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听了 100 次的 NO,世界开始对他说 YES北京青年蒋甲向“拒绝”发起挑战，100 天后，他的人生也因此发生了巨大改变蒋甲对此感悟道：“拒绝曾困扰了我小半生，直到我开始拥抱它 ” 北京小伙蒋甲创业受挫后，竟走上街头向陌生人提出各种奇奇怪怪的要求，比如借 100 美元，要求给汉堡包“续个杯” ，申请到大学上课当回教授…… 不仅如此，他还把视频传到网上，让 500 万人围观自己丢脸蒋甲的目的并不是博出位当网红，而是在进行一个“100 天被拒绝计划” ，以此克服内心因为曾遭受拒绝产生的恐惧 没想到的是，他竟因此改变了人生之后，他成功并购了“被拒绝治疗法”网站，成为霸道总裁；妻子也克服了心理问题，得到了梦寐以求的工作；几十家主流媒体报道了他，甚至邀请他周游美??做演讲，来帮助数千万人克服被拒绝的恐惧 被拒绝的男孩 从小在北京出生长大的蒋甲，第一次“被拒”发生在6 岁那年 “我记得非常清楚，这是我心里永远的痛 ” 那天，老师指着墙脚的礼物对孩子们说：“现在你们相互表扬吧，如果你听到有谁表扬你，就拿一份礼物回到座位上 ”蒋甲特别激动，热情地为每个拿到礼物的同学叫好 直到最后就剩下蒋甲和另外两个小伙伴，他们尴尬地站在讲台上，像是罚站―没有人表扬他们。

“哇……”蒋甲哭出声来，老师也慌了：“谁愿意表扬一下这些同学？”台下还是一片安静…… 那次之后，蒋甲就发誓， “死也不要再经历这种事情―在众目睽睽下被拒绝 ” 因为害怕被拒绝，他从小也不会提什么要求，性格也比较内向，有什么事情都会装在心里或是写在纸上，最多只会跟爸妈讲 直到 12 岁，蒋甲在北京听了一场比尔?盖茨的精彩演讲，他觉得， “哇，我找到了人生目标 ”当时他只和父母分享了这样一封信：“在 25 岁之前，我要创办世界上最大的公司，而这家公司会收购微软 ” 为了追梦，14 岁的他孤身来到美国杨百翰大学学计算机一晃就是 16 年，虽然他没能成为改变世界的那个人，但是却从小小的程序员做到了产品经理月薪 6 位数，结婚买房，过上了很多人羡慕的生活 然而，蒋甲发现，每当他脑子里冒出一个新的 idea，想在人群里说话时，却有两个自己在打架―14 岁的他想征服世界，6 岁的他却想要退缩最后他总是会败给 6 岁的那个自己 被拒绝就像魔咒，让蒋甲的事业停滞不前 30 岁，他才在妻子的鼓励下，开始创业，却再次被投资人拒绝对方放弃投资念头后，蒋甲马上就想打退堂鼓：“以前只要按照上司的要求来就行了，从不担心被拒绝，如今却再次陷入 6 岁时的尴尬境地。

” 消沉之时，一个念头响起：“比尔?盖茨在创业的时候，难道没有被拒绝过？拒绝一次就放弃是否太没志气了？” 作为公司的创始人和灵魂人物，不振作起来怎么行？于是，蒋甲开始在网上搜集各种办法想战胜内心的恐惧，但是看完没多大成效，直到有一天浏览网页，无意间发现了“被拒绝治疗法” 蒋甲觉得“这简直就是为我量身定做的对症药啊！” 100 天被拒绝计划 他开启了一个“100 天被拒绝计划” ，甚至还准备了摄像设备，打算录下这些过程，便于事后分析学习 第一天从敏感的借钱话题开始，目标选定公司大楼下的保安那天，虽然他距离保安只有 100 米，却仿佛走了一个世纪终于，他憋红了脸走上前，声音颤抖地问了句：“您好，可以借我 100 美元吗？” 对方先是警惕地看着他，然后摇了摇头：“不行为什么？” 一听到“不” ，蒋甲甚至没有勇气看保安最后一眼，像看到伏地魔似的，溜烟似的逃了飞回家后他回看了视频，才冷静地意识到保安问了句“为什么” 原本人家给了他解释的机会，但因为害怕，他没抓住这个机会 “这简直是我人生的缩影―被拒绝后马上逃之夭夭 ”于是他决定：明天无论发生什么，我都要管住自己的腿 第二天想来个难度更高的，蒋甲跑到汉堡店请求“汉堡包续杯” ，服务员一脸蒙圈地问了句：“什么是汉堡包续杯？”蒋甲的心颤了一下：“就是咖啡续杯呀，换成汉堡包。

