关于大学生早餐饮食习惯的调查报告.doc

关于大学生早餐饮食习惯的调查报告大学时代是学知识长身体的重要阶段，同时也是良好的饮食习惯形 成的重要时期，良好的饮食习惯对我们的身体健康存着十分熏要的影 响，下面就是对在校大学生早餐情况进行的一次调查，以便进一步了 解大学生群体早餐饮食 ＞」惯的基本情况，更好地为改善大学生健康状 况提供一些依据实际调查人数:98人详细统计数据如下第1题您的性别：［单选题j选项小计比例男5657. 14%女4242. 86%第2题请W您吃早餐，通常喜欢吃K列的哪些食品？［多选题J选项小计比例米粉或米饭、馒头、而包、粥等谷类制品8182. 65%方便面等即食食品1515. 31%鸡蛋4848. 98%牛奶5556. 12%豆浆、豆腐脑5253. 06%汕条、煎饼果子等油炸食品3030.61%水果1919. 39%蔬菜88. 16%饮料77. 14%其它88. 16%第3题您一顿早餐的价格大概多少元？［吊选题］选项小计比例1-35758. 16%3-53737. 76%5-1033. 06%10以上11.02%第4题如果早上没有课，您有坚持吃早餐吗？［单选题］选项小计比例每天吃5152. 04%偶尔吃4343. 88%不吃44. 08%第5题您每周吃儿次早餐？［甲•选题］选项小计比例每天吃苹餐4141.84%每周吃5-6次早餐3232. 65%每周吃3-4次早餐1919. 39%每周吃至多2次早餐55. 10%不吃早餐11.02%第6题您吃早餐的时间［单选题］选项小计比例起床后20分钟3030.61%起床后20-40分钟5152. 04%起床后40分钟44. 08%起床后1小时22. 04%不同定1111.22%第7题您一般习惯于在哪里吃旱餐？［单选题1选项小计比例购买地4545. 92%路上2828. 57%宿舍1515. 31%课室1010. 20%第8题吃平餐的话，上午一般什么时候感到饥饿？ f单选题1选项小计比例第一节课下课时22. 04%第二节课下课吋1616. 33%第三节课下课时4444. 90%放学时2121.43%不感到饥饿1515.31%第9题如果您不吃早餐，不吃的原因为：［单选题J选项小计比例没时间3737. 76%不饿和不想吃2727. 55%习惯不吃44. 08%早餐可有可无44. 08%睡眠晚无食欲1616. 33%为减肥而节食00.00%因早餐单调而不想吃55. 10%经济困难00. 00%其它55. 10%第10题你觉得自己早上上课精神如何？［单选题］选项小计比例很好3030.61%一般6263. 27%不好66. 12%很不好00. 00%第11题你觉的学校的早餐怎么样？［单选题］选项小计比例好吃，有营养1717. 35%一般7475.51%不好吃，营养不丰富77. 14%据此项调查可以得知:在校人学生对早餐的重视程度还不高，若是冇课的话， 很多学生因为没有时间而忽略早餐，没有很好地安排早餐时间，对早餐的重要性 认识还不够；不吃旱餐的主要原因大多是起床晚来不及没时间，而这种无规律的 生活惯势必会给健康带来不利影响，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之 后，及时补充营养是一天中脑力、体力恢复的重要保证。

其次从调查中可以看出，同学们对营养早餐还没有形成合理的搭配意识，选 择米粉或米饭、馒头、粥类的学生占很大比例，其实，一杯牛奶，一个鸡蛋，一 个水果是蛋白质和维生素等营养的合理搭配再次，有不少学生在第三节课下课时感到饥饿，并且早上上课的精神状态一 般，这就说明Y早餐的质量没有很好地得到保证，不足以让我们保持R好的精神 状态来支撑一上午的学习与工作不吃早餐将直接导致上课注意力不集中，思维 滞后，所以早餐要吃好是至关重要的最后从调查中显示，大多数学生对学校的 早餐评价一般，所以学校也应尽力为学生供更一份更有选择性的、更有营养价值 的早餐通过此次调查，我们对在校大学生的饮食健康状况有了一定了解，良好的饮 食习惯对我们的身体健康有着十分重要的影响，所以希望在校学生能掌握更多的 营养知识，形成良好的饮食习惯，并且尝试更科学更合理的饮食方式，更加地关 注自我，关注健康。