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相关概念相关概念v什么是职业生涯?￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程职业生涯的管理，就是帮助大家具体设计及实现个人合理的职业生涯计划￿￿￿￿￿那么我们的职业寿命有多长呢？职业规划发展的阶段与活动职业规划发展的阶段与活动4040岁岁年龄年龄所得所得求学求学就业、换工作就业、换工作创业创业考虑期考虑期待退待退兼职兼职走老走老运运高原期高原期 冲刺期冲刺期就业摸索期就业摸索期 学习期学习期探索探索期期职业职业前期前期职业职业中期中期职业职业后期后期5050岁岁6060岁岁2222岁岁3030岁岁探索期探索期（正式工作前）（正式工作前）职业前期职业前期（工作后（工作后3~5年）年）职业中期职业中期（（30~50岁）岁）职业晚期职业晚期（（50~65岁甚至更晚）岁甚至更晚）描述：描述：学会自己做事、被同事接受、获得成功和失败的经验任务：任务：工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神要求：要求：学会面对失败、处理复杂的职场关系、处理工作与家庭的冲突、自主学习、培养独立处事的能力描述：描述：一般在30-50岁之间。

个人绩效可能提高、也可能不变或降低任务：从任务：从技术更新、具备培训和指导的能力转入开发更广阔的工作视野要求：要求：重新思考自我与工作、家庭、社区的关系，减少陶醉描述：描述：面临职业生涯停滞或衰退的困境任务：任务：计划退休；从权力转向咨询角色和培养继承人；从事公司以外的活动要求：要求：看到自己的工作成为别人 的平台支持和咨询；在公司外部的活动中找到自我的统一专业工作技能、专业工作技能、专业知识、自专业知识、自我管理能力我管理能力具备指导（管理）具备指导（管理）他人的能力，不他人的能力，不断更新技能，开断更新技能，开发新的工作兴趣、发新的工作兴趣、跨业学习跨业学习成为权威或成为权威或专家；为他专家；为他人提供支持人提供支持或咨询或咨询职业规划发展的阶段与活动职业规划发展的阶段与活动学习重点不同阶段的职场危机不同阶段的职场危机接班人的危机接班人的危机找不到定位找不到定位的危机的危机企图在人群中脱颖企图在人群中脱颖而出的危机而出的危机事业高原时期的事业高原时期的危机危机探索期探索期职业前期职业前期职业中期职业中期职业晚期职业晚期小寓言：三个人的选择　　 有三个人被判关进监狱三年，监狱长许诺满足每人一个要求。

美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人要了一部与外界沟通的　　 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了　　 接着出来的是法国人只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个　　 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”　　 故事的寓意：什么样的选择决定什么样的生活今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活￿￿￿￿￿￿选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来；选择职业就是选择将来的自己                                ￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿ ——英国哲学家罗素为什么要制定职业规划？为什么要制定职业规划？职业生涯规划职业生涯规划职业生涯规划职业生涯规划对个人：对个人：Ø确立人生方向和奋斗的目标确立人生方向和奋斗的目标Ø突破并塑造清新充实的自我突破并塑造清新充实的自我Ø准确评价个人特点和强项准确评价个人特点和强项Ø评估个人目标与现实差距，评估个人目标与现实差距，准确定位准确定位Ø认识自身的价值，发现新的认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力机遇，增强竞争力对公司：对公司：Ø深刻理解员工的兴趣、愿望、理想深刻理解员工的兴趣、愿望、理想产生积极的心态，发挥更大作用产生积极的心态，发挥更大作用Ø了解员工的目标，根据情况安排培了解员工的目标，根据情况安排培训训Ø引导进入工作领域，个人目标与公引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一司目标统一Ø使员工看到希望，从而达到团队稳使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的定的目的双赢双赢为什么要制定职业规划？为什么要制定职业规划？①择己所爱。

