爱眼日演讲稿

1、爱眼日演讲稿 演讲稿的写法比较敏捷，可以依据会议的内容、一件事事后的感想、须要等状况而有所区分。在现在社会,接触并运用演讲稿的人越来越多,那么你有了解过演讲稿吗?以下是我收集整理的爱眼日演讲稿，欢迎阅读,希望大家能够喜爱。爱眼日演讲稿1敬爱的同学们: 你们好! 眼睛是人们心灵的窗户、早晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天、走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞、傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空奇丽的晚霞、(配上画面) 我们用光明的双眼观赏大自然的万紫千红,我们用光明的双眼在书海中尽情畅游,我们用光明的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异、（配上画面) (眼睛的自述） 一切的一切都离不开眼睛、可总有些小挚友却相识不到眼睛的重要地位,经常不知不觉地损害眼睛、请听听眼睛的自述吧！ 我叫眼睛,我与你们是密切的好挚友、照理我们之间应当相互关切，相互爱惜,相互照看才对、可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上、不信，你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说、 我对我的小主子特别友好，可他对我一点也不客气、你们看，一回家他就打开电脑去玩嬉戏,他眼睛盯着电

2、脑屏幕，一眨也不眨、爸爸妈妈催他吃饭,睡觉,他就只当没听见,真是废寝忘食哪！时间一长，眼睛模糊了、他却用肮脏的手揉揉,接着玩、 我的小主子最喜爱看电视了,一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视,而且离电视机很近、不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看，直到电视屏幕上出现再见字样，他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉、 我的小主子对我的看法也不友好、你们瞧,他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星、他还经常喜爱趴在桌子上看书,写字时还经常弓着背，低着头,老师提示了他好多次,可他还是没有改正、就因为这样，他们很快就成了近视眼、 我的小主子喜爱把铅笔两头都削成尖的,这样多危急啊,幸亏老师发觉了，刚好制止了他，要是一不当心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不可思议啊! （近视的苦恼） 得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧！ 由于我平常不留意爱护眼睛，渐渐地眼睛越来越模糊,上课时老师在黑板上写字，计算，我都看不清了,老师讲的题我也听不懂了,学习成果直线下降、 我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨，雨点打在镜片上，看东西模糊不清,结果，撞在水泥杆上，头上长出了一个小包，整整痛

3、了好几天呢！ 带上了眼镜还影响美观呢，有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我小四眼，唉，这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢，都怪我平常不留意爱护眼睛呀! （畅谈志向，各行各业都离不开一双光明的眼睛) 我的志向是长大了要穿上绿军装，当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录用,那该多缺憾啊！ 我长大了要当一名科学家,搞科学探讨也须要有敏锐的眼睛去视察、 我的志向是当一名画家，当一名画家须要用眼睛捕获精彩的瞬间、 我想当一名医生,当医生救死扶伤，为病人解除苦痛更离不开眼睛、 (爱护眼睛) 那么,让我们从现在起先就好好爱护我们的这扇心灵的窗户吧! 平常看书,写字留意姿态，要做到眼离书本一尺、 不能边走边看书，不在剧烈的光线下看书、 看电视时间不能太长，每天要限制在一小时以内，而且要离电视机肯定的距离、 课间让眼睛休息一下,看看绿色的植物或看看远方、 要留意眼睛卫生,不要用脏手揉眼睛,眼睛不舒适要刚好找医生治疗、 要仔细做眼保健操,要留意找准穴位、6月6日是国际爱眼日，为了爱护眼睛，仔细做好眼保健操,学校还特地进行了眼保健操竞赛呢，看，我们班的眼保健操竞赛起先了、(画面

4、) 同学们,为了我们的这扇窗户更光明,更清楚,就请大家时时,到处都爱惜我们的眼睛吧！爱眼日演讲稿敬重的同学们: 下午好！今日我们迎来了全国爱眼日，自1年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。 2x年全国青少年健康体质调查，我国学生平均近视率:小学20。2%，初中。%,中学7。3%,高校73。%，0xx年初中生近60%,中学生6%,高校生8，较20xx年显着提高，而且发生年龄提前，程度加重。依据0xx年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视探讨项目前期调查显示,中国人口近视发病率为3%,全国近视人数已近4亿,已经达到世界平均水平2%的。5倍。而近视高发群体-青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视人数居世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。此外，我国视力残疾人数约有1310万人,在视力残疾患者中约2%即300万患者须要低视力保健,而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下,国家特别重视视

