师生心理健康教育讲稿

1、师生心理健康教育讲稿谭中雄各位领导、各位老师：大家好！受学校行政的委托，让我作一次师生心理健康教育的讲座，接到这个任务，有点诚惶诚恐，但没办法，必须完成任务。我从事德育工作有些年了，接触过很多学生和家长，也协助过一些班主任和年轻的老师处理过一些有心理问题的学生。但真正将师生心理健康问题上升到一个理论的角度，或者说是讲座，确实勉为其难。只能算是一次学习交流吧？今天我和大家一起探讨师生心理健康教育的有关内容。首先请听几个案例，案例1，一日本青年报考一家大公司，公布考试结果，名落孙山。得知这一消息，深感绝望，顿生轻生之念。幸抢救及时，自杀未遂。忽传来消息，他被录用了。原来统计出了差错，实际是名列榜首。还没来得及高兴，很快又传来消息，说他被公司解聘了。理由是：一个人连如此小的人生打击都承受不起，更谈不上在曲折的奋斗路上建功立业。案例2，杭州有个9岁的孩子，张毅，小学三年级，学习优秀，班长、少先队中队长，（1989年2月2日上午），被全票通过评为“三好学生”。有一天，姐姐张萍，把茶话会上的4块糖果带回家，分给张毅两块，留给妈妈两块，可张毅不肯，坚持全要，并大发脾气，用脚踢姐姐，然后跑到楼上，反锁

2、在屋内，用红领巾吊死在窗框上。案例3，一女大学生，在小学和中学一直都是班上的尖子，考入一名牌大学后，发现自己很难再拔尖，无法面对现实，痛苦万分，无力自拔，留下了遗书，匆匆就走了。案例4，攸县一民办学校一个初二的学生，由于交朋结友，出手大方，并沉迷网吧，形成了乱花钱，多花钱的坏习惯，一天他找父亲要钱，糟拒绝，待其父亲熟睡后将其杀害。案例5、公安部A级通缉犯周克华，跨湖南、重庆、江苏三省作案9起，杀害10人，最终在重庆击毙。从以上几个案例可以看出有部分中小学生或周围的部份人存在着心理不健康的现象。一、健康的概念。什么是健康？“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：1、身体健康；2、心理健康；3、具有良好的社会适应能力。从健康的概念可以得知，人不仅要重视生理健康，而且要重视心理健康。“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。身体健康简单的说就是无病痛、啰嗦，它可以用数据加以量化，心理健康无法用数来表

3、示，那么中小学生心理健康状况到底怎样呢？二、中小学生心理健康状况。我国中小学生心理健康状况总体良好，小学生、初中生和高中生心理健康的比例都在80%左右，有中度心理行为问题的约占15%。而有严重心理行为问题的比例占5%以下。详见下表：表1我国小学生、初中生和高中生心理健康情况一览表项目基本健康中度问题严重问题小学生（%）78.916.44.2中学生（%）82.914.22.9高中生（%）82.914.82.5三、心理健康的标准？我们认为中小学生心理健康的标准应包括：1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。3、能正视现实，适应环境，也能创造环境，改变自己。4、有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景充满着憧憬。5、能冷静、理智地对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。在学习和生活中要有坚强的意志和自信。伟大的哲学家、文学家、思想

4、家爱默生说过：“自信是成功的第一秘决。”故事1：故事发生在美国的芝加哥市。一个星期天，一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事：一对年轻的美国夫妇，带着一个3岁的孩子在散步，那小孩有点顽皮，不小心掉进路边的泥沟，泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来，这对年轻的夫妇却阻止了他们，并且说：“让孩子自己爬起来。”结果，小孩通过多次努力，终于从泥沟中爬了起来。这个故事里的父母，在我们中国人看来似乎有点不尽人情。一个3岁的孩子掉到泥沟里，自己不去拉他上来，而且也不允许别人拉他上岸，也有人认为这似乎有点太残酷。但是，这正是美国教育孩子的方式：让孩子树立自信，自立、自强。常言道，自信是成功的第一步。故事2：拿破仑救人。一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边游，于是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。”那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己

5、还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。”这个故事，可以给我们一些思考：如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？大家肯定会说，如果岸上的人不去救他，他肯定会淹死因为他不会游泳。那个落水者一开始为何只在水中扑腾，但却不往岸边来呢？因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么爬上了岸呢？拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信一定要逃离枪口，否则将被打死，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，能正确认识自己的价值，不自卑，不过分自责，有安全感。7，有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。8，所作所为有利于社会和集体。四、中学生常见的心理问题。我认为中学生中常见的心理问题主要有以下几类：1、适应问题。（转型教育）小学升初中，由语文、数学、英语三科变成了语文、数学、英语、生物、地理、政治、历史七科，知识面扩大了，难度增大了。到