从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生兴趣一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生兴趣是最好的老师，是成功之母调查表明：兴趣与成功机率是最好的老师，是成功之母调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性在设计自己的职业生涯时，务必注有着明显的正相关性在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业自己所喜欢的职业②择己所长任何职业都要求从业者掌握一定任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件而一个人一生中的技能，具备一定的能力条件而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握所以你必须在进行不能将所有技能都全部掌握所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽势运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业量选择冲突较少的优势行业 职业生涯规划的基本原则职业生涯规划的基本原则③择世所需社会的需求不断演化着，旧的需求不社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。

新的职业也不断产生断消失，新的需求不断产生新的职业也不断产生所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需最重要的是，目光要长远，能够需求，择世所需最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久④择己所利职业是个人谋生的手段，其目的在职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福所以你在择业时，首先考虑的是于追求个人幸福所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益自己的预期收益————个人幸福最大化明智的选择个人幸福最大化明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值这就是选择职业生组成的函数中找出一个最大值这就是选择职业生涯中的收益最大化原则涯中的收益最大化原则可行性可行性：：￿￿￿￿￿￿规划要有事划要有事实依据，并非是美好幻想或不着依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否的梦想，否则将将会延会延误职业发展机遇￿ ￿适适时性性：：￿￿￿￿￿￿规划是划是预测未来的行未来的行动，确定将来的目，确定将来的目标，因此各，因此各项主要活主要活动，，何何时实施、何施、何时完成，都完成，都应有有时间和和时序上的序上的详细安排，以作安排，以作为检查行行动的依据。

的依据￿ ￿适适应性性：：￿￿￿￿￿￿规划未来的划未来的职业目目标，，牵涉到多种可涉到多种可变因素，因此因素，因此规划划应有有弹性，性，应留有余地，以增加其适留有余地，以增加其适应性￿ ￿持持续性性：：￿￿￿￿￿￿人生每个人生每个发展展阶段段应能持能持续连贯衔接￿ ￿良好的职业规划应具备的特性良好的职业规划应具备的特性职业生涯的五种方向生涯的五种方向★技术型★管理型★创造型★安全型★自由独立型五种类型不是截然独立的职业生涯规划的有效途径一、建建立立正正确确的的心心态态1 1、突破设限、开放心胸、突破设限、开放心胸2 2、规划是投资，可降低、规划是投资，可降低 个人风险个人风险3 3、放下身段，虚心学习、放下身段，虚心学习4 4、了解他人专长、了解他人专长圣纳文化：用鼓励代替责备，用感谢代替抱怨，用信仰代替疑惑，要远离八卦是非，要拥抱积极乐观二、选择学习的领域•有发展潜力的行业有发展潜力的行业•有高附加值的行业有高附加值的行业•从个人兴趣出发从个人兴趣出发•与工作相关之跨业领域与工作相关之跨业领域职业生涯规划的有效途径圣纳愿景：成为全球科技创新领域的领军企业 2013年中国汽保最具成长型企业三、善用学习渠道三、善用学习渠道1、同行2、有经验的前辈3、利用资讯4、利用媒体5、参加社团职业生涯规划的有效途径民间组织：党支部、团支部、总工会、妇委会、科协、预备役四、采取有效的方法四、采取有效的方法•善向优秀者学习善向优秀者学习•生涯规划的检查思考生涯规划的检查思考•找出关键成功因素找出关键成功因素•计算成本，坚持不懈计算成本，坚持不懈职业生涯规划的有效途径天津市级劳动模范；2014年天津市五一劳动奖章1、创新的思考模式2、善用逆向思考3、系统思考4、价值导向思考五五、、突突破破思思考考盲盲点点职业生涯规划的有效途径职业规划方案职业规划方案—基于个人基于个人1 1、基本资料、基本资料 姓名：何生；性别：男；血型：姓名：何生；性别：男；血型：B B型；性向：领航兼增值型；出生地：四川成都；型；性向：领航兼增值型；出生地：四川成都；出生年月：出生年月：19198484年年8 8月月3 3日；学历：本科。

