0—12个月宝宝的早教方案

1、012 个月宝宝的早教方案03个月婴儿训练方案一、认知能力的培养1、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方 2030cm 用玩具，最好是红颜色 或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右、 圆圈、远近、斜线等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协 调性。2、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻 找声源.母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语 调，面对面地和婴儿说话,可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等,诱发 婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或 不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲 碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。当然，不要突然 使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。3、触觉训练:婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可 利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、 柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让 小儿产生不同的触觉感,有助于发展小儿

2、的触觉识别能力。4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉.如吃饭时， 用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝；吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道；洗 澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。二、动作能力的培养 1、抬头练习（1）俯卧抬头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，成人在小儿头侧引逗小儿抬头， 开始训练每次 30 秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3 分钟左右。（2）坐位竖头：将婴儿抱坐在成人一只前臂上，婴儿的头背部贴在成人前胸， 成人一只手抱住婴儿的胸部，使小儿面前呈现广阔的空间，能注视到周围更多 新奇的东西，这可激发小儿兴趣，使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在 成人的胸前和肩部，使婴儿的头位于成人肩部以上,用另一只手托住婴儿的头、 颈、背，以防止小儿头后仰。2、侧翻训练（1）转侧练习:用小儿感兴趣的发声玩具,在小儿头部左右侧逗引小儿，使小儿头部侧转注意玩具。每次训练23分钟，每日数次。这可促进颈肌的灵活性和 协调性，为侧翻身作准备.（2）侧翻练习：小儿满月后,可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引小

3、儿转头注视，然后,成人一手握住小儿一只手，另一只手将小儿同侧腿搭在另一 条腿上,辅助小儿向对侧侧翻注视，左右轮流侧翻练习，以帮助小儿感觉体位的 变化,学习侧翻动作。每日 2次，每次侧翻23次.3、手部动作训练（1）手部感知练习：除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外，尚可在婴儿手腕 部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯，来吸引小儿对手部的感知，帮助他感知 手的存在、体验手的动作.可隔一段时间变更一种系法，看看婴儿注意到这些变 化没有。脱下手镯、红绸带让婴儿瞧瞧、摸摸，让他感觉一下这些东西与手部 动作的关系。还可让小儿仰卧,将一块布或手绢盖在他的脸上,也可只盖住小儿一 只眼睛,开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布,逐渐减少帮助，使 他自己将布从脸上移开.（2）抓握练习：握着小儿的手，帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具，吸引他抓 握，可促进眼手的协调和视知觉的形成。三、习惯和生活能力的培养1、培养清洁卫生的习惯：小儿每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为他洗 脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部,在固定时间洗澡等等，均 可培养小儿爱清洁的良好习惯。2、独立能力的培养：应尽量多和孩

4、子交流，但整天陪在小儿身边也是完全不必 要的。孩子醒来时，可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看，睡眠时,成 人也不必要陪同躺下.四、社会交往能力的培养目的:满足婴儿逐渐形成的各种生理需求和认识要求， 是婴儿积极情绪产生的主要条件,也是婴儿学会与人交往的基础。借助以下方法 可促进婴儿社会交往能力的形成和发展。1、善于辨别婴儿哭声，并作出应答： 婴儿啼哭时，闭着眼晴，嘴左右觅食或吮吸手指，双脚紧蹬、嚎叫不停，说明 小儿是饥饿或口渴，应给婴儿喂奶或喂水。 持续不断悲悲切切地嗯叫流泪，可能为尿布湿、衣着太紧或身体不舒服，成 人可给婴儿宽衣带、更换尿布。 如小儿是因为生病或身体不适啼哭，可抱抱婴儿，轻拍婴儿，和婴儿说说话， 安慰他。哭而无泪或注视着成人，脸仅有哭的表情”哼哼”直叫，是想成人抱， 可抱抱婴儿，但不要让婴儿养成非抱不可的习惯,可坐在婴儿床边逗逗小儿或在 婴儿床头挂些色彩鲜艳的玩具，让他自己玩玩.夜间烦躁啼哭，夜惊多汗则常见 于佝偻病的早期表现，大声阵发性尖叫常为腹部疼痛，均应尽早到医院就诊治 疗.2、培养小儿对语音的感知：利用小儿清醒时间，让他看看周围环境,并告诉他周 围他注意到

