健美操活动总结.docx

健美操活动总结2020 健美操活动总结2020 健美操活动总结1转眼一学期马上就要过去了，我们的健美操兴趣小组活动也将暂 时告一段落现将本学期的兴趣小组工作总结如下：对今年刚刚接手的健美操兴趣小组，我进行熟悉工作熟悉学生、 熟悉教学侧重点在今年的教学中，我改变原有的教学模式因为孩子 的差异很大，教学的动作太难有些孩子根本跟不上，为了保证所有的 孩子都能有一特长，所以把我们兴趣小组的教学模式改为以简单整齐 为主在训练中我们一直克服很多困难，圆满完成本学期的教学计划针对于这学期的工作我也总结出了一些不足之处，在此下定决心 在下学期的工作中改正这些不足，同时对下学期的工作也做出来一定 的畅想：早早进入紧张状态，以最快的速度编排出一至两个节目，更好的 迎接学校的各项活动把我们的健美操同样加入新鲜的，学生们喜欢 的教学环节比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械（呼啦圈、啦 啦花等）将健美操的主题接近传统美德教育利用现代的、有力量的 健美操动作加入中国传统的礼仪动作，让它变得更为丰富以上就是 本学期的总结和对下学期的畅想，我还会在教学中不断的摸索进步2020 健美操活动总结2为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民 健身中的作用和活跃校园文化生活，由运城学院团委主办，体育系协 力承办的院健美操大赛于 20xx 年 x 月 xx 日在学院操场成功举办。

这次活动受到了院系领导的高度重视，团体健美操表演完全是由 学生编排、带领组织的，不少老师、领导经常视察进度、指导，当然 也解决了不少困难本届健美操大赛又一次在全院范围内掀起了健身热潮，与前几届 大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从 而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌本次健美操大赛从3月 份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，我部做了很大的努 力3月初，各系代表到体育系聘请优秀教练员x月下旬，体育系 对各系成员进行了很长时间的规定动作的培训我们晚上六点至十点 早上六点至八点，无时无刻不在训练，在这期间内，我们的教练都很 负责任，同学们也在坚持有的生病了还坚持出勤，大家都很刻苦 比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与，本次大赛从培训 到正式比赛持续了一个多月的时间，在这段日子里，同学们的热情丝 毫没有削减，继续训练在这一个月的时间里，我系同学不畏艰难，刻苦训练，一个月来， 她们在运动场上的排练，也成为了每天运动场上一道亮丽的风景惹 得无论是过往的行人，还是运动场上为了备战运动会的同学都频频回 头，看着这个庞大的阵容不断地变化训练虽然是漫长的、枯燥的，同学们对训练时的不断重复跑位多 少也有些埋怨，但是随着训练的推进，看着队形和花样的不断变化和 周围同学更多惊异的神情，让大家的心理越来越开心，越来越有成就 感。

x 月 xx 日运动会开幕式上，运城学院化学系健美操表演队伍从 出场到表演结束都是掌声不断我有点紧张，但是更兴奋，终于等 到正式表演这一天我们的队伍好庞大，刚才的表演一定很壮 观这么快就跳完了，看着观众惊讶的样子，我真想再跳一次满 足一下大家的好奇心”表演之后同学们兴奋的说此次运动会开幕式华美落幕经过一个月的努力，师生冒着酷暑， 克服重重困难，圆满地完成此次演出，身着靓丽健美操的百人健美操 方阵，成为开幕式表演中的焦点，得到领导及观众的肯定与好评此 次健美操表演体现了当代中学生健康向上、青春昂扬的精神风貌，也 展现了我校“拼搏进取，自强不息”的精神，有力地推动了我校校园 文化的建设当然我们也有不足之处，比如同学们的动作有些还是不标准，没 有力度，服装方面不是做得太好，表情方面还有一些欠缺但是，我 们相信，这些不足不能掩盖同学们这一个月的辛苦，同时在下一次的 健美操比赛中我系一定会做得更好在下一次的比赛中为我系的荣誉 争光，使我系名誉更上一层楼应用化学系文艺部20xx 年 xx 月 xx 日2020 健美操活动总结3健美操是在音乐的伴奏下，做身体各部分的、运动，达到锻炼身心 的目的通过练习有效提高身体各部分的灵敏性与协调性及学生认识 美、鉴赏美、表现美及创造美的能力。

