插画风世界防治肥胖日主题班会PPT
24页1、世界防治肥胖日世界防治肥胖日世界防治肥胖日世界防治肥胖日汇报人:世界防治肥胖日202X年5月11日合 理 营 养 膳 食 加 强 体 育 锻 炼 促 进 心 理 健 康OBESITY OBESITY PREVENTIONPREVENTION随着全球肥胖问题越来越严重,世界卫生组织将“肥胖”确定为十大慢性疾病之一,防治肥胖成为国际性的重大事件。为此世界卫生组织把每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。511的谐音是“我要1”,最后的“1”代表苗条,通俗地讲就是“我要瘦”。前言前言前言前言世界防治肥胖日目录目录目录目录1 1肥胖标准肥胖标准2 2肥胖危害肥胖危害3 3减肥误区减肥误区4 4科学减肥科学减肥5 5肥胖预防肥胖预防肥胖标准肥胖标准肥胖标准肥胖标准202X年世界防治肥胖日01一般情况下建议能量摄入每天减少300500千卡,严格控制食用油和脂肪的摄入,适量控制精白米面和肉类,保证蔬菜水果和牛奶的摄入充足。临床上诊断超重及肥胖以体质指数(BMI)为标准中国成人肥胖症防治专家共识指出:正常体重:BMI 18.5-23.9kg/m2;超重:BMI 24-27.9kg/m2;中国肥胖:BM
2、I 28kg/m2;肥胖分单纯性肥胖各类肥胖中最常见的一种,约占95%,主要由遗传因素和营养过剩引起继发性肥胖继发于某些内分泌疾病:如皮质醇增多症、甲状腺机能减退药物性肥胖如应用肾上腺皮质激素类药物1、遗传2、饮食及运动3、精神因素4、生活习惯5、药物6、疾病肥胖危害肥胖危害肥胖危害肥胖危害202X年世界防治肥胖日02肥胖的危害近十余年来的研究发现肥胖可诱发多种疾病的发生发展,如2型糖尿病、高血压、缺血性心脏病、睡眠呼吸问题、某些癌症(肝癌、肾癌、乳腺癌等)等,因此这些疾病已经被考虑为肥胖的相关并发症。有研究者认为特别在年轻患者中更是如此。美国和法国的数据显示,在新冠肺炎患者中,肥胖与更高的入院和重症可能性有关。减肥误区减肥误区减肥误区减肥误区202X年世界防治肥胖日03节食会导致营养失衡,短期减下来的不是脂肪,而是肌肉和水分的流失。因为节食过程中蛋白质摄入严重不足,导致基础代谢率(指人静止不动的时候,人体所要消耗的能量)降低,那么人体消耗热量变少,热量就很容易堆积在体内。节食减肥一定不是科学且持久的减肥方法。只吃蔬菜和水果,具有一定的减肥效果,但导致的机体危害也会比较大,会导致机体所
《插画风世界防治肥胖日主题班会PPT》由会员din3****8551分享,可在线阅读,更多相关《插画风世界防治肥胖日主题班会PPT》请在金锄头文库上搜索。
中小学幼儿园植树节主题班会增强环保意识PPT
中小学生预防校园欺凌主题班会
新幼儿园师德师风培训PPT
中小学幼儿园春季传染病预防知识PPT
小学生环保保护环境绿色主题班会PPT
汽车保险知识PPT
开学第一课安全教育课PPT
插画中小学幼儿园端午节风俗习惯主题班会PPT
《灰尘的旅行》读书分享会PPT读一本好书
2024深化教育践行“三个敬畏”PPT大气简洁民航系统党课下载
小学生健康心理教育班会PPT
保护环境环保主题垃圾分类PPT
2024年世界水日保护水资源以水促和平
2024年中小学幼儿园世界水日节约用水主题班会
中小学夏季防溺水安全教育ppt
十四节气之清明节节日介绍主题班会课件PPT
垃圾分类环境保护能源再生节能减排垃圾回收PPT
中考冲刺动员主题班会PPT
2024年预防肺结核中小学生主题班会PPT
插画风防校园欺凌主题班会动态PPT
2024-05-14 19页
2024-05-14 20页
2024-05-14 29页
2024-05-14 24页
2024-05-14 19页
2024-05-14 18页
2024-05-13 27页
2024-05-13 27页
2024-05-13 28页
2024-05-13 31页