目前年龄：日；学历：本科目前年龄：3030岁（岁（2 2014014年）；停止年）；停止工作预测：工作预测：6060岁（岁（2 2044044年）；尚余年限：年）；尚余年限：3030年 优势优势：： ① ①有较坚实的制造企业管理理论基础（但仍须不断吸收新观念、新知识）；有较坚实的制造企业管理理论基础（但仍须不断吸收新观念、新知识）； ② ②有有3 3年工厂基层技术及管理经验和年工厂基层技术及管理经验和3 3年的工厂中层管理经验（但仍须充实这年的工厂中层管理经验（但仍须充实这方面的经历和经验）；方面的经历和经验）； ③ ③善于沟通，善于与人相处，适应能力强（才干一）；善于沟通，善于与人相处，适应能力强（才干一）； ④ ④分析问题时头脑冷静分析问题时头脑冷静, ,善于发现和解决问题（才干二）善于发现和解决问题（才干二） 弱势弱势：： 有时缺乏冲劲，做具体工作动作较慢（弱点）有时缺乏冲劲，做具体工作动作较慢（弱点） 机会与威胁机会与威胁：： 目前所处工厂属于稳定期，调薪较慢，升迁机会极小。

应抓紧时间多学目前所处工厂属于稳定期，调薪较慢，升迁机会极小应抓紧时间多学习，打下基础，为下一步突破蓄精养锐习，打下基础，为下一步突破蓄精养锐 2 2、整体生涯规划、整体生涯规划 整体事业生涯目标整体事业生涯目标————希望成为一家中型制造型企业的总经理希望成为一家中型制造型企业的总经理 阶段目标：阶段目标： 3030～～3232岁，仍在现企业任职，争取调换职位，熟悉制造、品管、工程、物料岁，仍在现企业任职，争取调换职位，熟悉制造、品管、工程、物料等部门的运作；一边自学等部门的运作；一边自学MBAMBA的主干课程的主干课程 3333～～3535岁，跳槽应聘制造业企业管生产的副总经理等相关职务，从事工厂的岁，跳槽应聘制造业企业管生产的副总经理等相关职务，从事工厂的全面管理工作，一边自学营销方面的课程全面管理工作，一边自学营销方面的课程 3535～～3939岁，从事制造业的高层管理岁，从事制造业的高层管理 4040岁，应聘一家中型制造型企业的总经理之后，一边从事管理工作，一边岁，应聘一家中型制造型企业的总经理之后，一边从事管理工作，一边不断学习和实践，逐步成为一名优秀的职业经理人。

不断学习和实践，逐步成为一名优秀的职业经理人 家庭目标家庭目标：目前已婚目前已婚3131岁开始以岁开始以1010年期供楼，年期供楼，3232岁时育一子岁时育一子 健康目标健康目标：人身保险至少：人身保险至少5050万，注意身体健康，不要成为家庭与事业的负担万，注意身体健康，不要成为家庭与事业的负担 职业规划方案职业规划方案收入目标收入目标：： 20201414～～20201616年，年薪年，年薪8 8～～1010万；万；20201717～～20201919年，年薪年，年薪1010～～1515万；万；20202020年，年薪年，年薪3030万，之后每年以万，之后每年以5 5～～10%10%增加如果可能，自行创业（非绝对必须之目标）增加如果可能，自行创业（非绝对必须之目标） 学习目标：学习目标： 20201414～～20201616年，自学完年，自学完MBAMBA主干课程；主干课程；20201717年～年～20201919年，自学完营销管理主干年，自学完营销管理主干课程；课程；20201717年以后每月至少看年以后每月至少看1010本以上相关管理书籍，并将学到知识用于管本以上相关管理书籍，并将学到知识用于管理工作之中。

