一氧化氮与人体健康.docx

一氧化氮与人体健康在老年人群中，体内一氧化氮水平相应下降许多与一氧化氮含量不足的相关疾病接踵 而来：糖尿病、勃起功能障碍、心脏病、风湿性关节炎、高血压、癌症、动脉硬化、阿尔茨 海默病（老年性痴呆）、脑卒中、尿失禁、消化性溃疡等这些老年患者都有一个共同的特 点：一氧化氮水平明显降低大多数糖尿病并发症 从高血压到眼部病变再到勃起功能障碍，从本质上讲都是血管 病变，并与损害内皮细胞功能的氧化应激相关这些症状都与内皮细胞不能生成足量的一氧 化氮有关研究表明，一氧化氮能够降低血压水平，一氧化氮在正常的勃起功能中发挥一定 作用，一氧化氮能降低糖尿病视网膜病变的危险心脏病发作与血凝块引起、动脉内过多的斑块或血管痉挛时血流受阻诱发，血管痉挛即 动脉的突然收缩或痉挛等原因有关因缺少氧气，部分心肌组织会“饥饿”并开始死亡，很 快引起一系列严重的损害老年人应该让机体保持较高的一氧化氮含量，以减少患心脏病的 机会一氧化氮通过降低血压和胆固醇，改善血液循环来防止心脏病发作，更安全可靠当血栓形成时，血栓影响正常血流，减少了脑细胞的供氧结果脑组织受损，功能丧失， 甚至脑死亡颈动脉是常见的血栓形成部位，位于颈部的两侧。

当血管壁一氧化氮生成减少 时，更容易形成斑块和卒中一氧化氮预防卒中，它能防止血栓形成和避免动脉壁斑块附着， 对预防卒中的发生有非常重要的作用高血压通过损伤内皮产生严重的机体损害，内皮的损伤影响了机体本身生成一氧化氮的 能力这一系列变化逐渐导致动脉的炎症，继而形成动脉硬化和斑块一氧化氮可以舒张血 管，平衡血压，有效缓解高血压症状动脉粥样硬化可引起早衰和致残，使中年人的记忆减退，促使老年人形成老年性痴呆 动脉粥样硬化和高血压一样与内皮的损伤密切相关内皮的损伤能减少一氧化氮的生成当 机体正在生成足量甚至过量的一氧化氮时，不可能形成斑块和动脉粥样硬化，甚至可逆转这 些情况老年性痴呆是主要表现为脑功能进行性退化的疾病研究显示，减少阿尔茨海默病发生 的关键，是增加体内一氧化氮的生成，进食较多的维生素E、C和其他抗氧化剂科学家认 为，一氧化氮与保持与提高学习、记忆能力密切相关一氧化氮能够逆转风湿性关节炎的病理改变，通过多种机制阻断过度的炎症反应其一， 一氧化氮是强抗氧化剂，也是抗炎剂能减轻氧化应激和体内的炎症过程，因此有助于减轻 风湿性关节炎的损害其二，一氧化氮能干预炎症过程中的酶和基因，使这些酶失活，从而 减轻炎症反应。

其三，一氧化氮能够舒张血管，从而促进血液循环，使炎症愈合一氧化氮能抑制癌细胞的生长，无论是早期阶段还是晚期阶段高水平的一氧化氮能够 减慢癌细胞的增殖，使癌症处于停滞状态的时间足够长，以利于机体自身免疫系统杀死这些 致命的细胞科学研究表明，通过增加饮食或保健品中抗氧化剂的摄入量，就可能会减少患 癌症的危险当年龄超过50岁时，会逐渐感觉到排尿不受控制和不自觉地排尿，称之为尿失禁女 性是男性的两倍在正常情况下，一氧化氮有效地舒张膀胱平滑肌，使得膀胱正常扩张而充 满尿液当一氧化氮减少时，膀胱不能充分舒张于是出现尿失禁通过提高体内一氧化氮的 水平，就能避免或减少尿失禁消化性溃疡实际上是一种发生于胃、十二指肠和小肠上部的黏膜病变，会引起剧痛，剧 痛常常发生在进食后，伴有恶心、呕吐及体重明显下降目前研究认为，当一氧化氮作用于 胃肠道黏膜时，通过恢复其血流，不仅能预防溃疡，还能治愈溃疡。