抑郁自评量表(SDS).docx

抑郁自评量表抑郁自评量表(Self-rating depression scale, SDS)，是含有20个项目，分为4级评分 的自评量表，原型是Zung抑郁量表(1965)其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑 郁患者的主观感受主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者只是对严重 迟缓症状的抑郁，评定有困难同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果 不佳目录抑郁自评量表(SDS)伯恩斯抑郁症清单(BDC)抑郁自评量表(SDS)伯恩斯抑郁症清单(BDC)抑郁自评量表(SDS)一、 简介(英文名称： Self-Ra ting Depression Scale )1、 编制者：Zung2、 20 题3、 时间范围：过去一周4、 适用对象：具有抑郁症状的成年人5、 4级评分：没有或很少时间、少部分时间、相当多时间、绝大部分 时间或全部时间6、 注意：有反向记分10题评定时应让自评者理解反向评分的各题，如不能理解则会影响统计结果例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有 意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是 相反的这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。

7、 对文化水平低的被试，可以念给他听二、 SDS反映抑郁状态的4组特异性症状：1. 精神性-情感症状，包含抑郁心境和哭泣2个条目；2•躯体性障碍，包含情绪的日夜差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共 8个条目；3. 精神运动性障碍，包含精神运动性抑制和激越 2个条目；4. 抑郁的心理障碍包含思维混乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足共 8个条目三、评分:总粗分、标准分（Y二总粗分X 1.25后取整）四、 结果解释1、 标准分（中国常模）（1） 轻度抑郁：53—62（2） 中度抑郁：63 — 72（3） 重度抑郁：＞72（2）分界值为53分2、 SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好标准分为总粗 分乘以1.25后所得的整数部分我国以SDS标准分±50为有抑郁症状五、 量表内容请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、 经常、持续1、我感到情绪沮丧，郁闷1 2 3 4*2、我感到早晨心情最好4 3 2 13、 我要哭或想哭1 2 3 44、 我夜间睡眠不好 1 2 3 4*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*6、我的性功能正常4 3 2 17、 我感到体重减轻1 2 3 48、 我为便秘烦恼.1 2 3 49、 我的心跳比平时快 1 2 3 410、 我无故感到疲劳1 2 3 4*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 113、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4* 14、我对未来感到有希望 4 3 2 115、我比平时更容易激怒 1 2 3 4*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1* 17 .我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1* 18、我的生活很有意义 4 3 2 119、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1结果分析：指标为总分。

将20个项目的各个得分相加，即得粗分标 准分等于粗分乘以1.25后的整数部分总粗分的正常上限为 41分，标准 总分为53分抑郁严重度二各条目累计分/80结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69 为中至重度；0.7以上为重度抑郁仅做参考注意事项1、 SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神 科门诊或住院精神病人均可使用对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困 难2、 关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状 特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对 标准伯恩斯抑郁症清单（BDC）美国新一代心理治疗专家、 宾夕法尼亚大学的David D・Burns博士设 计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC） ”，这个自我诊 断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症请在符合你情绪的项上打 分：没有0,轻度1,中度2,严重31、 悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？2、 泄气：你是否感到前景渺茫？3、 缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？4、 自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？5、 内疚：你是否对任何事都自责？6、 犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？7、 焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？8、 对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？9、 丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？10、 自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？11、 食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？12、 睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？13、 丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？14、 臆想症：你是否经常担心自己的健康？15、 自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。

0〜4分，没有抑郁症；5〜10分，偶尔有抑郁情绪；11〜20分，有轻度抑郁症；21〜30分，有中度抑郁症;31〜45分，有严重抑郁症中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。