部编版七年级道德与法治笔记全册

1、第一课中学时代第一节中学序曲一、中学时代（阶段）的重要意义？中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。二、中学时代馈赠给我们哪些生命的礼物？中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。在新的环境中，我们有机会改变自己不够完美的形象，重新塑造一个“我”。三、你打算怎样度过中学时代？（怎样对待成长的礼物？）“千里之行，始于足下。”我们要珍惜当下，把握机遇，从现在做起，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。四、对“中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶”的理解：随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生活的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。第一课中学时代第二节少年有梦一、什么是梦想？梦想是我们对未来美好生活的愿望。（意义：）他能不断激发我

2、们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想就有希望。二、少年的梦想具有哪些特点？ 少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。 少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 少年的梦，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。三、你怎样看待梦想与现实的关系？梦想与现实之间是有差距的，但努力是梦想与现实之间的桥梁，经过努力梦想是可以实现的。四、什么是努力？怎样为实现梦想而努力？努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和美好的不懈追求。努力，需要立志。努力，需要坚持。努力，需要方法。五、中国梦是什么：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想。基本内涵：实现国家富强、民族振兴、人民幸福。怎样实现：实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。第二课学习新天地第一节学习伴成长1、什么是学习？初中阶段的学习包括哪些内容？学习是通过各种途径获取知识或技能的过程。中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习包括知识获取，还包括各种能力培养以及如何做人。2、学习表现在哪些方面？（1）、学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们

3、所触，我们所做，都可以是学习。（2）、学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。（3）、 从一切经历中学习:学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则。3、为什么我们要终身学习？ （1）、学习伴随我们的成长。成长是一个不断学习和发展的过程。（2）、学习没有终点。我们终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。4、学习的作用是什么？（1）、学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习打开了生命的视窗，拓展新的通道，改变了思维方式和行为，带来了更多的选择。（2）、学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。分享生命经验，获得成长，帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。第二课学习新天地第二课享受学习1、为什么说学习中既有快乐又有辛苦？(如何认识学习中的乐与苦？）答：、学习中有快乐。对某方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能我们都可以体味到学习带来的快乐。、学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，

4、这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。、学习中有苦有乐。当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，它是学习过程带给我们的美妙享受。2、怎样学会学习？答：、学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。、学会学习，需要掌握科学的学习方法。“工欲善其事，必先利其器”。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。、学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。“独学而无友，则孤陋而寡闻”。我们可以与同伴相互帮助、分工合作，也可以独立思考、自主学习。第三课第三课发现自己第一节认识自己1、正确认识自己有什么重要的作用？正确认识自己，可以促进自己的发展。有助于增强对自己信心，更好地发展自己的能力.正确认识自己，可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解，宽容和善待他人，与他人积极互动。2、怎样正确认识自己？我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。我们可以从身体特征

5、和生理来认识自己;可以从个性心理特征来认识自己；可以从社会群体关系等方面来认识自己。我们可以通过自我评价来认识自己。 。对自己要有一个恰当的评价，抱有正确的态度，不骄傲也不自卑，帮助我们调节和控制自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。3、我们该如何对待他人评价?我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评是走向成熟的表现4、正确对待他人评价的方法？用心聆听；勇于面对；平静拒绝。第三课第三课发现自己第二节做更好的自己1. 怎样学会接纳自己？（1）我们要接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。2.怎样学会欣赏自己？（1）学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，印上自己为他人的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。3.怎样做更好的自己？（1

6、）做最好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度展现自己的才华。（2）做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点的过程就是自我完善，自我发展的过程。（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。4. 怎样去开发我们的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。5. 改正缺点的方法（1）具体描述自己的缺点。（2）从最容易改正的缺点开始。（3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。（4）请一个自己信任的人来协助。（5）在公开场合做出改正缺点的承诺。（6）运用自己以前改正缺点的成功经验。第四课 友谊与成长同行第一课时 和朋友在一起1、随着年龄的增长，我们的朋友圈发生了哪些变化？随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。2、梳理朋友圈有什么意义

7、？经常对自己的朋友关系做些梳理,我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待,逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。3、朋友对我们有哪些影响？（朋友的重要作用是什么？友谊的力量体现在哪些方面？）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。与乐观开朗的朋友相处,我们会变得豁达;与乐于助人的朋友相处,我们会变得富有爱心。朋友见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们多了些许的温暖，感受到自身的价值，学会了更好的与人相处，享受交往的快乐。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻的体悟生命的美好。 4、交友的原则是什么？与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。第二节 深深浅浅话友谊1、友谊有哪些特质？友谊是一种亲密的关系。我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。 友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的感情 友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。2、对于友谊，我

8、们需要澄清哪些认识？（怎样正确认识友谊？）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。竞争并不必然伤害友谊，在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不能不加分辨地为朋友做任何事。当朋友做违背道德和法律的事情时，我们要及时规劝和制止。第五课 交友的智慧第一节 让友谊之树常青1、怎样建立友谊？建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。建立友谊，需要持续的行动。只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。2、怎样呵护友谊？呵护友谊，需要用心去关怀对方。以行动向朋友表达关心和支持。呵护友谊,需要学会尊重对方。朋友之间需要坦诚相待,但这并不意味着毫无保留;给予朋友积极合理的建议,但不要替朋友做决定。呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。选当朋友做出伤害友谊的举动时,我们可以选择宽容对方,也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气,也需要智慧。3、有助于建立友谊的方法：面带微笑；记住对方的名字；真诚夸赞

9、；寻找共同之处；做一个耐心的倾听者；保持好奇心。4、处理冲突的基本策略：保持冷静；坦诚交流；及时处理；勇担责任；换位思考。第二节 网上交往新时空1、 网上交友有什么特点？网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。2、 网上交往对我们有哪些积极影响和消极影响？积极影响：它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，改变着人们的生活方式和思维方式，方便了我们的学习和生活，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。消极影响：互联网有时关闭了与他人沟通的心灵之门。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。3、 如何慎重结交网友？(怎样理性结交网友？）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。 虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。4、怎样看待网上交往和现实交往？网上交往可以满足我们的一些心理需要,但是,虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。在网上交往过程中,我们要遵守法律、法规。不管互联网生活多么精彩,我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受,为友谊奠定可靠的基础。第六课 师生之间第一节 走进老师1、教师的作用教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。赞美教师的名言和诗句：教师是人类灵魂的工程师。教师是太阳底下最光辉的职业。学而不厌，诲而不倦。

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