5、的东西的名称及行为。3、引逗发声：和蔼微笑着和婴儿说话,引逗婴儿发出”哦哦”嗯嗯声。也可模 仿婴儿发出的声音，鼓励婴儿积极发音，对成人微笑，这可促进婴儿喜悦情绪 的产生,激励婴儿与人交往。五. 婴儿抚触与被动操1、婴儿抚触适合03个月，每天12 次2、婴儿被动操2 个月以内每天一次，2个月以上每天两次,可以做到 6 个训练小儿触握方法： 在小儿情绪愉快时，家长经常将带柄的玩具或者是大人的手指塞在小儿 的手掌中,使其抓握触摸,训练小儿小手抓握触摸能力.手的运动要从两个月开始，必须经常使他锻炼手指的活动，可以准备一些 抓握的玩具，如，摇铃、能捏响的软塑料或橡皮玩具。稍大时用皮筋把这些玩 具挂在小儿能够抓到的地方,以使他练习抓、握、摇、捏等动作.到会翻身后,玩具 就不要挂着玩了。训练随物移动视线目的： 通过训练小儿视觉，提高适应能力。方法： 当小儿在床上仰卧时，家长用红花或色彩鲜艳的物体，在小儿眼前左右来回慢慢移动，距离要适当，引导孩子将头向着红花方向移动，视线随红花移 动。和宝宝一起听乐曲目的： 发展小儿听觉,培养孩子的注意力和愉快的情绪。方法： 在小儿清醒的时候，要给孩子提供一个音乐环境

6、，经常播放一些舒畅、 美好、愉快、优美的音乐和歌曲.可结合孩子的生活起居（入睡前，吃奶等）放些 相适应的音乐，可促进孩子进入梦乡和激发愉快的情绪。和宝宝一起说儿歌目的： 剌激听觉，激发兴趣，唤起孩子的情感，熟悉父母的声音.方法： 如念“小耳朵，灵灵灵,样样声音听得清。”、“小嘴巴，用处大，吃饭唱 歌全靠他。”和“布娃娃，我爱他,抱着娃娃笑哈哈。”等。重点训练逗引发笑母亲要经常通过各种方式，逗引孩子发笑,并伴以四肢活动。经常抱着孩子亲吻、 抚摸、说话、唱歌，以逐步建立起亲子感情。训练俯卧抬头目的： 锻炼小儿颈椎、胸及背的肌肉.方法： 小儿在空腹时，放在床上俯卧，逐渐延长俯卧时间（2-3 秒）,用玩具逗 引鼓励和培养俯卧抬头。 成人一手抱小儿，一手撑住他的后部及背部,使头部处 于直立状态，边走边变换方向，让婴儿观察四周，促使他自己将头竖直.当小儿 用双臂支撑前身，抬头时，家长将玩具举在小儿的头前,左右摇动，使他向前、 左、右三个方面看,将肘部支撑，使头抬得更高些，锻炼颈椎和胸背肌肉。锻炼四肢运动 目的： 锻炼小儿上下肢肌肉，同时还可训练小儿听觉和视觉.方法： 用色彩鲜艳的带响玩具，固定在床