增强肌肉力量和耐力素质，同 时可消除体内多余脂肪培养学生互帮互助、互相鼓舞的优秀品质 可以培养学生吃苦耐劳的意志品质、美的意识、达到健身、健心的目 的这学期主要使学生的健美操动作有个初步的了解，了解身体各部 分的锻炼方法，掌握健美操的基本动作，学习创编的拍手操动作，并 参加学校的运动会表演方队在平时的健美操第二课堂开展中，大部分孩子掌握了健美操的基 本动作，有的孩子动作非常优美，而且对健美操课程非常感兴趣，也 有部分同学身体的协调能力差，乐感不强，需要个别课程实施过程中，我主要采取以下措施：1、教师伴随音乐边讲解边示范每一节课我首先整体示范，然 后再个别尽量顾及到每个孩子2、每节课，我都及时评价将学生在课堂教学过程中突出表现 作为课堂教学评价内容接下来的一个月就是对新队员的训练，通过 健美操的基本动作、组合动作和力量素质的教学，从基本步伐到后来 的成套动作反复练习，提高他们的力量、柔韧、协调、灵敏等基本素 质和基本能力而重点则是全体队员力度的把握及动作与音乐的配合 健美操要求动作清晰、有弹性；但又要避免过分松弛或过分紧张；动 作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余 动作。

动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现 音乐情绪；要展示内心的激情，体现一种健康、向上的情绪成功伴随着艰辛，喜悦伴随着汗水展望未来，任重而道远，在 下个学期，我会教给队员们扎实的健美操功底，及“做就要做到最好” 的理念，让我校的健美操越跳越好，为我校的文化建设贡献自己的一 份力量2020 健美操活动总结4那一串青春欢快的旋律，荡漾在周二下午滂沱的大雨中，健美操 锦标赛活动总结那一刻，汗水与雨水交融，青春与自信飞扬时值我校 20xx 年健美操锦标赛体育馆里，那些青春昂扬的参 赛者们，她们旋转、跳跃，每一个动作都劲道畅快,酣畅淋漓，掌声 早已将雨声湮没这里有来自十个学院的代表队将同台竞技，大家都一脸兴奋信息学院代表队率先出马，首战报捷，夺得了8.15 的高分紧 随其后的东方学院代表队不甘示弱，创出 8.40 的好成绩这一切无 疑给即将出场的财政学院的姑娘们带来了极大的压力与挑战但她们 自信满满，到她们出场时，一切担心都变得多余了华丽的服装，整 齐的队形，优美的动作，毫无疑议地获得了8.50 的预赛最高分以第一名的成绩结束预赛后，我院参赛队员调整了心态，底气更 足了进入更为紧张激烈的决赛后，东方学院再次获得8.60 高分的情 况,领跑此时的最高分，工作总结《健美操锦标赛活动总结》。

面对东 方的一路紧追，我院姑娘们从容应对,展现了自己最好的风采,一举夺得 8.75 的全场最高分,再度折桂,延续了健美操锦标赛的四连冠比赛结束后，我院健美操队的李玉霞同学激动地告诉我们：“当 时唯一的感觉就是想到了这大半个月来所流的汗水和承受的伤痛，开 心得想哭在没有老师指导的情况下，我院健美操队的姑娘们完全 靠自己的努力，从视频上揣摩每一个动作，坚持每天4 个小时的训练 强度，在学姐们的指导精进完善，终于不负所望！感谢这些顽强的姑娘们，她们挥洒的汗水中，折射出了美丽的彩 虹！2020 健美操活动总结5为推进素质教育，繁荣校园文化，促进学生全面发展、个性发展， 本学期健美操小组学习了少儿三级健美操和全民健身操一级部分动 作，深受同学们的喜爱既达到了健身、健心的目的，也体现了健美 操活动开展的必要性这学期的健美操兴趣小组，又新增了一些二年级的学生，这群可 爱的小家伙，从年龄上、健美操基础上、对动作的接受能力上与较大 些的学生都相差很多，但他们每次课都很认真，也比较紧张，新的套 路动作比较难，对动作的控制及感觉的拿捏更是不容易做到，所以在 教学上，我关注每一名学生，及时给与指导和肯定，使他们有信心学 下去，并喜欢在这个集体中学习。

