篮球单手肩上投篮教学设计[5]

1、篮球单手肩上投篮教学设计一、教材依据篮球运动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受学生喜爱。它对于增强学生体质、促进身心健康，提高学生体育活动参与意识，培养优良品质都具有重要意义。本次课的主教材为篮球进攻中的投篮。投篮是篮球四大基础之一，是个人能力的体现，是进攻得分的一种方法。投篮在篮球比赛中运用广泛，时效性强。二、设计思路按照新课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，本节课是一节新授课，篮球投篮教学中，教师采用“递进式”的教学过程，为狠抓重点、突破难点，采取了提问作答法、讲解示范法、指导纠错法、表扬鼓励法、分组练习法、游戏竞赛法等一系列相应的教法，步步诱导，强化练习；充分激发学生的学习热情，引导学生积极思考，自主学习，合作学习；技术动作的学习由易到难，从直观认识到身体感知，在练习中逐渐掌握投篮的技术动作。积极为学生提供展示平台，使学生个性得到充分发展；增强学生的自信心，体验成功的乐趣。三、教学目标1、运动参与目标：调动学生学习的积极性， 使学生了解单手肩上投篮的站位与投篮手型的技术。2、技能练习目标：学习和掌握单手肩上投篮的动作方法，可以做到柔和出手，并在实践比赛中

2、得以运用。3、情感培养目标：培养学生刻苦训练互相帮助的团队配合意识，并能使学生乐意、自觉地进行篮球运动。四、教材分析投篮是篮球运动中最常规、最基础的技术之一，是学生参与进攻、得分、强化防守的手段。水平五的投篮主要是学习原地和行进间投篮的方法，区分原地与行进间投篮接球技术与发力顺序的不同点，培养柔和发力投篮，用手的感觉控制和左、右手都能投篮的能力。五、学情分析高中的学生正处于青春发育期，各项身体素质都在不断发展，具备有一定的速度和灵敏性，对篮球运动有着极高的学习兴趣和学习热情，但篮球对于学生的学习实际和性别要求较高，投篮技术的学习需要教师制定有效的措施进行引导。六、教学策略与手段本课采用一材多用的教学模式，在教学过程中使用小组合作的方式进行学习，结合讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法激发学生学习兴趣，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，以促进学生努力达到教学目标。学生学习主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组讨论悟出动作要领，理解含义。最

3、后通过集体表演与个人展示相结合，解决所发现的问题，促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。七、教学重点投篮时身体站位与持球手型。八、教学难点篮球出手后的弧线控制。九、教学准备（1）了解学生基本情况。本次课的授课对象为高二年级学生。学生通过高一年级的学习，整体上自身的协调性有所提高，但个人能力差异较大。（2）在罚球线上示范投篮动作。为更形象直观地让学生了解肩上投篮，提前在篮球战术板上设计好站位和出手弧度线路图。教学内容篮球单手肩上投篮三维目标1.参与目标：调动学生学习的积极性， 使学生了解投篮的特点与弧度控制的技术。2.技能目标：学习和掌握单手肩上投篮动作，学会用手腕的力量控制球的弧度，并在实践比赛中得以运用。3.情感目标：培养学生刻苦训练互相帮助的团队配合意识，并能使学生乐意、自觉地进行篮球运动。教学重点身体站位与持球手型教学难点弧度的调整教学方法讲解示范，分解完整动作练习，分组练习，纠正改错使用器材篮球25颗，篮球战术板流程时间学习内容组织教法与学法开始部分21.集合整队。2.清查人数，考勤录册，检查上课服装。3.宣布本次课的主要内容和课的任务及达标要求。4.讲解安全注意事项。组

4、织方法：六列横队：学生；体育委员；教师 教法与学法：1.体育委员集合整队并检查报告人数。 2.学生认真听讲，清楚课的内容和任务。要求：集合迅速，队形整齐，保持安静。 听讲注意力集中，认真仔细。准备部分3一、热身跑绕篮球场进行热身跑步。组织方法：流程时间学习内容组织教法与学法准备部分10二、热身操1.扩胸运动 4 8拍2.振臂运动 4 8拍，3.体转运动 4 8拍4.腹背运动 4 8拍5.正压腿 4拍两拍换方向6.侧压腿 4拍两拍换方向三、游戏“贴膏药”组织方法： ：学生；：教师 教学方法：教师示范动作，喊口令指导练习。学法：学生观看示范，模仿动作，听口令练习。要求：充分热身，使身体进入运动状态。 充分活动伸展身体各关节。基本部分10一、学习单手投篮1、持球姿势：以右手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。2、持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。3、投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分

5、伸展，同时左手离开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。技术图示： 动作示范：两人对面投篮练习 教法与学法：1.教师与体育委员示范两人面对面投篮动作。观看教师示范动作，初步形成技术影像。注意老师的身体姿势和传球线路。2.组织学生进行面对面投篮练习。间隔距离12米，平行站位，较小的力量进行投篮练习。间隔距离23米，平行站位，标准力量进行高弧度投篮练习。流程时间学习内容组织教法与学法基本部分154、投篮时全身协调用力要有一定的顺序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。二、组织练习1、分组练习2、投篮比赛教法与学法1. 距篮球架两米，面对蓝环，投篮练习2. 距篮球架五米，面对篮环，投篮练习错误与纠正1、单手持球不稳原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。2、持球或出球时肘关节外展原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。纠正方法：肘关节内靠。3、投篮时用力不协调原因：蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。结束部分51.组织学生进行放松练习调整呼吸练习。放松手臂练习。放松腿部练习。2.点评本次课的完成情况3.讲解存在问题传球手型、投篮弧度。投篮点的选择。4.组织归还使用器材5.下课组织方法：六列横队：学生；体育委员；教师 要求：集合迅速，队形整齐，保持安静。 听讲注意力集中，认真仔细。安全预设1、强调热身时注意力集中，避免受伤。2、在热身过程中提醒学生充分拉伸以达到热身效果。3、练习过程要保持正确的身体姿势，上下肢协调发力。4、练习时随时观察学生身体状态，及时调整练习量。

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