5、觉质量的提高和低视力患者的康复。 开展“爱眼日”宣扬活动对提凹凸视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、爱护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分相识这项工作的重要性,根据中共中心国务院关于促进残疾人事业发展的看法，围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案，确定特地机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，细心部署支配今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间,要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深化到城市社区、农村和乡镇,开展义诊和健康询问活动,为群众供应眼保健服务，普及低视力防治学问，帮助低视力患者驾驭正确的治疗和康复方法,培育群众良好的用眼习惯,降低眼病发病率和致盲率。要主动与新闻媒体沟通协调，通过电视、广播、报刊、互联网、1320全国公共卫生公益热线等形式，宣扬国家的防盲治盲政策,介绍防盲治盲项目，传播眼保健学问，提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调，建立工作机制,将宣扬活动引向深化,确保各项宣扬措施取得实效。 在一般老百姓中,还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者,肩负为人民大众解决视觉

6、健康问题的重任。 为深化贯彻防盲政策，宣扬防盲学问，结合“视觉20x，全球行动,歼灭可避开盲，享有看得见的权利”行动安排的要求, 为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动,不仅要让眼视光技术专业学生相识到自己肩上担负着视觉康复的重担,同时也要加强医学生对视觉健康重要性的相识,继而为更多的患者供应视觉康复的指导。爱眼日演讲稿3 尊敬的老师，敬爱的同学们： 大家早上好!今日我在国旗下讲话的题目是爱眼护眼,远离近视。众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们相识世界,学习学问。但是假如我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且假如高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计,我国中学学生近视率已达0%,初中已达70,小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要缘由是读写姿态不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双光明的眼睛,我希望同学们从以下几点起先做起：1、留意养分、不挑食 眼球发育须要充分、全面的养分。蛋白质或维

7、生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平常要平衡饮食，合理养分。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的簇新疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。 2、改善照明、端正坐姿 最志向的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。 读写姿态要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调整生理机能，能减轻眼睛的疲惫。要保持良好的读写姿态,还要留意:不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。 3、节制看电视、用电脑 看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。运用电脑的距离保持在50-0cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。 4、常常望远，做好眼保健操 主动参与户外活动，常常远眺远处,放松眼睛,如可以远眺远处的树木或建筑物，也可以在夜晚分辨那满天的星斗。 坚持做好眼保健操能够消退疲惫，增加眼部血液循环,放松眼肌，对近视的防治有主动的作用。我信任每个人对这个世界都存在肯定的新奇和热忱,那就让我们

8、行动起来,爱护视力、远离近视！让我们的每一天都在光明和和谐中完备的上演!爱眼日演讲稿老师们，同学们,早上好!6月日也就是这周三,是与大家健康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以,今日,我讲话的主题是:爱惜眼睛，从点滴做起。为什么要设立这样一个节日呢? 眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双光明的眼睛。然而，统计结果表明，我国约有盲人50多万,低视力者00多万，儿童斜弱视者00多万。卫生部、教化部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近6%，居世界其次，而人数高居世界第一。 这意味着，在我们中间,每0个同学差不多就有6个要成为近视患者。 我听到大家一片惊羡声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。 正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严峻， 19年，卫生部、教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 关于爱眼，我们应当做些什么呢? 第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看，二呢留意休息，让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交挚友，生活丰富了,我们的

9、收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。其次、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。 第三、饮食也可以帮助大家爱护眼睛。胡萝卜是大家熟知的爱护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发觉，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提示大家限制甜食不要过量。 这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也常常提示吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会始终像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来找寻光明。”让我们打快乐灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活始终奇妙！我的讲话完毕, 感谢大家!爱眼日演讲稿5敬爱的同学们：你们好！ 眼睛是我们相识世界、学习学问、相互沟通的重要窗口。假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是一个黑暗的世界。视力的下降会给我们的学习和生活带来许多不便。 爷爷常常告知我要爱护视力，而不是像他小时候那样。爷爷小时候,由于生活条件差,他没有足够重视视力的爱护。当他上中学的时候,他已经戴上了厚厚的眼镜。它不仅给爱好运动的爷爷带来麻烦，而且对将来的学习和生活也有很大的影响。 现在,科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件,有实力，有信念爱护我们的眼睛。只要我们都努力去做,我信任我们每个人都会有一双光明、澄澈、虔诚的眼睛。 首先,养成良好的视力习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;假如你长时间看书，你应当每5分钟休息一下,看看远方，让你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。留意加强养分，多吃对眼睛有益的食物,如:富含蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、牛奶、鸡蛋、豆类等;植物性食物如胡萝卜、韭菜、菠菜、青椒、

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