”对方难以置信地看了他一眼，仿佛看见了一个神经病，不过还是礼貌地说：“不好意思，我们这里没有汉堡包续杯 ” 意料之中，蒋甲又被拒绝了，但这次他没有逃，而是故作淡定地说：“我真的很喜欢你们的汉堡，如果能做到汉堡包续杯，一定爱死你们 ”虽然最后服务员耸耸肩：“好的，我会向经理汇报，但是今天真的没有，很抱歉 ”就把他给打发了，但毕竟撑过了三个回合！ 走出汉堡店后，蒋甲双拳一握：“Yes！”虽然他也知道汉堡包续杯是不可能的事，但是相比第一次，自己的表现真是进步多了 真正颠覆他人生的是第三天蒋甲走进一家甜甜圈店：“嘿伙计，我想要奥林匹克的甜甜圈，就是把五个甜甜圈连在一起的那种 ”这回他丝毫不紧张了，且已经做好被拒的准备，因为这个要求确实有点无理 可让他惊讶的是，服务员居然拿出纸笔写写画画起来，还无比认真地进行颜色排序15 分钟后，他随口说的奥林匹克甜甜圈竟然好好地装在盒子里被端出来了！ 蒋甲简直感动得要哭了，原本以为一定会被拒绝的事，却实现了他突然发现：这世界上其实有很多事情是可以争取得到的 他把视频传到网上去，这个制作粗糙的视频浏览量竟超过了 500 万！甚至有媒体也因为这个视频找到蒋甲，意料之外的，他出名了。

可出名并不是蒋甲的初心，他真正的目的是体验被拒绝的过程，然后得到成长所以他继续把这个“100 天被拒绝计划”做了下去 直面被拒绝的惊喜 蒋甲发现在每一次经历中都能学到东西―“有时候别人的拒绝，并非不情愿，而是有原因的，你多问问，没准儿就有戏 ” 比如，他抱着一株植物去敲了陌生人的门在讲清楚了自己的来意后，花顺利地种在了对方的后院里 比如，为了给星巴克顾客带来“沃尔玛式”的体验，蒋甲要求去当迎宾员一开始，经理是拒绝的看着经理一脸困惑，蒋甲继续追问道， “你是觉得这个很奇怪吗？”“没错，哥们儿，很奇怪不过……你做吧，但我希望你别太奇怪了 ” 比如，他突然想到德州大学授课面对这个毫无经验和资历的人，教授连续拒绝了他两次可蒋甲内心对“被拒”已经没有半点恐惧了，他不断尝试，最后精心准备了讲课的 PPT，在第三次询问时终于打动了教授2 个月后，蒋甲如愿当了回大学老师 慢慢地，蒋甲发现：即使是一些无厘头的请求，只要不逃跑，好好与人沟通，请求都是可能成真的 “被拒绝”在蒋甲这里已经不再是一个避之不及的东西，而是成了一个帮助他成长的朋友 100 天的坚持之后，他的生活发生了翻天覆地的变化―他不仅并购了“被拒绝治疗法”网站，成为霸道总裁；《福布斯》 《时代周刊》等几十家主流媒体报道了他；他甚至因此登上了 TED 的讲台，帮助了数千万人克服被拒绝的恐惧。

就连他的妻子，也借助他总结的如何应对拒绝的方法，进入到招聘录取率低于 0.5%的谷歌工作 蒋甲的事迹风靡了整个美国，他标新立异的勇敢被无数人称赞和追捧就连对优秀人物司空见惯的媒体文化圈也为之振奋：美国杜克大学教授、畅销书《怪诞行为学》作者丹?艾瑞里为此评论他为“平庸世界的勇士” ， “蒋甲用行动告诉我们，只要改变视角，即使是一个看似无法实现的梦想，也是可以做到的 ” 在这个世界上，很多人害怕被拒绝，因此不愿开口，不愿向前一步殊不知，很多伟人一开始也遭到拒绝，甚至是被暴力拒绝，比如马丁?路德?金，圣雄甘地，曼德拉甚至耶稣，他们没有让拒绝定义自己，而是拥抱拒绝，然后用被拒绝后的行动重新定义了自己 也许当你转身，决定去拥抱拒绝时，这会是你一生好运的开始。