6、不同的地方求学，要面对许多陌生的面孔（老师和同学）会有一定的适应期。因此会产生情绪障碍，出现焦虑、恐惧、抑郁、孤独等不良情绪。2、学习问题。学习疲劳、学业困难所引发的考试焦虑、厌学等。3、行为问题。（养成教育）攀比心理用手机、穿名牌、过生日请客。赶时髦染发、戴首饰、穿奇装异服。敲诈勒索、打击斗殴、小偷小摸。导致依赖、偏激、狭隘、嫉妒、暴燥等不良情绪。4、情感问题表现为人际冲突，包括亲子关系紧张、师生、同学间的矛盾冲突等。还有老师面临的一个棘手问题（早恋）。五、影响中学生心理健康的因素分析（一）生物学因素受遗传因素的影响人的生长发育情况，如个子矮小相貌较差等产生的自卑现象。（二）家庭因素父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在怎样的环境中成长，接受什么样的教养，对他们的心理发展具有直接影响。影响孩子心理健康的家庭因素有以下三类：1家庭环境因素。若夫妻不和睦、经常吵架、打架对孩子也很不利。如果家庭结构不完整，父母离异、单亲家庭、父母双亡对青少年的心理健康十分有害，这就是青少年违法犯罪率逐年增高的原因。2家庭教养态度。父母的教养态度大致有溺爱型、专制型、放任型、民主型四种。而其

7、中以民主的教养态度最好。家长应以平等的态度、民主的方式对待子女，做到严而不厉、宽而不娇、爱而不溺、放而不纵，注意满足孩子的正当需求。3家长的教育方法。有些家长对子女要求过于严厉，甚至是苛刻，教育方法、简单、粗暴，轻则骂、重则打，这样培养出的子女怎么会学习轻松，怎么会不产生逆反心理，又怎么能独立生活，适应新环境呢？（三）社会因素社会的一些不良风气，像金钱至上、追求享受、“走后门”、吃喝送礼、黄色刊物等的影响，对学生健康向上的品质的塑造百害而无一利。社会是一个复杂的大染缸，人生活其中，很难不受影响。攸县的网吧表面上写着“禁止未成年人进入”，背地里接纳的大多数是未成年人（特别是学生），歌厅、舞厅、宾馆等场所涉及到很多黄色的东西。（四）其它因素1、青少年成长过程中固有的逆反心理。2、脆弱、孤独的封闭心理。3、应试教育下的激烈竞争，超负荷的学习强度使学生精神紧张，心情压抑，也是学生不健康心理形成的一个重要因素。六、怎样做好中学生心理健康教育。（一）开设心理健康教育课。（二）开设心理咨询室。市文明办、市教育局文件精神，各学校要成立心理咨询领导小组。要有专业的心理咨询老师（1-2名），我校心理咨询工

8、作可以说在全县学校中算做得好的，特别徐娜老师担任心理咨询师的时候，帮助学生解决了许多心理问题，有许多心理咨询材料存档于德育处（来信、回信）。心理咨询与辅导的原则：1、助人自助的原则：心理咨询在于启发、指导、给予求助学生心理支持和协助当事人去面对问题，不是直接参与解决学生问题包办和代劳。2、保密性原则：在心理健康教育过程中，老师应对心理测验的数据，与学生谈话的内容予以保密，维护学生的隐私权和名誉权，以尊重学生的人格。3、理解接受原则：心理健康教育人员要理解和接受来访学生，接受他们所讲的一切，不要惊讶，更不能轻易地评判。4、责任原则：心理健康教育人员要对求助学生负责，并启发学生对自己的行为和情绪状态负责任。5、有求必帮的原则：求助者有求助的意愿和行为，咨询人员必须尽能力帮助他。6、客观公平原则：对待每一个来访学生，做到一视同仁，没有偏见。（三)老师应该注意以下几点。1、要敏锐地观察学生的心理动态，加强和学生的沟通，及时了解学生的心理状况，相应的采取一些措施。2、是用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。3、注重爱心教育，用无限的爱心感化学生，促使学生心理健康发展。(四）、重视家庭教育，开

9、设家长学校。七、教师有哪些心理问题？教师的心理问题主要集中在6个方面：自卑心态严重；嫉妒情绪突出，在职务提拔等方面互相猜疑；虚荣心理明显；焦虑水平偏高；性格忧郁孤僻；逆反心理较强。作为学校要重视老师的心理健康问题，多些理解，多些体贴，尽量给老师们营造宽松、祥和的工作环境和生活环境，并适当组织教师参加心理健康教育和健康咨询活动，科学引导，合理调节，帮助老师扶正心灵的天平。八、.教师心理问题产生的原因。教师心理健康状况欠佳的原因主要有以下几个方面：（1）工作繁重，心理压力大表现为班级过多，班型过大，统考成绩的排队。（2）教育体制改革引入竞争机制对教师的挑战职称评聘、教师聘任、末位淘汰、按绩取酬等新制度的施行，使每位教师都感到了前所未有的压力，心理承受力较弱的教师容易产生心理危机。新的竞聘制使不少处于弱势的老师不适应。（3）价值体系的多元化带来的惶惑主要表现为各行业收入的差距，不同地区收入的差距，甚至于同一地区不同学校校工资待遇的差距，导致教师产生严重的内心冲突。在农村和偏远城市，仍然存在拖欠教师工资的现象，让教师在“无私奉献”的职业道德标准面前压抑、困惑。（4）教师交际范围狭窄，生活单调，人际关系紧张从工作性质来说，工作相对封闭，教师职业的特殊性决定了教师心理常处于超负荷状态中，再加上满负荷的工作压力，造成教师之间相互嫉妒、攀比，人际关系紧张。（5）教师普遍缺乏心理学知识九、解决教师心理问题的方法。1、注意心理调节，确保心理平衡21

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