7、上,用皮筋将玩具和婴儿的手脚部位连 套起来，小儿仰卧时，随着四肢不规则的运动，玩具也在空中摇晃起来，并发 出响声，小儿的视线随摇晃的玩具移动，从而吸引婴儿的兴趣，使小儿全身运 动.在小儿床的上方11。5米处悬挂色彩鲜艳的玩具或手摇响铃等 玩具，训练 小儿视觉。这些悬挂物要经常移动，以免造成小儿斜视或偏头等。再者一般不 用硬性铁丝固定，最好用皮筋或有弹性的细绳悬挂，以便随风吹动，使玩具能 颤动发响46个月婴儿训练方案一、认知能力的培养1、视觉训练（1）训练小儿追寻物体。用玩具声,吸引小儿转头寻找发声玩具，每日训练23 次，每次35 分钟，以拓宽小儿视觉广度。（2）颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体 的名称和颜色,可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。（3）婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。可选择一些大小不一玩具或物 体，从大到小，让小儿用手抓握注视，然后放在桌上吸引小儿注视。还可训练 小儿注视远近距离不等的物体，以促进视力发展.2、听觉训练(1) 方位听觉练习:吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源,以刺激 小儿方位觉能力的发展。(2) 区分语调

8、训练:根据不同情景，用不同语调、表情,使孩子逐渐能够感受到语 言中不同的感情成分,逐渐提高对语言的区别能力。(3) 让孩子从周围环境中直接接触各种声音,可提高对不同频率、强度、音色声音 的识别能力.二、动作能力的培养1、俯卧支撑练习：每日数次，每次数分种。2、翻身练习：每日训练23次，左右翻身各12次。逐渐训练孩子不需要帮助成功翻身。3、练习坐(1) 拉坐练习：4 个月时可开始训练小儿拉坐.(2) 靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。每日 12次，每次23分钟。4、手部动作训练(1)伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、 理解距离，发展手眼协调能力.(2)训练抓握:选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协调 性.（3）发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲 打、掀、推、扔、取等，使他从游戏中学到手的各种技能。5、蹬腿练习：小儿4 个月时，就可以有目的地训练小儿腿的支撑。成人采取坐 位，双手从小儿腋下扶抱小儿，使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶 抱着小儿做蹬腿动作。开始成人可将小儿抱起，再落下让小儿脚踏在成人腿上 时，

9、又再将小儿抱举起，再落下，来训练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨 骼和肌肉的充分发育。需注意的是,举落的动作应轻柔缓慢，力度不宜过大，时 间也不应太长，一般每日2次，每次13分钟左右。三、习惯和生活能力的培养1、睡眠:应从小培养小儿有规律地作息。 4 个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐 减少1 次，即白天睡眠34次，每次1 。 52小时.2、饮食：有规律地进食，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作， 并建立起对进食时间的条件反射.4 个月后，每日喂养次数可减为 6 次，白天哺 喂45次，间隔34小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂,一般1 次即可，若 小儿夜间不醒或不愿进食,可不哺喂.3、卫生习惯的培养:当小儿将有危险或不干净的东西放人嘴里，成人应立即制止， 用严肃口气对孩子说：不行”.并将放入口的物品取走。小儿会从成人的行为、 表情和语调中，逐渐理解什么可进食，什么不可以放入口中。4、独立能力的培养：可在小儿身边放些玩具，让他自己单独玩一会儿，在孩子 有困难时，成人可给予适当的帮助和指导，支持鼓励孩子施展自己的能力。四、社会交往能力的培养1、认识自我：将小儿抱坐在镜子前,对镜中的小儿说话,引小儿注视镜中的自己 和家长及相应的动作,可促进小儿自我意识的形成。2、应随时随地教小儿周围东西的名称.多听多练,孩子的言语能力很快就会发生 惊人的变化。3、发音训练.和孩子说话时,应坐在孩子正对面的位置，使小儿能够清楚看到您 的口形、表情，说话速度要慢、而明确。4、躲躲藏藏游戏：既锻练了小儿感知觉的能力，培养小儿的注意力和反应的灵活性，还促进了小儿与成人间的交往,激发小儿愉快的情绪。79个月婴儿训练方案一、认知能力的培养1、视觉训练（1）不断更新视觉刺激、扩大小儿的视野。教小儿认识、观看周围生活用品、自 然景现。可激发小儿的好奇心,发展小儿的观

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