国 的十大长寿之乡2008年，中国科学院地理研究所王五一等专家教授勾画出了中 国五大长寿带的分布图，分别是：广西巴马■都安-东兰长寿带，广东 三水-佛山长寿带，四川都江堰-彭山长寿带，云南潞西-勐海-景洪长 寿带，新疆阿克陶-阿克苏-吐鲁番长寿带从这张图中，我们克看到 中国的长寿区的一些空间分布特征和环境共性：长寿区特别集中于西 南部广西无论从哪个指标来看都是全国长寿人口最为密集、比例最 大的省区，其次就是海南、广东和新疆等为什么西南地区的长寿老人要远远多于东北地区呢？王五一分 析所，从气候条件来说，中国的长寿区主要分布在中南亚热带、热带 边缘和温暖带地区，没有温带地区这些地方海拔高度适中，气候宜 人，冬无严寒，夏无酷暑。

同时中国科学院地理科学与资源研究所曾对众多的长寿之乡的土壤进行调查取样发现，凡是长寿区的土壤和食 物中富含微量元素硒，其中长寿之首广西巴马县土壤硒含量，高过国 际卫生组织规定的10倍；广西永福的土壤硒含量每公斤1.1毫克， 为全国平均值的3.8倍；河南夏邑平均每升水土中含有硒元素0.68 微克，是其他地区硒的含量的3.4倍 王五一还说百岁老人的发硒含量和血硒含量均高于全国平均水平的3~5倍硒都恩施是一个富硒地区，恩施出产的大米、小麦、黄豆、药材 都富含一种特殊的微量元素一一硒科研人员调查发现，长寿老人头 发中的硒含量较高，百岁老人血液中的硒元素含量也比正常人高3~5 倍恩施的癌症发病率仅为4.68/10万，而其他地区的发病率为 16.64/10万恩施人群血硒含量高达0.16-1.50ug/ml，而江苏启东 市居民血硒含量只有0.043-0.134ug/ml硒被国内外医药界和营养学界尊称为“长寿元素气“抗癌之王” 在上个世界七十年代，世界卫生组织就宣布，硒是人体必需的微量元 素，缺硒会严重影响人的身体健康硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在， 对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。

缺硒会直接导致人体 免疫能力下降临床医学证明，威胁人类健康和生命的40多种疾病都与缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等全世界大约有40多个国家和地区的人处于贫硒、低硒带我国 有70%以上地区、约7亿人处于贫硒和低硒区他们靠日常膳食所 摄入的硒量，远远达不到最低需要量，使得与缺硒有关的疾病的发病 率大大提高由此可见，硒与人体健康息息相关，它是主宰人类生命 重要的微量元素，这一点已成为世界各国科学家的共识骊山脚下，始皇有知，当呼如愿以偿矣！。