2022年国旗下讲话：学会感谢

1、2022年国旗下讲话：学会感谢尊敬的各位老师，亲爱的各位同学：大家早上好，很荣幸能为大家作国旗下讲话，我今天国旗下讲话的主题是：学会感谢。从我能够记事的时候起，父母就告诉我：有一天，在生活中你得到别人的呵护与关爱，要学会感谢；在成长中你得到别人的悉心指导与帮助，要学会感恩。当我真正有一天被身边的亲情与关爱环绕的时候，我才突然发现：我们对生活已经奢求的太多，而感恩的太少。最近，我听到了一个故事：假期里，一位同学跟爸爸妈妈定了一个协议，如果在哪一次考试或竞赛中获奖了，爸爸妈妈要给予奖励，作为对自己努力的回报。乍听这个故事，觉得还有几分道理，但一细想，总觉得不对味儿，我们的进步与成功是怎么来的？它浸润了父母的多少心血啊，正是他们默默的付出与关爱，才铺就了我们成功的路。面对父母，我们除了心怀感激、心存感谢，还能向他们要求什么呢？是啊，生活中，我们需要感谢的地方太多、需要回报的地方太多。当你背负父母的希冀，带着他们沉甸甸的守望与梦想跨进校园，享受快乐学习时光的时候，你是否从心底说过感谢？?因为是他们用辛劳、用汗水把你送进了求知的殿堂！当你依偎在老师身边，聆听和感受老师谆谆教诲的时候，你是否觉得幸

2、福？?因为是老师给了你知识、给了你胜于亲情的师爱！当你战胜学习上的困难与挫折，品尝成功喜悦的时候，你是否觉得惬意与满足？?因为是你身边的同学为你鼓起信念的风帆，激励你到达成功的彼岸！当你在生活中茫然无助，得到一些陌生人帮助的时候，你是否感到庆幸？?因为是生活中这些与你看似无关的人，让你体味到了亲人般的关怀！“心怀感激”是人类的一种最美好的情感，是我们中华民族传承至今、始终不变的传统美德。在生活中，我们应该时时拥有一颗感恩的心：感谢父母孕育了我们生命，感谢老师哺育了我们成长，感谢同学帮助我们进步，感谢生活给予了我们幸福与快乐生活中，感谢无边，一句语言、一个行动、一点情怀，都能表达和诠释感谢的真谛与内涵；感谢无痕，一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿。学会感谢吧！让我们的世界永远充满关怀，充满真情！2022年国旗下讲话：学会感谢（二）早上好！我今天演讲的主题是学会控制自己的情绪安德列耶夫曾说：一个人最大的胜利就是战胜自己！没错，在纷繁复杂又充满蛊惑的世界中艰难前行，势必会受到金钱、权力和各种利益的诱惑。这时，阻碍自己的前进，破坏自己艰苦努力的敌人，往往是自己。我们学校倡导品格教育，其中

3、很重要的一点是“节制”，不管在学习上，还是在日常生活中，都要能自我控制，特别是要能控制自己的情绪。如果一个人不能自我控制，那么他就不能很好的约束自己，自然，就没有资格去领导别人，更谈不上驾驭未来的局面。有的同学只要情绪一来，就什么都顾不得了，什么难听的话都敢说，什么伤人的话都敢说，甚至还作出后果严重的的行为。下面给大家介绍几种控制情绪的有效方法，在适当的场合，不妨一试。1.自我暗示当情绪将爆发的时候，我们可以用这样的话暗示自己：“不能再继续了。”“不要发怒。”“我现在心情很平静。”“我不会发怒的。”这样的自我暗示比别人劝你作用好得多。听着自己心中这样的声音，你的情绪自然就会渐渐缓和，最终把激动的情绪控制好，从而避免与同学的冲突。2.找个台阶跟同学发生冲突，情绪不能控制，有时往往只是为了自己的一点面子，觉得在这个时候已经下不了台了。在这种时候，我们要善于看准时机，为自己寻找下台的机会。比如，当时如果有好心的同学前来相劝，那我们就可以抓住这个机会，跟自己说：“我可以利用同学的相劝体面地下台了。”这样，将要爆发的情绪自然就被控制了。3.注意转移情绪激动的时候，我们如果总是想着眼前发生的事情和跟你发生矛盾的人，那我们本来激动的情绪会越来越厉害。如果能采用注意转移的方法，激动的情绪就会逐渐平稳下来。注意转移的方法有好多种，比如可以把目光从对方身上移开，看看远处的景物；想想自己最喜欢的小吃，那味道有多美；默默地在心里哼唱最近流行的歌曲，回忆昨天看过的书等。这样，你激动的情绪就能得到有效的缓冲。4.换位思考激动的情绪往往因为我们总是以自我为中心。在和同学闹矛盾的时候，如果总是想着自己，这样就会越想越生气。如果换位思考一下，也就是把自己看作对方，就会觉得与自己闹矛盾的同学也是很有理由的，他也受到了委屈，如此换位思考后，我们的情绪就不会那么冲动了。同学们，让我们在以后的日子里，为了自己，为了社会，凡事从我做起，做好自我约束，要勤奋学习，积极进取，养成良好的文明习惯，学会控制情绪，让遵纪守规的风气在校园中盛行，让个人的素养得到提升，让民族的素质得以提高！我的演讲结束，谢谢大家！_年_月_号第页共页

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