本学期教学我吸取以往的经验，进行如下方法教授：1、边讲、边练、边示范，在整体示范、教授的基础上，做好个别 工作，尽量照顾到每个孩子2、在学生会学习的基础上，培养学生的教的能力高年级领悟 能力快，可以教低年级学生，进行分组练习；同年级之间也可以相互 教授这样教师就有更多的时间进行巡视及指导3、规范动作时时抓，课堂中从基本步伐到成套动作反复练习， 逐步提高他们的力量、灵敏、柔韧、协调素质，以确保动作的清晰、 干净利落、自然流畅、有弹性4、评价及时到位，将表现优秀的队员，作为评价的主要内容， 多进行正面评价、少进行负面评价努力提高学生的积极性和兴趣， 使其乐于展现自己在以后的日子里，我们会更加严格、刻苦的训练，争取更多的成 绩使健美操活动小组成为学校文化建设的一道风景线2020 健美操活动总结6转眼一学期马上就要过去了，我们的健美操兴趣社团活动也暂时 告一段落本学期，健美操社团在学校的正确领导下，在教务处领导 具体关心和指导下，全体师生齐心协力，从健美操社团实际出发，通 过一学期的努力工作，在训练等方面取得了一定的成绩同时也发现 了不足，现总结如下：在今年的教学中，我改变原有的教学模式，让学生们充分发挥创 造性，进行自主学习。

在训练中我们一直克服很多困难，圆满完成本 学期的教学计划1、本学期从总体上看，较好地完成了我们社团的活动任务，保 证了活动质量的基本要求2、本学期我本着以“快乐教学”为原则，受到了很好的效果每次课我都会以游戏穿插整堂课；明显提高了学生的学习兴趣3、通过学习健美操，学生不仅学到了知识，掌握了技能，锻炼 了身体，对健美操产生了浓厚的兴趣4、在活动过程中也发现了一些不足，例如学生练习时动作的协 调性和柔韧性都不够熟练，在今后的活动中尤为注意针对于这学期 的工作我也总结出了一些不足之处，在此下定决心在下学期的工作中 改正这些不足，同时对下学期的工作也做出来一定的畅想：早早进入 紧张状态，以最快的速度编排出一至两个节目，更好的迎接学校的各 项活动把我们的健美操同样加入新鲜的，学生们喜欢的教学环节 比如：健美操可以加一些大家喜欢的器械，呼啦圈、啦啦花等将健 美操的主题接近传统美德教育利用现代的、有力量的健美操动作加 入中国传统的礼仪动作，让它变得更为丰富以上就是本学期的总结 和对下学期的畅想，我还会在教学中不断的摸索进步一个学期已经 过去了，回首这个学期的工作，总觉得还欠缺什么，总觉得还有什么 不足。

不过，我一定会扬长避短，逐渐完善，争取把下学期的健美操 活动做得有声有色2020 健美操活动总结7为推动健美操运动在校园内的普及，充分发挥健美操运动在全民 健身中的作用和活跃校园文化生活，由菏泽学院团委主办，体育系协 力承办的院健美操大赛于 20xx 年 5 月 19 日在体育馆篮球场成功举 行本届健美操大赛又一次在全院范围内掀起了健身热潮，与前几届 大赛相比，本次赛事不论从音乐还是形式格调上都有了新的特点，从 而更加体现了我院学生积极向上的精神风貌本次健美操大赛从3月 份就开始策划，在音乐的制作和动作的编排方面，我们都做了很大的 努力3 月初，各系代表到体育系聘请优秀教练员，教练员每天都在 反复练习，严格规范自己的动作，只有这样才有资格去培训各系的代 表4 月下旬，我系对各系成员员进行了一周的规定动作的培训我 们晚上备课，早晨5 点半起床，6 点开始培训，培训1 个小时在这 一周内，我们的教练都很负责任，有的生病了还坚持出勤，有的教练 嗓子都喊哑了，各系也很重视本次比赛，培训期间都很认真的练习比赛从一开始就得到了各系的广泛支持和积极参与。