理工作之中 3 3、、20201414————20201919年的生涯规划年的生涯规划 ① ①拥有更详细，更具有实效性的工厂全面管理的专业知识拥有更详细，更具有实效性的工厂全面管理的专业知识 ② ②对重要事件细节保持敏锐度对重要事件细节保持敏锐度 ③ ③对问题刨根问底的追溯精神、全面分析、判断问题与解决问题的能力对问题刨根问底的追溯精神、全面分析、判断问题与解决问题的能力 ④ ④抓住机会，勇于行动抓住机会，勇于行动 ⑤ ⑤保持对新事物的敏感、创新和创意力保持对新事物的敏感、创新和创意力 ⑥ ⑥不断改进、追求完美不断改进、追求完美 ⑦ ⑦均衡的学习技巧与习惯均衡的学习技巧与习惯 职业规划方案职业规划方案行动目标行动目标————五年内应全力完成的目标如下：五年内应全力完成的目标如下： ①①在任职企业中完全胜任其职位工作，并争取换岗，熟悉各部门的运作规律在任职企业中完全胜任其职位工作，并争取换岗，熟悉各部门的运作规律 ② ②在企业运作、实践、学习和掌握除所有工业企业管理知识和实操能力在企业运作、实践、学习和掌握除所有工业企业管理知识和实操能力。

③ ③自学完自学完1212门门MBAMBA主干课程主干课程 ④ ④每年至少参加每年至少参加100100小时以上的相关管理培训课程小时以上的相关管理培训课程 ⑤ ⑤每月至少读一本相关专业的书籍每月至少读一本相关专业的书籍 ⑥ ⑥每周体育锻炼每周体育锻炼3 3小时 ⑦ ⑦在在20042004年底之前跳槽成功，并从中层管理职位转变为高层管理职位年底之前跳槽成功，并从中层管理职位转变为高层管理职位 4 4、年度规划（、年度规划（2 2014014年的生涯规划）年的生涯规划） ①①对自己的追求的不满足和追求卓越的能力对自己的追求的不满足和追求卓越的能力 ② ②工厂全面管理与操控能力工厂全面管理与操控能力 ③ ③培养自己的行动能力理念培养自己的行动能力理念————只要一想到，马上去做到只要一想到，马上去做到 行动目标行动目标————今年内应全力完成的目标如下：今年内应全力完成的目标如下： ① ①上半年将所任职之制造部的工作理顺，培养出接班人；下半年争取转岗去工程部任主上半年将所任职之制造部的工作理顺，培养出接班人；下半年争取转岗去工程部任主管。

管 ② ②积极参与全公司的积极参与全公司的QS-9000QS-9000推行工作由此对品管工作有更深的认识推行工作由此对品管工作有更深的认识 ③ ③自学完自学完5 5门门MBAMBA主干课程，参加至少主干课程，参加至少100100小时的公司以外的培训小时的公司以外的培训职业规划方案职业规划方案职业规划方案职业规划方案—基于组织基于组织职业规划书职业规划书姓名：XXX职务职务：生产部见习生规划阶段规划阶段：三年规划导师规划导师：刘XX总目标总目标：生产部经理发展路线发展路线：1、胶印工（二年）——胶印机长（一年）——胶印工段长（一年）——印刷车间主任（一年）——调度（一年）——经理助理（一年）——生产部经理阶段目标：三年之内达到胶印工段长之任职能力2 2、自我分析、自我分析优势优势： 通过三年的专业学习，对机械原理、质量检测等专 业知识有了系统理性的认识； 性格外向、责任感强、喜欢与人沟通和交流、反应 敏捷、学习能力强、不怕吃苦和挫折劣势：（1）缺乏设备操作经验；（2）对企业生产运作和管理缺乏实践经验3）做事急躁、缺乏耐心及与人沟通的技巧3 3、职场分析优势：（1）公司正处于高速扩张阶段，学习和提升机会较多。

2）车间管理人员和大部分机台操作人员实践经验丰富，但文化水平较低，理论知识较为缺乏，潜力有限3）生产系统中高层管理人员理论知识和实践经验都很丰富，是很好的职场尊师 劣势：（1）公司成立时间短，扩张快，还未形成统一的价值观2）公司各项管理规程尚未完善，很多问题靠个人既有的经验解决，如不能很好的协调和沟通，将会事倍功半职业规划方案职业规划方案—基于组织基于组织4 4、要达成目标所需要的努力要熟练掌握印刷工段最先进的工艺与技术，各项达标要了解各种胶印设备的操作规程，能排除常见故障要学习并掌握基本的现场管理技术学习掌握人际沟通和协调技巧，提高领导才能5 5、执行及反馈 由本人将目标细分到每月、每周，定期作出每周、每月工作小结，对照目标找出差距进行改善每月找一次机会同规划导师进行心得交流 导师每月找本人的领导和同事了解本人的工作情况，将了解结果同本人进行交流 按绩效考核管理规定由生产部和人力资源部对本人的工作情况提出考评意见，本人参照考评意见进行改善 积极参加公司组织的各项培训，定期将个人的培训需求计划提交人力资源部职业规划方案职业规划方案—基于组织基于组织制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划第六步评估与回馈第五步制定行动计划第四步确定目标第三步机会评估第二步自我评估第一步确定志向第一步：确定志向。

￿￿￿￿￿￿　　志向是事　　志向是事业成功的基本前提没有志向，事成功的基本前提没有志向，事业的成功也就无从的成功也就无从谈起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价、情趣和价值观，影响着一个人的，影响着一个人的奋斗目斗目标及成就的大小所以，在制定及成就的大小所以，在制定职业规划划时，首先要确立志向，，首先要确立志向，这是制定是制定职业规划的关划的关键，也是，也是职业规划最重划最重要的起点要的起点第二步：自我评估￿￿￿￿￿￿　　自我　　自我评估的目的是估的目的是认识自己，了解自己因自己，了解自己因为只有只有认识了自己，了自己，才能才能对自己的自己的职业做出正确的做出正确的选择所以，自我所以，自我评估是估是职业规划的划的总要步要步骤之一一般来之一一般来说，自我，自我评估包括自己的估包括自己的兴趣、特趣、特长、性格、学、性格、学识、技能、智商以及、技能、智商以及组织管理、管理、协调、活、活动能力等　制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划第三步：机会第三步：机会评估　　　　￿￿￿￿￿￿机会机会评估主要是估主要是评估各种估各种环境境对自己自己职业发展的影响，每一展的影响，每一个人都个人都处在一定的在一定的环境之中，离开了境之中，离开了这个个环境，便无法生存与成境，便无法生存与成长。

￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿所以，在制定个人的所以，在制定个人的职业规划划时，要分析，要分析环境条件的特点，境条件的特点，环境的境的发展展变化情况，自己与化情况，自己与环境的关系，自己在境的关系，自己在这个个环境中的境中的地位、地位、环境境对自己提出的要求，以及自己提出的要求，以及环境境对自己有利条件与不利自己有利条件与不利条件等等只有条件等等只有对这些些环境因素充分了解，才能做到在复境因素充分了解，才能做到在复杂的的环境中避害境中避害趋利，使你的生涯利，使你的生涯规划具有划具有实际意意义￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿如如组织环境因素境因素评估包括估包括组织发展展战略、人力略、人力资源需求、晋源需求、晋升升发展机会等等展机会等等制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划第四步：确定目标　　 目标的设定是职业规划的核心一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫; ;没有方向，不知道自己应走向何方只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功 目标的设定是在继职业路线选择后，对人生目标做出抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常目标分短期、中期、长期和人生目标制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划第五步：制定行动计划 　　在确定了目标后，行动变成了关键的环节没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施 例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查　制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划第六步：评估与回馈￿￿￿￿　　俗话说““计划赶不上变化””，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断地对生涯规划进行评估与修订￿￿￿￿￿￿￿￿￿其修订的内容包括：职业的重新选择、路线的选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等等制定适合自身发展的职业规划制定适合自身发展的职业规划 机会，总是留给有准备的人，从现在开始努力，成功将必定属于你！谢谢大家！谢谢大家！。